今週の1冊「医者が教えるサウナの教科書」
08:20
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小嶋花梨のキャプテン論
小嶋花梨
- 00:131.
はじめに
- 03:522.
実体験
- 04:163.
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小嶋花梨のキャプテン論
小嶋花梨
大阪難波を拠点に活動するアイドルグループ NMB48 の約50名のメンバーのキャプテンをしている私の実体験をお話しています！
小嶋花梨 (こじまかりん)
・NMB48 キャプテン
・埼玉県出身
・1999.7.16 (22歳)
📚Twitter
https://twitter.com/nmb_KOJIMA_48?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
📚Instagram
https://instagram.com/nmb_kojima_48
🔗NMB48公式ホームページ
http://spn.nmb48.com/
🔗NMB48公式YouTube
https://youtube.com/user/NMB48official
🔗だんさぶる！公式YouTube
https://youtube.com/channel/UCpDfDbwoCVkOLhgTVLIm0Kg
📮NMB48 Mail (モバメ)
http://sp.mail.nmb48.com/profile/kojima_karin/
小嶋花梨 (こじまかりん)
・NMB48 キャプテン
・埼玉県出身
・1999.7.16 (22歳)
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📮NMB48 Mail (モバメ)
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前にサウナ→冷水みたいに、あんまりにも温度差があったら心臓に負担かかるって聞いたけどどうなんだろう🤔
でもサウナが会話の場になるのは間違いない！裸の付き合い？的な感じでいつもより話しやすい気もする^ ^
最近よく整うってワードは聞くけど、サウナってすんごいやなって改めて思いました😌自分も何回かは行った事あるけど、そういう感覚にはならんかったから、入り方が悪かったんかな😂
こじりんさん、もしサウナ行く機会があったら結果報告お待ちしております、整ったのか・整わなかったのか😆
サウナいいことばっかりだね 😸温泉とか行ってゆっくりしたい (´･_･`)
近所にサウナあればいいなぁ～ 🏖♡
でもあったらあったで 、行かなかったりするのかなあ 😖笑
フィンランドでサウナ入ってたの懐かしいねえええ☺️
もう2年も前なのか( °o°)
サウナにそんないっぱいメリットあるなんて思ってなかったからビックリ🤭
サウナ入ったことはあるけどまじで秒で出てたしその3つセットでやった事ないからやってみたいって思った😌💭
花梨ちゃんのおかげでサウナに興味出てきた〜（◜𖥦◝ ）
また来週も楽しみにしてるねえ👋🏻