プロスポーツ選手や政財界、芸能人など、多くのエグゼクティブが信頼する整体・トレーニングの第一人者・鈴木登士彦先生が、腰痛の根本原因と腰痛を治すための方法をわかりやすく解説。キーワードは「肛門力」です。
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フォレスト出版|知恵の木を植えるラジオ
  1. 00:13
    1.

    オープニング(フォレスト出版出演者:今井・森上)

  2. 08:50
    2.

    腰痛の原因は何か?/腰を守る3つの筋肉に注目せよ/「恥骨タックイン」という裏ワザ

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  3. 05:28
    3.

    いくら骨盤矯正しても、慢性腰痛は治らない。だから・・・/3つのK筋の入力と恥骨タックインでOK

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  4. 04:50
    4.

    ながらトレーニングで、腰痛改善!/腰痛は肛門力で治る!

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【フォレスト出版_レギュラー出演者】
◎森上功太(もりうえ・こうた):出版局編集部編集長(主に火曜~金曜を担当)
◎寺崎 翼(てらさき・よく):出版局編集部副編集長(主に火曜~金曜を担当)
◎石黒洋記(いしぐろ・ひろき):出版局編集部編集者(月曜レギュラー)

【パーソナリティ】
◎今井佐和(いまい・さわ):デジタルメディア局

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