# タイトルコール おはようございます。 備え防災アドバイザー、タカニトモヤがお送りする 「死なない防災 備えるラジオ」 3月4日火曜日、本日も備えて参りましょう。 # 答辞を読んだんですよ… 本日のテーマは、式典による防災訓練のお話をしたいと思います。 ということで、昨日は長男の高校の卒業式に参列をしてまいりました。 コメント欄などで皆様からたくさんのお祝いと、 我が家はこんな感じでしたと、そんなとっても楽しいコメントをたくさんいただきまして誠にありがとうございます。 卒業式は良かったですね。子供からの手紙を受け付けてもらったりですとか、 でも考え深さっていうのはすごくあったんですけれども、 幼稚園の卒園式とか小学校の卒業式は結構泣くんですね。 ああ、あの赤ちゃんがこんなに立派になってっていう感じで、 私や妻もボロボロ泣いてたんですけれども、 高校の卒業式はそういう感じではなかったんですね。 妻も泣く感じではないよねと、すごく嬉しいし立派になって偉いねっていう感じではあるんですけれども、 こうボロボロ涙を流すというよりは、ああもう大人だなとしみじみっていう感じなんですかね。 すごく良かったです。一つだけ自慢させてください。 実は昨日の卒業式、うちの息子が卒業生代表で当事を呼んだんですよ。 それはすごく立派なことを言ってまして、それは私は一番嬉しかったですね。 生徒会長とかやってたんですね。そういう感じで当事に選ばれたそうなんですけれども、すごく嬉しかったです。 ちなみに私は小学校、中学校で自分の卒業式で当事を読ませていただきました。 なんというか自分の子供だなっていう感じがしましたね。 式自体は昨日おとといまでの春のような暖かさが嘘のような寒さ、そして大雨に見舞われました。 災害級の通知がスマホにバンバン来まして、大雨通知がバンバン来るような中でザーって言ってたんですけれども、 式典が始まるまでは大型のストーブが2台ほどつけられていて、室内を温めていたんですが、 開始するとドアと窓が全部閉められまして、そうすると換気が止まるのでストーブも止められたんですね。 どんどん下がる気温、冷蔵庫のような室内。 幸い時間は90分ないぐらいで良かったんですけれども、まだまだ冬だなとそんなことを感じました。 ということで今回は卒業式に参列をしてきたんですが、こうした式典というのは個人的には防災訓練だといつも思います。 例えば今回は高校の体育館で卒業式に参加をしてきたんですが、公立高校ですので地域の避難所に指定されているんですね。 学校の体育館ですから、要は避難所、暖房が止まった状況で人がいっぱいいる。 これはほぼ災害時と同じなんですよ、格好が綺麗なということ以外は。 ということで今回色々仕込んでいきました。 まずは寒さ対策ですね。もう前日の時点でいきなりごっかんになるということが分かっていましたので、 基本的に着られるだけスーツを下に着て厚着でもこもこですね。寒いと膨らむ小鳥みたいになってましたけれども、まんまるになってました。 スリッパもですね、こういうとこに持っていくスリッパって大抵寒くて足元がめちゃくちゃ寒くなるんですよね。 なのでいつも自宅で使用している冬用のブーツタイプのもこもこスリッパですね。これを持っていきました。 どうせ上着を膝掛け代わりにして足元にかけるので誰からも見えないからいいだろうということでもこもこスリッパ持っていったんですが、 ものすごい暖かくてやっぱり足元を温めるのは大事だなと思っていました。 防寒着もいっぱい着てもこもこ丸々になっていたんですが、マフラーとかそういうのもぐるぐる巻きにしていったんですが、 マフラーは最初折りたたんで座布団代わりにして座ってたんですね。パイプ椅子めちゃくちゃ冷たいですので。 ただ隣の妻が寒そうでしたので座っていたマフラーを上げてブランケットの代わりにしてもらったんですが、 私はですね、ちゃんとあるんですね。リュックサックに、まあリュックでいったんですが、今使っているリュックサックは背中のパッドを取り外すと座布団になるんです。 これをですね、パイプ椅子の上に乗せるとあら暖かい。足元はもこもこスリッパでちゃんと座布団もあるよということで活躍しました。 こういうのは大事だなと思っています。 さて寒さ対策をまずはして、やっぱり暖房のない体育館は無理だなということを感じたわけなんですが、続いては地震対策。 まず座る場所ですね。基本的には自由席なんですけれども、上を見上げた方がいいと思っています。 座る場所は落下物がないところですね。学校の古い体育館なんてのは結構釣り照明があるわけで、照明デカいんですよ。 落っこちてきて直撃を受けたら多分即死するような感じになりますので、それは避けたいということで、基本的に座る椅子は照明から遠い場所を選ぶ。 こういうことは普段からちょっと見ていたりですとか、また今この瞬間に揺れたらどうするかイメージトレーニングをするというのも良い機会かなと思っていますので、 こうしたその瞬間、式典中の地震で即死しない準備立ち回り、そういうのを考える機会としてもいいんじゃないかなと思っています。 そしてもう一つはファースト拍手ですね。これはたまにソナイルラジオでも皆さんにご紹介する私なりのイメージトレーニングなんですが、 率先避難の準備っていうのがすごい大事だと思うんですね。 例えばお買い物をしていて建物のお店の中にいるときに火災の放置機がジリリリって鳴ったりですとか、 あとは街の中でキャーって悲鳴が聞こえたりドカーンって爆発音が聞こえたらどうするか。 例えば建物の中の火災の警報器の音って大体の方がですね、なんか訓練かなとか、誤報かなとか、そのうち訂正の放送が入るだろうとか、 本当にみんなが逃げ始めたら逃げようとか、そういう感じでほとんどの人が行動を起こさないんですね。 でもそれが本当の火災だとしたら最初に逃げ出した人以外は全員煙にまかれて死ぬ可能性がある。 ということで私はですね、こうした火災などが起こった際、あるいは非常ベルなどが鳴った際に率先避難、第一避難者となってまず自分が走って逃げる、 そういうことをした方がいいということをよく言っています。 街の中の爆発音、悲鳴、こういうのもですね、最近起こりますとみんないきなりスマホを取り出して動画撮影とかを始めたりするんですが、 それはよくコメント欄でもアドバイスをいただいているんですが、海外だとテロの手口になるんですね。 1回目の爆発や悲鳴で人を集めて、2回目に本命の爆発を起こして皆殺しにする、そういうことが日本でもあり得るわけです。 総理大臣が1人は暗殺で殺されました。もう1人も誘税中に撃たれているわけです。 それが今の日本ですので、こうした街の中の異変を感じた時にはとにかくその場を外れて逃げる。 逃げてから情報収集をする、そういうことが大事だと思っています。 ただこういうのってなかなか訓練するわけにはいかないんですね。 私がよくお勧めをしている訓練的なものがファースト拍手なんですが、 例えばこういう式典ですとか、今日式典終わった後にそれぞれのクラスに戻りまして、最後のホームルームをやって保護者が一番後ろで見学させていただいていたんですが、 色々と式典ですとお話が終わった後拍手が出る。 ホームルームも先生の話が終わった後とか、色々ある度に拍手をする。 そういうことがあるんですが、最初拍手を打ち始める、1人目になるといいですよということをよく言うんですね。 ファースト拍手。 拍手って、今ここってあれ拍手する場所なのかな、どうしようかな、みんなが拍手したら続こうって思う方が多いんですが、いいんですよ。 拍手はおめでたいですから、誰かが拍手を始めたら絶対続くんです。 ですので、自分がここはいいな、拍手をしてあげたいなと思った瞬間に、1人目の拍手打ちとしてパチパチ始める。 そうするとみんなが続きます。 これって率先避難、第一避難者の心構えに近いと思うんですよ。 ちょっと恥ずかしいと思うんですね。 もし拍手が続かなかったらどうしようみたいな気持ちになる。 逃げる時も自分だけ誤報で逃げてたら恥ずかしいなとかあるんですけど、いいんですよ別にそんなのどうでも。 誰もあなたのことなんで気にしてませんということがありますので、積極的に式典では1発目に拍手を打ち始めるということをすることで、 度胸をつけて1人目の行動、ファーストペンギンとかも呼ばれますが、そういったことができるようにする心構えを持つことが大事かなと思っております。 そんな感じで、表向きは普通に卒業式に参加してるんですが、実は裏側でセルフ防災訓練を1人でやってると。 そんな感じで今日は楽しんできました。 皆様コメントありがとうございました。 式典後は妻と米田に行きましてご飯を食べて帰りました。美味しかったです。 改めて卒業おめでとう。これからの人生に幸せなことが起こりますように。 ということで本日の放送はここまででございます。 # コメント返しコーナー 最後にコメント返しのコーナーでございます。 今回は1037回目、卒業シーズンライフステージの変化を活用して防災を考えるということで、 今回本当に皆さんたくさんの温かいコメントを下さいましてありがとうございました。 まずはお名前のご紹介をさせていただきたいなと思います。 コメントを下さいました、今回は多いぞ。 チャドラ猫さん、サナトスさん、あっちゃんさん、ドラポンさん、灰色の白クマさん、 あれ、灰色の白クマさん、アイコンが本当の白クマに変わりましたかね、灰色の。 それからメンボウ後輩さん、さくらママさん、ユイドリアンさん、もちさん、アーさん、チェリーさん、そしてヨンナーさん。 ヨンナーさん、アイコン変わりましたね。 で、シマエナガが載ってますね。かわいいですね、これ。 それからMKさん、MKさんもシマエナガさんでしたっけ。ちょっとかわいいですね、これ。 イトイトトさん、オラフさん、ニコヌヌさん、シンさん、それからイロハさん、タロモフさん、アヨさん、エイミーさん、ワイオさん、 青もみじさん、くまのじろうさん、たなかきみこさん、はるなさん、あこさん、きおさん、TTMマンダラムネさん、 ぴっぴさん、よっとさん、おこさん、きみえさん、むうこさん、ながちゃんさん、かこさん、あきれさんたさん、こんにちわわさん、 そしてまぐろだぴよさん、そなえるそなえながさん、わてさん、みなさま、コメントをくださいまして誠にありがとうございます。 さて、今回本当にたくさんのありがたいコメントをいただいたので全部読みたいんですけれども、 まずはイロハさんからいただいたコメントをご紹介します。 ご長男のご卒業おめでとうございます。ありがとうございます。 私の娘も明日専門学校を卒業して、3月中旬から就職のため一人暮らしを始めます。 ということは今日が卒業式ですね。おめでとうございます。 3年前に長男が家を出たとき、私もちょっと勝手に防災対策をしたのですが、 それを機に長男の防災意識が高まったので、今度の長女の新生活でもしっかり対策をして、 防災対策の爪痕を残して引っ越しを終えたいと思います。子供はいくつになってもかわいいですよね。 明日は卒業式で泣いてしまいそうなので、泣いて顔が災害級にならないように、 ウォータープルーフメイクで乗り切りたいと思います。今頃メイクをされている頃でしょうか。 イロハさん、娘様の専門学校卒業おめでとうございます。 勝手に防災対策は色々とやっていいと思うんですよね。 あと仕送りですよね。食べ物の仕送りとかって実家からやる定番の支援ですけど、 あれも要はローリングストックというかコンテナストックみたいなものですので、 どうでしょう皆さん、コンテナストックしているやつ食べきれなかったら家族に勝手に送りつける。 ちょっと迷惑になるかもしれませんが、そういうのもありなのかなと思っております。 ということで素敵なコメントをくださいまして、ありがとうございました。 さて続いてもう一つご紹介をしたいのが、こちらはカゴさんからいただいたコメントです。 高倉先生ご長男様ご卒業おめでとうございます。ありがとうございます。 春は変化と成長の季節ですね。私ごとですが今日はこのタイトルに救われました。 この度怪我がもとで運転が難しくなり、車を手放すことになりました。 自分にとって車は防災の心の取り出でもあったので、車内を片付けつつもやもやとしていました。 しかし今朝のライフステージの変化。このタイトルとお話を聞いて気持ちにラベルが付きすっきりとしました。 ありがとうございます。車載の防災バッグは中身を入れ替え、来年就職ですたつ子供の防災バッグにしたいと思います。 ということでコメントありがとうございます。 車を手放すというのはこれは本当に大きな決断だと思うんですね。 やっぱり多くの方にとって自動車って生活に欠かせないアイテムですし、いろいろと思い入れのある道具でもあると思うんですね。 車に寄っていられた思い出とかもすごくあると思うんです。 それをやっぱり手放すというのは本当に生活、あるいは自分の何かを失うような気持ちにもなりがちだというところはあるんですが、 やはり最近この自動車の運転、なかなかですね、それ自体が事故の原因にもなっちゃったりしてるんですね。 もちろん年を取ってからの免許返納というのもそうですし、 車を安全運転が難しくなると、自分で認識をしたタイミングでそうした別の生活にするというのはすごく勇気のいることですが、 ここは拍手を送りたいところですね。 ぜひこの車のない次の人生、生活、ここで楽しく過ごしていただきたいと思いますし、 その場合の防災、さあどうしようかなと。 車で何とかしていたことをどうやって代替していこうかな。 ぜひそれをこれからゆっくり考えていただきたいなと思います。 ということで加古さんからのコメント、ありがとうございました。 それから最後にもう一つ、そなえるそなえながさん、アイコンがお尻でかわいいんですけれども、 通われた高校はお弁当システムでしたでしょうか。 毎日、あるいは毎日ではなくとも、作り続けた方に大きな拍手を送りたい気持ちです。 おめでとうございます。ありがとうございます。 お弁当システム、100%ではなかったんですが、たまにというか週に何回かお弁当を持って行って、 あとは何か自分で買って食べているような感じだったんですが、 ここは我が家はもう完全に妻の役割で、ちゃんといつも食事の準備をして、 あと送り迎えとかですね、特に部活動の送迎なんかを本当に朝5時に陸上競技場に送っていくとか、 夜迎えに行くとか、本当に妻に助けられました。 なんていうか、今私自身はですね、家にもほとんど帰らず、まともに土日もおらずということで、 本当に子供の成長が健やかであったのは妻のおかげだなと思っていますので、 私は本当に家族というか妻に感謝しているんですね。 子供自身もそれは分かっていたみたいで、 今日の手紙を親に書いてくれたんですが、父親母親それぞれに一通ずつ書いてくれて、 お互いのは読んでいないんですが、たぶんね、ありがとうということを書いてくれたと思うんですね。 でもいいです。私は私でATMとして頑張りますので、100割分担でここはやろうという感じになりますが、 でも本当にね、お弁当とかですね、子供の食事とかですね、 そういうのをずっとやり続けて、1人目の義務教育が終わってますか、高校が終わったっていうのは、 これは妻に拍手ですね。そういうふうに思いたいと思います。 だから早く家に帰れってことですね、私がね。 そのエラーさん、コメントをくださいまして、ありがとうございました。 他皆様、本当にたくさんのコメントをくださいまして、ありがとうございます。 ということで、本日の放送はここまでなのですが、最後に告知が1点ございます。 本日ですね、イベントがございます。 先日、告知をさせていただいたイベント、東京大手町、東京駅の徒歩圏内ですが、 今日はイベントが朝からございます。 行動が変わる1日、防災アクションデイということで、 11時から夜までですね、防災グッズ体験とか、ノトのマルシェとかをやっているイベントです。 私は、夜7時からの防災トークセッションに、ゆーちゃみさんと一緒にトークショーということで出演をさせていただくんですが、 今日、大雪の予報も出てるんですね。 東京都新聞も雪の予報出てます。 電車の遅れ、運休とかですね、取りやめとかそういうのもあり得ますし、足元も悪い状況ですので、 イベントを来る予定だったという皆様も、ちょっとお天気次第ではですね、無理をせずに安全に来られる方、ぜひお越しくださいということで、 改めての告知でございました。 ということで、本日の放送はここまで。 それでは皆様、次回の放送までどうぞ、ご安全に。