AI目次
『星の王子さま』大人が見落とす本質
物語に登場しない女性たちの問い
心で見つめる「見えないもの」の哲学
「本当の父は誰?」拭えない疑惑の人生
人生の秘密と秋田名物きりたんぽ鍋
ターザン山本の「風の声ラヂオ」
ターザン山本/柴田和則
  1. 00:17
    1.

    チャプター 1

  2. 10:00
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
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atsumaru
昨日
膝の痛みですが
床や椅子の上に腰をおろし
痛い方の脚を伸ばし、関節の後ろに両手を組んで脚を支えます
踵を突き出すようにして脚を前方に向けて10秒位伸ばします
少し休んで突き出すを3回ぐらい繰り返してみてください

朝昼晩好きな時間に何度でもやってみてください
やったあと違和感感じたらやめてくださいね

還暦の僕は偶然この運動に出会い膝のねじりが緩和されて内側の痛みが良くなりまたマラソン走れるようになりました

下手くそな文で伝えられるか不安ですが😢良くなりますように🙏
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ターザン山本の「風の声ラヂオ」

ターザン山本/柴田和則

週刊プロレスのカリスマ編集長として絶大な影響力を誇ったターザン山本が、
プロレス・格闘技や日々の出来事、独自の哲学をとおして、
現代人に「生きるヒント」を伝授。あなたの心にポッと火をつけます。

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