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♨68 梅雨のお風呂

12:09
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#自律神経 #温泉 #入浴 #熱中症 #お風呂 #早坂信哉 #梅雨 #西村知美 #気象病 #低気圧
温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！
お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）
  1. 00:12
    1.

    オープニング

  2. 08:25
    2.

    梅雨のお風呂の入り方

  3. 03:34
    3.

    コメントへのお返事　西村知美さん、ありがとうございました!

コメント

avator
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めいめい
2022年6月2日
夏に近づくと、面倒でついシャワーになってしまいます。
やっぱり湯船が自律神経には良いですよねー。
熱中症にも効くんですね！ビックリしました！

私はこの土日で、神奈川県の湯河原温泉に行ってきました。
のんびり浸かって、とっても気持ち良かったです。

１５時に着いた時、夕飯後、朝起きて散歩の後、朝食の後、と４回入るのが旅行のいつものルーティンです。
本当はどういうペースで入れば良いのですか？
沢山入りたいんです！（笑）
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温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！

お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）

温泉お風呂を20年医学的に研究！
3万人以上を調査してきた温泉療法専門医の大学教授が、正しい温泉の情報、そして今晩から役立つお風呂の正しい知識を楽しくお伝えします。

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