# タイトルコール おはようございます。 備え防災アドバイザー、高荷友也がお送りする 死なない防災、備えるラジオ。 10月8日、木曜日、本日も備えて参りましょう。 # 強制的に消費するライフスタイルを作ることも重要 本日のテーマは、ローリングストック、日常備蓄のお話をしたいと思うんですけれども、 前回、1414回目の放送で、カセットコンロとボンベの火のお話をしました。 カセット、ガス、ボンベ、皆さん何本ぐらい持ってますか? 期限を切らさずに管理ができていますか? こんなお話をさせていただいたのですが、 このカセット、ガス、ボンベの備蓄というのは、 ローリングストックの中でも、なかなか難易度が高い備蓄対象ではないかなと思います。 皆さんからも、結構たくさんボンベを備蓄していますとコメントをいただいていたのですが、 私自身がどのぐらい備蓄をしているのかと言いますと、 大体常時、150本前後ぐらいカセット、ガス、ボンベを手元に確保するようにしています。 150本のカセット、ガス、ボンベ、普通にお店で買ってきて、どこかに置いてというのも無理ですので、 基本的には箱で買っています。48本入りのセットというのが売っていまして、 これを楽天などでセールのときに購入して、1箱減ったら1箱補充するというような形で、 1本単位というよりは箱単位でローリングストックをしているのです。 なので減ってくると100本ぐらいまで備蓄が減るときもありますし、 逆に増えるときは200本ぐらいになるということもあるわけです。 このようなローリングストック、どうせ使うもの、いつか消費するもの、これを少し多めに買って、 普段から消費し、災害が来ればそのまま役立てる。災害が来なかったとしても日用品として使えば無駄にならない。 こういったことをすることで、あんまりお金を防災専用にせず、 また備蓄品を全部リストに書いて細かくチェックするの大変ですから、 買って、使って、また買ってという感じで管理を楽にしましょう。 これがローリングストックの目的ということになるのです。 ただ、ローリングストックはやりやすいものとやりにくいものというのがあるのです。 ローリングストックしやすいもの、これは放っておいても必ず使うもの。 しかも結構たくさん使うものということで、 例えばお家の中でいうと日用品、トイレットペーパーですとか、ティッシュペーパーですとか、 生理用品ですとか、赤ちゃんのおむつですとか、衛生系のものなんかは割とローリングストックしやすいのですが、 もう絶対使うと。生きていれば必ず消費するもの。 しかもそんなにいろんな種類があるわけじゃなくて、とりあえずお家に買ってきたものを順番に使っていく。 そういったものに関しては非常にローリングストックがしやすいです。 一方、こういうのなくなると結構困っちゃいますので、なくなってから買いに行くんじゃなくて、 日頃から少し多めに買っておく。 災害が来た時にも在宅避難などで役立てる。 あるいは突発的な原油危機とか感染症とかが起こって、なぜかトイレットペーパーが品切れになるんですね。 そういう時にも、家に在庫があればそんなに慌てることもないよねと。 なんかめちゃくちゃ値段が上がっているものを今買うことはないよねということで、 こうしたどうせ使う、必ず使う、そんなに選択肢がないものは、割とローリングストックがしやすいのかなと思います。 ゴミ袋とかお掃除用品とかもそういう感じかなと思いますし、 あと食べ物で言うと主食類とかですね、毎日必ず食べるもの、よく消費するもの、 こういったものはローリングストックしやすいのかなと思います。 一方で、ローリングストックしづらいものっていうのもあるんですね。 理屈は分かった。どうせ使うものをちょっと多めに買っておけばいいんでしょう。 災害時に使いたいから、じゃあこれローリングストックしようかなと思って、いろいろとお家に買い込む。 買うのは簡単なんです。買うは安し、使うががだしということでですね、 買ってきたものを使うと思ってたらあんまり使わなかった。食べると思ったらあんまり食べなかった。 こういったことが起こってしまうと、消費期限内に使うことができなくなって、 ダメにしてしまう、そういうことが起こってしまいます。 食べ物とかで結構多いんですが、誰かが食べるだろうと思って、災害時にあったらいいからカレーライス、レトルトカレーをちょっと多めに買っておこう。 買ってきたら結局レトルトカレー全然食べなかったとか、災害時にお湯さえあれば食べられるからカップラーメンを普段から多めに買っておこう。 買っておいたら誰もその目柄好きじゃなくて全然減らないみたいな感じでですね、 食べると思ったら意外と食べなかった。そういうのは結構あります。 カセットガスボンベ、これが意外とローリングストックしづらいものになるんですね。 定期的に消費して、ローリングストック、カセットボンベもしようかなと思いたくなるんですけれども、 ただ、カセットガスボンベというのは普段から使う体制を、環境を用意しておかないとそんな使えません。 お鍋の時に使ったらいいよねとかよく言われますが、別にお鍋、カセットコンロなくても普通にできるんですよね。 コンロでお鍋作って、食卓にどんと置く。そんなずっとぐつぐつ煮ていなくてもですね、 食べる30分くらいそんなにお鍋冷めませんので、コンロなくても全然鍋食べられるんだよなと、そういうケースは結構あると思うんですね。 またカセットコンロ、災害時には非常に便利なんですが、日常では意識しないとやっぱりそんなに使わないわけなんですね。 家のコンロでいいかなという風になってしまいます。 暖房器具としても使えますよと言われますが、でもエアコンの方がよっぽど便利で快適だったりするんですね。 なのでカセットガスコンロは、それを使うための環境や道具を用意しないと結局使えません。 ですので、10本、20本、50本、100本、そういう単位でカセットガスコンロを備蓄したいな、災害時に使いたいなという場合には、 普段これをどうやって消費するのかというのをある程度設計して、それをライフスタイルに組み込んでいかないと、 全然消費されずに大量のコンロが機嫌切れになっちゃう。これはめちゃくちゃ大変な状況になってしまうんですね。 そのため、例えば私自身も、実は自宅でカセットコンロほぼ使いません。日常生活でコンロを使うケースってほとんどないんですね。 なので、例えばカセットガス器具で言うと、カセットたこ焼き機なんかは割と使います。 これはお家でたこパンをやるわけなんですが、カセットたこ焼き機はすごくいいんですよ。 昔は電気たこ焼き機を使っていたんですが、電気たこ焼き機は火力が弱いんですね。なかなかできない。 みんなたこ焼き食べたくてじーっと待っている。でもなかなか焼けないんです。 でもカセットガスたこ焼き機はめちゃくちゃ火力が強いので、あっという間に焼けます。もういいよというぐらいに無限にたこ焼きが作れます。 という感じで、たこ焼き機を別に買いましょうという話ではないんですが、こういうたこ焼き機とか、 あと私自身は持ってないですが、ロバタ焼き機とかですね、あとはカセットコンロタイプのホットプレートとか、やっぱり火力が強いですね。 なのでこういったものを使うというのを日頃からですね、生活ライフスタイルに取り入れるのはいいんじゃないかなと思います。 ただたこ焼きだけで毎月毎年数十本のカセットコンロを消費することはさすがにできませんので、 私の場合には冬、ある程度寒い時期は強制的にカセットガスストーブを使うことにしています。 もちろん、ただ暖房するだけならエアコンの方がいいんですよ。 ただそれだとやっぱりカセットガスコンロ、ボンベ、備蓄ができなくなりますので、私は毎年冬、実験もしますが、実験がないときも風壇ですね。 岩谷の風壇、電気を使わないカセットガスファンヒーター、これがもう本当に暖かくて、しかもそんなに高温にならないので結構安全性が高いということで、 冬の1月、2月、一番寒い時期ですね。 エアコンも使いますが、こうしたカセットガスストーブも併用して、いや結構快適なんですよ。 そこそこ水分も出ますので、乾燥も若干防いでくれるという効果もあります。 なので生活、ライフスタイルの中にローリングさせる要素をあえて入れていくというのが必要かなと思います。 私も最近食生活で言うと、青汁ですね。 例の丁寧通販さんのボコとデコ、タイアップで飲んでみたという感じだったんですが、非常に美味しかったので、もう普通に今生活習慣に入れてます。 なんか野菜を摂ってる感が出てすごくいいなと思ってるんですが、これもやっぱり非常時に備えて青汁を準備しよう。 まあ飲まないので、なめになっちゃうんですね。 なので私自身もライフスタイルとして青汁飲むようにしました。 サプリもそうですね。サプリもライフスタイルとしてあえて飲むようにしています。 ということで、ローリング自然にしづらいものは少し生活を変えてあえてローリングできる環境を作ることが重要だというお話でございました。 皆様の生活の中で何かこう生活を変えてこれローリングするようにしましたっていうものがありましたら是非コメント欄で教えてください。 ということで本日の放送はここまででございます。 # コメントお名前紹介 ここからはコメント返しのコーナーでございます。 前回の放送は1414回目のカセットコンロのお話をさせていただきましたが、 裏テーマとしては誕生日を迎えましたということで、 皆さんから非常にたくさんのお誕生日おめでとうございますコメントを頂戴いたしました。 ありがとうございます。 また、たくさんの差し入れも頂戴いたしました。 この後ご紹介させていただきますが、本当に皆さんありがとうございます。 まずはお名前のご紹介をさせていただきます。 コメントを下さいました。 シルバーグラスさん、猫吉さん、サナトスさん、チャトラ猫さん、黄色い鳥さん、かぼちゃさん、チェリーさん、 年望後輩さん、灰色の白クマさん、ドラポンさん、ヨンニャーさん、怪盗青いやつさん、 お誕生日が同じ10月7日ということでお誕生日返しおめでとうございます。 お薬運びたいさんはプレミアムデビューを頂いたということでありがとうございます。 あーさん、しのさん、初コメを頂きました。 なこさん、どうもありがとうございます。 トマトさん、セリさん、リンさん、コッキーさん、アクアマーローさん、コリラックマさん、 キヨさん、わてさん、わちゃちゃちゃ成人さん、ライクンさん、オリーブハマチさん、マグロだぴよさん、 くましんのたびさん、ぴっぴさん、チャリ子さん、カコさん、おこさん、けりやさん、しすいさん、げれげれさんは、 今日は10月8日が息子さんのお誕生日ということでおめでとうございます。 ゆいゆんさん、にぎみみさん、小豚のキツネさん、レモンさん、前髪猫さんも、 次男さんが10月7日のお誕生日ということで同じですね。おめでとうございます。 よっとさん、しのきのこさん、ポンママさん、あずきちさん、うさぎのティッピーさん、 いるかまるさん、どんぐりさん、こんにちはわさん、さくま同好会さん、まこちんさん、小麦さん、チャプさん、 はるなさん、もっちりさん、キヨさん、今回も非常にたくさんのコメント、皆様誠にありがとうございます。 # コメント返しコーナー さて、今回はお誕生日会ということでですね、全部コメントを読み上げたいところなのですが、 本当にいっぱいいただきました。ありがとうございます。 まず、初コメですね。 なこさんからいただいたコメントをご紹介させていただきます。 お誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 初コメです。これからも放送を楽しみにしております。 ということで、コメントありがとうございます。 さて、世の中がキャンプブームだった数年前に買ったカセットコンロ。 結局キャンプをすることもなく、使わなきゃな、点検しなきゃなと思いながら先延ばししてしまっていたので、 この冬こそは出して使いたいと思います。ということで、なこさんコメントありがとうございます。 キャンプ用品はすべて防災用品の上位互換ですので、まあまあブームに乗ってキャンプ用品いっぱい買うのはいいことだと思いますね。 ただせっかくならぜひ使っていただいて、防災用というより楽しんでいただいて、ついでに災害時に役立てる。 まあこれもローリングストックの一種ですね。ぜひぜひコンロで何かやってみてください。 またコメントお待ちしております。なこさんコメントありがとうございます。 さてここからはですね、たくさん差し入れ用お誕生日プレゼントを頂戴しました。 ちょっとこちらご紹介させていただきます。 まずmkさんからハロウィンモンブラン。これは今限定のやつですね。 ボイシーの差し入れですね。いただきました。ありがとうございます。 お誕生日おめでとうございます。 お誕生日前日ライブは参加できておらず、まだ見られていないので、こちらで改めてお祝いをさせてください。 昨夜は美味しいお酒も飲んでいい感じにヘベレケだったのでしょうか。そうです。楽しみです。 今年は防災国体がちょうど鳥取開催ですし、鳥取先も行ってみたいなと思いつつ日程調整ができず残念でした。 でも幸い色々な防災イベントに行く機会はあるので、また高倉先生の講演会なども行けたら嬉しいです。 どうぞお体に気をつけて素敵な一年をお過ごしください。 ということでmkさん、いつもコメントありがとうございます。 続いてさくま同好会さんから花束をいただきました。 メッセージいただいております。 お誕生日おめでとうございます。毎日の防災情報発信本当に助かってます。これからもご自身のペースで頑張ってください。 ところでですが、44歳を迎えられるということは僕の24歳年上ですね。もしかして僕と同じ犬年ですか。 ということでさくま同好会さんありがとうございます。犬年です。今年じゃない。4年後か。犬年でございます。 あれということはさくま同好会さん今年20歳ですか。今年20歳ですか。お酒が飲める年になるんですか。おめでとうございます。 ついでに言うとうちの長男も今年20歳で犬年なのでさくま同好会さんは同い年かもしれないですね。 いつもありがとうございます。こうやってちょっとずつ縁が深まっていくんでしょうね。 続いてまひとさんから巨大な花束をいただきました。ありがとうございます。 お誕生日おめでとうございます。しまやながケーキが可愛いです。ということでまひとさんいつもコメントあといろいろイベントに遊びに来てくださいましてどうもありがとうございます。 しまやながケーキ本当可愛くってですね。翌朝にも一個朝ごはん用にしてたと食べました。幸せでした。ということで花束の差し入れありがとうございます。 続いてレモンさんから花束をいただきました。メッセージをいただいております。 たかにん先生お誕生日おめでとうございます。良い一年になりますように。ということで素敵な花束の差し入れレモンさんありがとうございます。 続いてけりやさんからですね。こちらも大きな花束の差し入れを頂戴いたしました。メッセージいただいております。 お誕生日おめでとうございます。この先もお菓子、グッズ、そして野生の本物、野生の本物などなどたくさんの可愛いしまやなが達に出会いますように。ということでけりやさんありがとうございます。 しまやながまた冬に北海道に見に行きたいですね。ありがとうございます。 続いてまぐろだぴよさんからもですね。大きな花束を頂戴しております。メッセージいただいております。 おめでとうございます。お体に気を付けて働きすぎ注意でお願いします。でも情熱防災家族BS12のテレビ番組ですね。あのような楽しい防災番組が続くのは嬉しいですね。 私は怒涛の10月を楽しんでおりますが、まだ足が痛くもどかしい気持ちで引っ越し作業をしています。 昨日のライブは途中で荷物運びのため泣く泣く途中リタイアしました。後でアーカイブを見ますね。講演会などがあればまた参加したいと思います。お誕生日楽しみですね。ご無理なされませんように。ということでまぐろだぴよさんいつもコメントありがとうございます。 また今月はお引越しや新しいお仕事、いろいろイベント盛りだくさんということですので、無理をされずにですね。楽しんでください。ありがとうございます。 そして最後にチェリーさんからですねコーヒーの差し入れをいただきました。ありがとうございます。ということで皆さんたくさんのお誕生日差し入れをくださいまして本当にありがとうございました。 さあということでたくさんコメントをいただいてご紹介だったんですが一つご質問をいただいておりますのでちょっとご紹介ですね。こちらトマトさんからいただいたご質問コメントなんですがお誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 しまいながの顔文字もありがとうございます。ワンピース姿のタカニ先生、昨日のライブでですね、そのようなワンピースを着ながらケーキを食べてたんですがお酒を飲んでたんですがワンピース姿のタカニ先生はハリーポッターみたいで魔法が使えそうでした。そうですよね。 カセットコンロは2年ぐらい前に購入したので期限は大丈夫ですが使いかけのボンベも期限内なら2年ぐらい置いておいても大丈夫でしょうかということでトマトさんコメントありがとうございます。あの大丈夫です。期限内でしたら新品でも使いかけでもどっちでも差はありませんのであの全然平気です。 なんか使いかけだと爆発しやすくなるとかそういうことは全くありませんので期限内だったらどういう使い方をされても問題ございません。ぜひあのちょこちょこですね使って中身をゼロにしていただけるといいんじゃないかなと思います。ということでトマトさんコメントありがとうございます。他皆様もたくさんのコメントをくださいまして本当にありがとうございました。 ありがとう。嬉しいですね。本当に嬉しいですね。こういう誕生日コメントいただけるのありがたいなと思います。昨日ですねあの大阪から自宅、自宅じゃないとりあえず三島に帰ってきました。えっと家にはまだ帰れてません。今日あたりちゃんと帰りたいと思っております。 ということで本日の放送はここまで。それでは皆様来年の誕生日までというと1年先になっちゃいますので次回の放送までどうぞご安全に。