#219 健康でいなさい、そうすれば最終的にあなたが勝つ

10:44

2021年10月1日

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#健康 #健康経営 #やるなら学生のうち #健康リテラシー #プレゼンティーイズム

篠田洋江の「歩く暮らし」

篠田洋江｜姿勢・歩き方の専門家

00:47
1.
はじめの挨拶。トラックバイアレグリア様のポップアップショップは～10月5日の6日間 10:00~20:00＠大丸京都店7F　です。
https://www.traqbyalegriashop.jp/new/2021-09-17-213043.html
09:57
2.
健康について情報を取捨選択し活用する力を学生時代から身に着けることで、からだ、こころ、人間関係、自分の４つの健康に対する健康リテラシーがあがる。企業でも慢性的な不調による生産性の低下には力をいれているが、最終的には個人。人生の荒波にも健康であれば勝てる

コメント

avator

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いちじく

2022年5月22日

過去の、放送を振り返って聞いています。
この回は神回ですね。
こんなオバちゃんになって今更気づいてもと思いますが、これからの人生のために心も身体も人間関係も自分自身のためにも健康でいなくちゃと思います。最後に勝ち組になりたい💓
沢山の人に聞いて欲しいです。

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篠田洋江の「歩く暮らし」

篠田洋江｜姿勢・歩き方の専門家

歩く力を、人生を楽しむ力に変える

姿勢と歩き方の専門家、篠田洋江です。

20年以上にわたり、子どもから高齢者まで、さまざまな方の姿勢や歩き方を指導してきました。

現在は、企業・自治体での講演やワークショップ、テレビや雑誌への出演・監修などを行っています。

このチャンネルでは、姿勢・歩き方の専門家として、

・歩くための身体の使い方
・日常生活で実践できる姿勢・歩き方の工夫
・歩く機会を増やし、健やかな毎日のためのヒント

などを、20年以上の指導経験をもとにお話ししています。

そして、街を歩いて気づいたこと、人との出会い、仕事を通して考えたことなどもお届けします。

私が大切にしているのは、健康のために歩くことだけではありません。

自分の足で行きたい場所へ行く。
人と出会う。
知らなかった景色や、おいしいものに出会う。

歩く力があれば、人生の楽しみはもっと広がる。

人生を、おもしろく健やかに。

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街歩きや日々の発見、イベントのお知らせなどをお届けします。

https://sub.shinodahiroe.com/r/sxIQYqWUm4Rc/register?mtid=9rZzv7UgUTk7

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