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ご褒美タイム大事ですね
小さくても、自分の心が喜ぶならOKですよね〜😊👍️
そして、たけかおさんでもめちゃくちゃ嫌な会議とかあるんだ！それを乗り越えながら頑張ってるんだ、とか、とはいえ今日は忙しすぎてご褒美できないかもという絶対じゃないとことか、リアルで励まされました。まずはやってまます😊
私も年度始まりで忙殺されています。子供も進級し、クラス替えがない私までザワザワ💦かおさんはお子さんが中学入学されたこともあり、特に生活リズムの変化が大きい一年になるかもしれませんね。（昨年は息子が中1になり、私がそうでした）そんな時は本当に睡眠時間確保だと思います！
毎日自分にご褒美？！って本当に良いのかな？ってドキドキしますよね。昨日は仕事疲れて、ご褒美にノンアルウメッシュ飲みました。お金のかからないことでも良いから、とにかく自分を労う時間を毎日少しでも取りたいと思います。