TOPライフスタイル子育てMAMA’s〜プレママから小学生のお子さんをもつパパママ向け情報チャンネル〜ママズ野菜や果物を食べない場合、どの食品から食物繊維を摂ればいいのか?10:41 2025年6月2日 285再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次野菜や果物嫌い?大丈夫!食物繊維補給の秘訣意外な食材で食物繊維を摂ろう!穀物、豆類、海藻…意外な繊維源とは?お子様も喜ぶ!食物繊維たっぷりレシピコメント返し:ポップコーンと食物繊維補給の悩み #腸活 #管理栄養士 #食物繊維 #乳幼児 #彩ちゃん #栄養相談 #便秘予防 #食べ物の好き嫌い MAMA’s〜プレママから小学生のお子さんをもつパパママ向け情報チャンネル〜ママズMAMA's team07:411.野菜や果物以外にも、食物繊維を多く含む食品はたくさんあるので安心して下さい♪03:012.5/26コメント返し(ついてるついてるついてるさん、まみりんごさん)コメント感想・質問・応援メッセージを書こう まみりんご🍎2025年6月2日コメント取り扱っていただいてありがとうございました😃ヨーグルト、味噌汁、チーズ、わかめは食べるのでそういう野菜果物以外で少しずつ食物繊維をとってほしいなーと思うのと、玄米を混ぜた白米でごはんも炊いてるのでそれも少しは効果があることを願いつつ。フライドポテトは食べるのに🍟あまりじゃがいもさつまいも料理は食べない息子、なかなか手強いです💦 おからパウダーも試したけども続かず😅これからも試行錯誤続けます。とはいえ便通は少しマシになってるので焦らずゆっくり・・・と言い聞かせます2返信 彩ちゃん@MAMA’s管理栄養士2025年6月5日同じ悩みを持つ親御さんも多くいらっしゃると思いますので、MAMA’sでお話しする機会を与えて下さり、こちらこそありがとうございます♪食べられる食材がいくつかあってよかったですね✨無理なく気長に続けてみて下さい💕1
マイホーム購入🏠補助金etc確認しておきたいこと!&㊗️6年🎉久しぶりにまるchanの自己紹介してみました❣️ 17分・一昨日・ 97再生AI目次まるchanの多拠点ライフと多才な顔娘へ伝授!マイホーム購入の極意賢く利用!住宅購入補助金ガイド見落としがちな住宅ローン保険の落とし穴俳優まるchan!映画祭出演の舞台裏
息子の暴言への対処に悩む 17分・10月21日・ 222再生AI目次息子の暴言:予期せぬ一言の衝撃親が見た衝撃と戸惑い、そして行動なぜその言葉?息子の真意を解明道徳観とアクティブリスニングの視点言葉の重みと成長を促す親の関わり
有言実行を目指すことそのものに意味があると思う。 10分・10月19日・ 141再生AI目次宣言が行動を促すメカニズム仕事やSNSで実践!有言実行の力有言実行できなかった時の心のあり方目標に向かう努力の価値とは?リスナーからのメッセージ紹介
娘初めての発表会から学ぶ、成長のコツ 15分・10月18日・ 106再生AI目次娘の初発表会:英語スピーチ挑戦成功へ導く練習法と親の不安子の可能性と親が信じる重要性挑戦とフィードバックが育む自信コラボ商品:ワイドパンツの全貌
【対談】もう一度先生になろう!退職と移住を経て見つけた男子三児ママの働き方 50分・10月14日・ 233再生AI目次公認心理師「なおちん」の5年間富山移住と不登校経験が導いた道子の成長と「もう一度先生」の決断激務を乗り越えるマインドセットと交渉術人生の主役として輝くママへの助言
祝MAMA’s放送6周年!ありがとうございます✨ 8分・10月12日・ 151再生AI目次感謝の6周年!パーソナリティの問いリスナーとの絆、コメントの力とは過去放送1243回、活用術運動会向け!子どもの食事の極意長女が語る子育てリアル?今後の期待
こどもの好き♡やりたい事の1つに✨動画・映画撮影🎬も!いいね👍 9分・10月9日・ 91再生AI目次ワルちゃん作品上映!映画祭の魅力多様なショートフィルムの世界を体験子どもが夢中に!映像制作の可能性短編だからこそ!伝える力の磨き方好きを形に!映画制作への第一歩
10年前は 2人目妊活インターバル 子育てとキャリアに後悔なし 17分・10月7日・ 158再生AI目次第二子計画!卒乳から妊活への戦略卒乳後のご褒美!味覚の変化と新たな発見悔いなし!子育て優先のキャリア観とは子供の成長と変化する家族の過ごし方美容医療と子育て 親が抱える葛藤
運動会の日、何食べる?食事で応援!朝ごはんとお弁当の工夫 9分・10月5日・ 117再生AI目次運動会朝ごはん、体質別ベストチョイスは午後の活力!運動会弁当の黄金ルール運動会を乗り切る!水分補給の落とし穴保育園実践!運動会応援バーガーの魔法忙しいパパ・ママへ!無理なく応援ごはん
ダイエットしたいママたち、どんな商品が欲しい? 14分・10月4日・ 147再生AI目次コラボ企画始動!布製商品開発の裏側ダイエットママ向け最適丈キャミの秘訣ウエストすっきり!新感覚リネンパンツボツ案公開 デニムとハーフパンツの課題理想の商品へ向けた最終意見募集
ヨーグルト、味噌汁、チーズ、わかめは食べるのでそういう野菜果物以外で少しずつ食物繊維をとってほしいなーと思うのと、玄米を混ぜた白米でごはんも炊いてるのでそれも少しは効果があることを願いつつ。フライドポテトは食べるのに🍟あまりじゃがいもさつまいも料理は食べない息子、なかなか手強いです💦 おからパウダーも試したけども続かず😅
これからも試行錯誤続けます。とはいえ便通は少しマシになってるので焦らずゆっくり・・・と言い聞かせます
食べられる食材がいくつかあってよかったですね✨
無理なく気長に続けてみて下さい💕