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#226 やる気スイッチはスーパー銭湯にあった

11:56
8,520再生
#片付け #産後太り
あやじまの身軽になれるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:14
    1.

    タイトルコール

  2. 08:55
    2.

    産後の体ケア／理想と現実／モヤモヤは大事な感情／片付けスイッチを入れるには...

    https://www.instagram.com/reel/CQfnOp4DKuA/?utm_medium=copy_link
  3. 02:48
    3.

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コメント

avator
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トモキーナ
2021年8月25日
いつも楽しく拝聴しています😊
産後のお腹について、私も出産して数時間後にはぺたんこになると思い込んでいた自分のお腹を見て愕然とし、慌てて助産師さんに聞いたら「まだまだよ！」と笑われたことを思い出しました（笑）産前の人の体型を見ては凹んでいた気持ちは今でも忘れませんが、それがいいやる気スイッチになり、苦しくても毎日骨盤ガードルを履き続けたことも今ではいい思い出です☺️我が子を抱っこしながらのスクワットなど、育児しながら出来るエクササイズもおすすめです！
返信
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りすりん
2021年8月25日
モヤモヤは自分の大事な感情にアクセス💗👏心に残りました_φ(･_･✨ありがとうございます！
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴いてくださりありがとうございます🐒
抱えてたなにかを手放せた〜！という方は
ぜひ差し入れで教えてください😌🤍

あやじまの身軽になれるラジオ

あやじま｜ボイプロでは「じま」

Ａ面はリュックひとつで子連れ旅するミニマリスト
Ｂ面は政治家向けSNSコンサルタント

■チャンネル内容
・固定観念スルー子育て
・精神世界への探究
・会社員〜フリーランス〜経営者のキャリア

あなたをひょいっと身軽にします。

子育て｜ミニマルライフ｜旅｜片付け｜起業｜SNS｜政治｜フリーランス｜コンサル｜キャリア など

■あやじまとは？
2017年の海外生活を機にミニマルライフに開眼
家中のモノなどを手放す過程をインスタで発信
著書出版、ブログで脱サラ、出産を経て
2023年よりコンサルタントとして法人設立

🏆Voicy fes’22出演
🏆Voicy fes’23出演
🏆Voicy fan festa’25出演

■プレミアムチャンネル内容
表には出していないコンサル業のこと、精神世界のこと、熱量高めに話しています。箱根駅伝を観ているような感動に出逢えるらしい。
月２回ほどリスナーさんとがっつり1on1
月額1,000円（ブラウザ価格）

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