篠田洋江の「歩く暮らし」
篠田洋江|歩きたくなる毎日をつくる姿勢・歩き方の専門家
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    はじめに。オンライン講座「誰も知らない姿勢の秘密」は9日開催です。リンクも張っておきますのでご興味がありましたらのぞいてみてください。

  2. 00:09
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    この放送は「もっとステキに、もっと楽しく。スマートウォーキングシューズのトラックバイアレグリア」の提供でお送り致します。

  3. 08:00
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    ご紹介するお散歩本は「東京ふつうの喫茶店」(著者:泉麻人、出版社:平凡社)。喫茶店の情報本というよりも、まるでその喫茶店にいるかのような気分にさせてくれる脱力感。ゆったりのんびりできるあくせくしない喫茶店の世界をのぞいてみませんか。

コメント

avator
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yumipii
2021年5月8日
こんにちは!
いつも拝聴させていただいています。
最近のチェーン店のカフェが多い中、喫茶店の本の紹介嬉しいです。
味わいのある喫茶店が好きなので読みたくなりました。
この春から歩き方や姿勢について日常的に気をつけはじめました。歩くのが楽しくなるようなお散歩の本があったらまた紹介お願いします☺️
返信
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毎日の歩きで進化するラジオ公式アカウント公式アカウント
2021年5月8日
いつもお聞きくださりありがとうございます。味わいのある喫茶店がお好きなんですね、でしたらきっとこの本も気に入って頂けると思います。ひっそりまったり脱力系です笑 歩くのが楽しくなるような本、また発信致しますね!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

篠田洋江の「歩く暮らし」

篠田洋江|歩きたくなる毎日をつくる姿勢・歩き方の専門家

「歩きたい」と思える一日が始まる。

街を歩く。
人に会う。
食べる。笑う。
日常に、ささやかなおもしろさを見つけていく。

そんな「歩く暮らし」を大切にしています。
このチャンネルでは、姿勢・歩き方や身体のこと、街を歩いて気づいたこと、人との出会い、仕事を通して考えたことなどをお話ししています。

姿勢・歩き方を軸に20年以上、人と暮らしを見てきて、今思うのは、歩くことは身体だけの話ではないということ。
歩くことを、歩数やフォーム、健康効果だけにしなくてもいい。

人に会う。
街に出る。
おいしいものを食べる。
知らなかったものを見つける。
歩いたからこそ、ちょっと気分がよくなったり、いつもと違う一日になったりする。

そんな私の、いまのところの結論はとてもシンプルです。

歩くことは、もっと自由で、もっとおもしろくていい。

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