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#339 0ヶ月からのねんトレ！効果絶大だったけど最近は...

15:55
9,099再生
#子育て #育児 #ミニマリスト #ねんねトレーニング #ねんね
あやじまの身軽になれるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:13
    1.

    タイトルコール

  2. 09:19
    2.

    0ヶ月〜1歳まで19時就寝／ねんねトレーニングは効果あった？／夜泣き対策／朝の早起き対策／夜間断乳／おすすめ遮光シート

  3. 06:25
    3.

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コメント

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suyaco
2022年7月1日
過去放送へのコメントすみません🙏

遮光シートのお話をされてましたが、窓に貼り付けるということは昼間もずっと真っ暗ということですよね？

我が家も1歳の下の子が最近早起き気味で、多分カーテンから漏れる光の影響だと思うのですが、日中の採光も欲しい＆景色もよい窓なので終日光を遮るのも勿体なく、どうしようかなと悩んでおりました🤔
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綾 川越
2022年6月15日
こんにちは！初めてコメントさせて頂きます！いつも楽しく聴かせて頂いています(^^)
あやじまさんの声はいつも癒されるな〜と思っていましたが、菅野美穂さんに声が似てるとの意見を聴いて、わかる！と思い、ついコメントさせて頂きました(笑)
元気な声よりも気を抜いた声が似てる気がします…なんか質が近い感じです(^^)
真面目な話からゆるい話まで、どれも楽しませて頂いています。今後も楽しみにしております〜！
返信
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さき
2022年6月15日
こんにちは。遮光は大事ですよね。私はアルミホイルで小さいものから窓まで遮光してました！
アルミホイルをお持ちであれば、エアコンの光るところにマステで貼れば昼間も目立たなくていいんじゃないかなと思います。
あとうちの子たちは1歳過ぎに断乳しましたが、びっくりするくらい夜寝るようになりました！数日間はエネルギーが必要ですが、断乳は必要だなと思いました。
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sora
2022年6月14日
こんにちは☺︎いつも楽しく拝聴しております。
０歳の娘を育てているので、私もネントレ本にはかなりお世話になっています。遮光侮るなかれ、ですよね！
あやじまさんはお子さんが保育園に入る前、お子さんのねんねタイムにどんなことをして過ごされていましたか？私はスマホをいじって時間を溶かしてしまうのが勿体ないなぁと思いつつ……時間を上手に使えないことが悩みです。。。
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まよ姉's(まよねえず)
2022年6月14日
いつも楽しく拝聴しております(^^)菅野美穂さんに似てるに共感してしまい、久しぶりにコメント失礼します！笑　話し方かな〜？とも思いました！
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴いてくださりありがとうございます🐒
抱えてたなにかを手放せた〜！という方は
ぜひ差し入れで教えてください😌🤍

あやじまの身軽になれるラジオ

あやじま｜ボイプロでは「じま」

Ａ面はリュックひとつで子連れ旅するミニマリスト
Ｂ面は政治家向けSNSコンサルタント

■チャンネル内容
・固定観念スルー子育て
・精神世界への探究
・会社員〜フリーランス〜経営者のキャリア

あなたをひょいっと身軽にします。

子育て｜ミニマルライフ｜旅｜片付け｜起業｜SNS｜政治｜フリーランス｜コンサル｜キャリア など

■あやじまとは？
2017年の海外生活を機にミニマルライフに開眼
家中のモノなどを手放す過程をインスタで発信
著書出版、ブログで脱サラ、出産を経て
2023年よりコンサルタントとして法人設立

🏆Voicy fes’22出演
🏆Voicy fes’23出演
🏆Voicy fan festa’25出演

■プレミアムチャンネル内容
表には出していないコンサル業のこと、精神世界のこと、熱量高めに話しています。箱根駅伝を観ているような感動に出逢えるらしい。
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