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#29 ネガティブな感情を整理する

07:03
257再生
AI目次
ネガティブ感情、どう整理する？
ジャーナリングで感情を言語化
音声配信で過去と対話
未来の自分を信じる大切さ
ネガティブ感情と向き合う方法
#ネガティブと向き合う
海外とミニマルとわたし@Voicy
まあや
  1. 00:13
    1.

    タイトルコール

  2. 06:50
    2.

    ネガティブな感情を整理する

コメント

avator
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Mayo
2025年3月2日
少し仕事が逼迫している時期で、1週間経ったら絶対大丈夫だから、のことば今の私に響きました！明日からの活力なにりました、ありがとうございます！
返信
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まあや公式アカウント
2025年3月3日
お力になれたのなら…何よりです😭
きっと大丈夫なので気楽にいきましょう〜✨
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴きくださりありがとうございます！いただいた差し入れで、美味しいコーヒーを飲ませていただきます☕️

海外とミニマルとわたし@Voicy

まあや

海外生活とミニマルライフをこよなく愛する私(まあや)の日々のくらしや偏愛アイテムを紹介する番組です💐

Voicyでは、日々感じたことを声のブログとして残していきます✨

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