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コメント

avator
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yukarich
2023年5月7日
懸垂バーは以前から知っていましたが物干し竿にしちゃいそうだなと悩んでいました。やっぱり購入しようかなと思いました。
返信
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Voicyエンジニア公式アカウント
2023年5月7日
取り込みする時に懸垂すると一石二鳥になるのでぜひ試してみてください!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れありがとうございます!

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