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山口祐加の旅と暮らしとごはん 2024年は世界の自炊を探す旅に出ています
山口祐加
「料理する人を増やす」をテーマに活動する山口祐加が、料理の楽しみ方や自分の好きな味の見つけ方、暮らしにまつわる日々の発見をお届けするラジオです。2024年は世界の自炊を探す旅に出ています。その様子はプレミアムで熱量を持って配信中！
ーーーーーーーーーープレミアムリスナーに関するお知らせーーーーーーーーーーー
2026年1月末日で、プレミアム放送の更新を停止します。
Web購入のプレミアムリスナーの方は、2026年1月末で自動更新が停止となります。
リスナーの皆様による手続きは必要ございません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次のような内容に関心がある方はぜひお聞きください！
・おいしいものが好き
・自炊をはじめてみたい
・新しい食材を知りたい
・ほどほどに健康的な身体づくり
・あるものでまかなう生活
・地球に負担をかけない暮らし方
・旅に出かけるのが好き
▷料理初心者&料理が苦手な人向け「自炊レッスン」
https://note.com/yucca88/n/n205a5523bc8b
▷Twitter：日々の料理をアップ。普段のご飯作りにお役立てください！
https://twitter.com/yucca88
▷5刷＆新聞書評多数！ 書籍『自分のために料理を作る: 自炊からはじまる「ケア」の話』
https://onl.sc/patTT3n
▷書籍『ちょっとのコツでけっこう幸せになる自炊生活』
https://amzn.to/2WpMwkH
▷書籍『週3レシピ 家ごはんはこれくらいがちょうどいい。』
https://amzn.to/3kmY1Er
▷書籍『楽しくはじめて、続けるための 自炊入門』
https://amzn.to/3VFl8vc
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▷書籍『ちょっとのコツでけっこう幸せになる自炊生活』
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▷書籍『週3レシピ 家ごはんはこれくらいがちょうどいい。』
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▷書籍『楽しくはじめて、続けるための 自炊入門』
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私はチャイが好きなので、家でも作ろうと買ってはみたものの、小鍋を使うので手軽にできなくて続かなかったです。。
もう少し手軽に飲めるものないかな〜と思っていたところです👍
そば茶は香りがよくて私も大好きなので
久々に飲みたくなりました。
ルイボス茶は夏になると飲みたくなります。
『小早川愛のハーブで身も心も整える』の放送を聴くようになってからは、スーパーで生のローズマリーやミントを買ってお白湯に入れて飲むようになりました。
私もコーヒー党だったのですが、やはり刺激物なので健康への影響が気になり、三年番茶というマクロビオティックで推奨されているお茶を常飲するようになりました。無添加の梅干しを入れて潰しながら飲むのが気に入っています。
豆乳で作る玄米茶ラテ、美味しそうですね。これからも放送楽しみにしております。
ロンネフェルトの「アイリッシュモルト」という茶葉で入れるミルクティーがとっても美味しいですよ☺️