# 初めのあいさつ ざわつく小学生ママラジオ、この番組は、 子育て、教育、ライフスタイル分野について取材を続ける フリーランス記者の宮本沙織がお届けいたします。 # オープニングトーク　暴走妄想族 初めましての皆さんも、前からざわままリスナーですよという皆さんも、こんにちは。 10月24日、土曜日を迎えております。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 先週はね、ゲリラ的に土曜日の放送したんですけれども、 今日は昨日、予告をしておりました。 普段は平日に放送をしているこちらのチャンネルなんですが、 こうしてね、土曜日にもたまには放送をしていこうかなと思って、 今日はね、お話ししていこうかなと思います。 私、仲良くさせていただいている著者の方で、 堀本子さんという方がいらっしゃるんですけれども、 本子さんとの放送は、過去の放送を遡っていただくと聞いていただけると思うんですが、 ここにもURLを貼っておこうかな、後で。 はい、嫌いな人がいなくなるというね、すごいタイトルの本なんですけれども、 そういった感じの本を出しておられます。 あと、共感力という本もね、なかなか面白いなと思って、 本子さんの本を読んでみたりするんですけれども、 心のケアの専門家なんですね、本子さんが。 そんな本子さんが、皆さんLINEオプチャってやりますか? LINEの中で生放送みたいな感じで、 しゃべっていけるものがあるようなんですよね。 私も数人、LINEオプチャで聞きたいなとか、 ゲストに呼ばれたりすることもあるので、 つながっている方がいるんですけれども、 本子さんのところに久しぶりに聞きにお邪魔したんですよ。 そうしたらすごい面白くって、本子さんって。 なんかね、昔から妄想するのが好きなんですって、いろんなことを。 で、ものすごく具体的なんですよ、その妄想が。 例えば、好きな俳優さんに会えたらいいなとか、 会えたらいいなぐらいの程度じゃなくって、 ものすごく綿密に妄想をしていくんですよ。 もうドラマの台本家って思うぐらい。 それをアドリブでどんどん言っていく本子さんがすごいなと思って、 でも本子さん発見したんですよ。 なんかこの妄想って、細かくリアルに具体的に妄想すればしただけ、 そうやって妄想したことって意外とかなっていくんですよねって、 おっしゃってらしたんですよ。 私、実はプロフィールセラピーというものをやっているんですけれども、 プロフィールを整えることによって、 ちょっと自分の目標だったりとかが見えやすくなる。 そして、もうすでに走り出している、何か始めている人にとっては、 プロフィールを整えることによって、チャンスが舞い込んでくるようになる。 そんなプロフィールを整える講座を年に何回かやっているんですけれども、 このプロフィールセラピーと名前を付けたのは、 私がプロフィールを作ってあげるのはすぐできるんですよ。 皆さんのその方のお話を聞いて、それに沿って作っていけばいいので。 なんだけれども、まずは自分で作ってあげる。 なぜかというと、プロフィールを作るのって、 むちゃくちゃ自分の柱を見つめていかないと出来上がらないんですよ。 だから、その人がどこに向かって走っていたらいいのか、 その目標を整えるためにもプロフィールを作ってあげる。 プロフィールセラピーというのは、 その人がどこに向かって走っていたらいいのか、 その目標を整えるためにもプロフィール作りを役立ててほしいという思いがあるので、 私が全部作り上げるのではなくて、プロフィールセラピーのセッションの中では、 皆さんにご自分で作っていただくという、 このプロセスを経験していただくことにしているんですね。 さっき、関西で青山千佳さんという、隣の人間国宝さんという関西の番組で、 隣の人間国宝さんに認定されたカメラマンの方がいるんですけれども、 彼女とは私、お仕事の関係で知り合ったんですけれども、 私の書籍の関西での撮影をしてくださるカメラマンさんとして、 担当編集者の人が連れてきてくださったのが千佳ちゃんだったんですね。 この千佳さんと去年、今年と一緒に関西の方で、 このプロフィールセラピーを使ったイベントをしたんですよ。 私がプロフィールセラピーの講座をする。 その後、受講生の皆さんは千佳ちゃんと一緒に、 千佳ちゃんの写真撮影会に参加するという、すごいドッキングしたイベントなんですけれども、 この千佳ちゃんの写真は、写真を撮ることによって夢が叶うよということを言われているんですよ。 この写真を撮るという行為も、ただ写真を撮るんじゃなくて、 なったときのことをイメージして、何なら小道具も、 なりたいものになったつもりで用意してくださいと言われるんですよね。 だからイベントとかで司会をやっていきたいみたいな夢を持っていらっしゃる方は、 会場にあったのか、自分でお持ち込みになられたのかは知らないんですけれども、 マイクを持って喋っている姿で撮影される方ですとか、 これは個別枠で申し込まれた、個人セッションで千佳ちゃんのところに申し込まれた方だったんですけれども、 とあるテレビ局で働かれている方だったんですが、 その方は気象予報士さんの資格をお持ちだったんですよ。 気象予報士としては、テレビ局では特に何もやっていないという方だったんですよ。 いつかはお天気コーナーで自分も話してみたいという夢をお持ちだったんですね。 お天気コーナー、お天気キャスターになったつもりで写真を撮影されたんですよ。 職場の方に許可をもらって、お天気の画面をスクリーンに映し出して、 その前で喋っているみたいな感じの写真を撮ったんですよ。 そうしたら何と、ちょっと経ってからたまたまいつも番組をやってくれている 気象予報士の方が番組に出られないという日があって、 そして何とその写真を撮った方、近々夢かな写真と言っているんですけれども、夢が叶う写真と言うのでね。 夢かな写真を撮った方が、一日お天気キャスターとしてその日番組に出演することになったんです。 そしてさっき言っていたマイクを持っていた方、その方も今では色々なイベントで司会を任されるようになっていっているんですね。 もとこさんが言っている、心の専門家であるもとこさんが言っていることと、 ちかちゃんが実践してきたこと、それから私がやっているプロフィールセラピーで未来のことを描いていったりするセッションもあるんですけれども、 妄想でもいいから、こうやって楽しみながらやってみるってすごく大事なことなんじゃないかなと思っています。 もちろんモチベーションが上がる。自己肯定感が上がる。 これは講座を受けてくださった方々によく言われることなんですけれども、それだけじゃなくて、 この整えたことによって自分の中に、自分は何を大事にしていったらいいかというものがじわりじわりとインプットされていくんですよね。 そうすると、転がっているチャンスに気がつきやすくなる。そんなことが起こるんじゃないかなと、これまでやってきて実感として感じているところです。 皆さんもぜひ、妄想タイムを設けてみてください。 小学生、ママ、パパ、そしてもうちょっと子供が大きくなったママ、パパさんたち、ぜひ、自分自身の未来について妄想タイムを設けてみてください。 なんかちょっと気持ちがハッピーになってきます。 ハッピーな気持ちでいると、親がハッピーな気持ちだと、子供に優しく穏やかに寛容に接していくことができるような気がするので、 皆さん、妄想タイムをぜひ1週間に1度、1ヶ月に1度設けてみてください。 後半は、昨日お伝えしたように、反抗期どうやって乗り越えましょうと思われている皆さんに対しての一つのヒントになればなと思う記事の紹介です。 PHP研究所さんで運営されているのび子で、私が担当している連載、岡幸子先生にお話を伺った記事について、音読しながら一緒に読んでいきたいと思います。 # カピバラから学ぶ思春期の子の姿 昨日の放送を聞いてくださっている方も分かっていると思うんですけれども、昨日の放送 ヤザサオリさんまだ聞いてないわ私っていう方いたらね、ぜひちょっとクリックして昨日の放送もポチッと聞いていただけたらと思うんですけれども 岡幸子先生。はい、けなげに生き抜く生き物図鑑という本のね著者さんなんですけれども 長いこと都立高校で高校の先生をされていた方なんです。そして、NHKの教育番組の高校講座生物の講師を25年も務めてらした先生なんですね。 教科書の執筆にもね携わってこられた方なんですけれども、その岡先生と私はのび子の方でご一緒させていただいております。 岡先生にね、動物の子育てや生態系についていろいろとお話しいただきまして、その動物の子育て生態系から私たち親も学べるところがあるんじゃないかということでね、その辺りについて じゃんじゃかじゃんじゃかね、一生懸命お伺いして記事を作っているということになっております。今日ご紹介したい記事は、カピパラちゃん。 はい、カピパラちゃんからどんなことが私たち学べるんでしょうか。タイトルからいきますね。親が知らない思春期のこの本当の姿とは。 カピパラが教えてくれる親の思い込みの危うさ。ということでお話を伺っておりました。 記事をどんどん音読していきますね。 日本の動物園やSNSでも人気急上昇中の動物カピパラ。のんびりとした表情で温泉に浸かる姿に思わず心が緩むという人も多いのではないでしょうか。 ところがこのカピパラは実はものすごく早く走ることができます。 知ってました?私全然知らなかったんですよ先生にお話伺うまで。 ね、何キロだと思います?いきますよ。カピパラはネズミやハムスターなどと同じゲッパ類、ゲッパ類って言うんですって、に属していますがその大きさは群を抜いています。 体長は約1メートルを超え体重も最大で60キロ以上になることも、体が大きいためその姿からはとてもネズミとは思えないかもしれませんが、前歯が一生伸び続ける点など確かに共通点があります。 カピパラは南米を中心にブラジルやアルゼンチン、ベネズエラなどの熱帯地域の水辺に生息しています。川や湿地帯を好み、泳ぎが得意なのも大きな特徴です。 足には水垣があり、まりでカモのように水中をスイスイと進むことができます。水の中では目と鼻だけを水面に出して呼吸しながら潜ることもでき、暑さをしのぐ涼しい住まいとして水辺を選んでいます。 暑い地域の生き物のため寒さには弱く、日本の動物園では寒さ対策としてカピパラ専用の温泉を用意しているところがあります。この姿の愛らしさがたびたびニュースなどで流れているため、カピパライコール温泉でまったりイコールのんびり屋さんというイメージが確立しているのではないでしょうか。 ところがこのカピパラ、普段はとてもおっとりしているのですが、出来が来ると途端に俊敏な姿を見せます。実はカピパラは時速50キロで走ることができるのです。 カピパラの話をすると驚く方が多いのですが、この意外性はお子さんにも当てはまります。 親の見ている子どもの顔だけがお子さんの姿とも限らないのです。幼い頃は親と過ごす時間も長く、子どもの姿の大半を親も見ることができます。しかし、保育園や幼稚園、小学校、中学校と年齢が進むにつれて親子で過ごす時間は減っていきます。 親の見ているお子さんの姿はお子さんの一面に過ぎないことが出てきます。親御さんの中にはその一面を切り取って、うちの子はこうだからと決めつけてしまうことがあります。 勤めていた東京都の公立高校では毎年、学校説明会を開いていました。 個別相談のブースにはいろいろな親子がやってきますが、大きく分けて2つのパターンに分かれていました。 1つは親御さんは子どもの後ろからついていく、後方支援型の家庭で、もう1つは親御さんが率先して前を行く、牽引型支援の親御さんです。 個別相談ブースに来ると、前者はお子さんが前面に出て質問をしてくるのですが、後者は親御さんが積極的に質問をし、子どもは隣でうなずくだけということもありました。 息子さんと一緒にブースを訪れてくれたある親子はまさに後者の関係でした。 母親はこの学校の自由な校風と自主性を重んじるところに魅力を感じるので、ここを希望したいと説明。 ところが、うちの子は自由にしていいと言われると困っちゃう方なんですが、そんな子でも大丈夫でしょうか、というのです。 ここまで息子くんは一言も喋らずに、じっと母親が私に話す様子を聞いていました。 私は彼の意見が聞きたいと思い、こう話しかけてみました。 自由だと困る?彼は、はいと答えてきました。 自由だと何をしていいか分からなくなるのかな? はい。 何か中学校で友達と考えてやったことや、自分で考えてうまくいったことない? こうして具体的に質問をしてみると、少し考えて思い出したように、そういえば部活でやる運動メニューを自分たちで考えて作りました、というのです。 自分で考えて行動できたことあるじゃない! そう伝えると、彼は初めて気がついたかのような顔で、ありますね、と笑顔になってくれました。 日頃から親に、この子は自由と言われると困っちゃう子、自分で考えて動くことができない子だと言われていると、 いつしか子供は、自分のことをそういう子だと思い込むようになることがあります。 このお子さんの場合、自由が困るのではなくて、自由にさせてもらえないから、自分で考えることをやめてしまっただけかもしれません。 自分で考えて動く時間がかかる子もいます。 のんびり屋に見えるその姿は、親からするとカピバラのように見え、どこか頼りなく映っていたのだと思います。 ですが、親に見せている姿がその子の全てとは限りません。 もしかすると、学校の部活動では仲間とアイディアを出し合って、テキパキと物事を進めているかもしれないのです。 特に、思春期の子供の場合、場所によって自分の見せ方を変えている子もいます。 思春期って、相手からどう見慣れているかという他者からの目線が気になる時期だと思います。 そういうこともあるのかもしれない。 さちこ先生、続いて言われますよ。 例えば、学校ではすごくおとなしそうに見えるのに、実は地域のダンスチームに所属していて、 全国大会に出場するほどの腕前だという子や、将棋や囲碁の大会で優秀な成績を取っているなんていう子もいました。 あなたの見ているお子さんの顔は、お子さんの一面でしかありません。 お子さんを、うちの子はおとなしい子だからと思っていても、 とっさんの時には時速50キロで走れるカピバラのように隠れた才能、能力を秘めているかもしれません。 ということで、そうだよ、カピバラみたいな隠れた能力あるかもしれませんよ、お子さん。 なんかうちの子、うちだとはっきりしないのよね。なんか聞いても、ほーんぐらいの感じの返事しか。 特に思春期に入って、なんかこれ、顕著になってきてイラッとしちゃうみたいなことがあっても、 学校じゃそうじゃないかもしれませんよ、お母さん。 こんな風な形で、岡先生との連載では、動物一つをピックアップしてですね、 この動物から学ぶというような感じでね、連載書いておりますので、 こちらの連載も気になる方がいましたら、ぜひチェックしてみてください。 # 終わりのあいさつ それでは今日はこのあたりで失礼したいと思います。土曜日ですからねー 土曜日ゆったりお過ごしいただければと思います 今日も皆さんが幸せに過ごせますようにさようなら