# オープニング おはようございます。話し方講師の高山ゆかりです。5月31日日曜日です。 そして今日が5月最後の日です。やっぱり時間が経つのは早い。今日はどんな朝を迎えているでしょうか。 今日はVoicyのトークテーマに参加します。梅雨時期の楽しみ方です。 今年は奄美、沖縄では平年よりも早い梅雨となり、一方で九州から東北は平年より遅いという予想が出ているそうです。 いずれにせよもうすぐ雨の季節が本州にもやってきますけれども、雨ってそもそも悪い天気ではないですよね。 雨が降ることによって仕事が進んでいく業種もありますし、それ自体が悪いわけではなくて、 恵みの雨とか、雨上がりの匂いに癒されたりだとか、雨音に心がふっと落ち着いたりとか、そういうこともありますよね。 だから良い悪いではないものの日常の中では、洗濯物が干せないなとか、ちょっと荷物が濡れてしまうかもしれないなとか、 出かけようと思っていたけれど、今日はやめて室内で過ごそうとか、予定が変わったり、やろうと思っていたことができなくなったり、みたいなこともありますよね。 それによって、少しテンションが下がってしまうことがある。 なので今日は、梅雨時期の楽しみ方、梅雨の時期も含め、そして雨の日にどんなふうに気持ちを上げていくかとか、それをどんなふうに楽しむかについてお話ししていきます。 ぜひ、今日は日曜日なので、のんびりお付き合いいただけると嬉しいです。 # 今夜生放送！ そして今日は本題に入る前にお知らせです。今日の生放送なんですが、朝ではなく、夜行うことにしました。 朝、生放送聞けるかなと思ってくださった方、ごめんなさい。夜の9時にお送りします。 ちょうど月末、そして1日の終わり、また明日から新しい週間が始まる、そんなタイミングなので、 5月の振り返りをしたいなと思っています。今月の嬉しかったこと、楽しかったこと、励まされたこと、心が癒されたこと、そして学びになったこと、成長できたなと思うことなどなど、 今月をポジティブな側面で振り返って、私もこういう嬉しいことがあったってシェアをしたいですし、リスナーの方もぜひお便りを送っていただき、今月の嬉しかったことを教えてください。 こういったお話って、みんなでシェアすると、みんなで温かい気持ちになったり、誰かの嬉しい気持ちをおすそ分けしてもらえたりもするので、1日の終わり、そして1ヶ月の終わりを温かい気持ちで過ごせる、そんな時間にしていきたいです。 ぜひお時間のある方はお付き合いいただけると嬉しいです。生放送の予約はもうしていまして、私のチャンネルのトップページにバナーができていますので、お時間になったらそちらからいらしてください。 たくさんの方とご一緒できることを楽しみにしています。そして朝の放送だと思ってくださっていた方、ごめんなさい。また来週以降、土日のどちらかに朝の生放送をお届けしたいなと思っております。 では次のチャプターで、今日のボイシーのトークテーマ、梅雨時期の楽しみ方、これについてお話ししていきます。 # 梅雨時期の楽しみ方 今日はこのテーマで話し方に関する話もしていきます。 その前にまずは話し方じゃない話をしていくんですが、梅雨の時期の楽しみ方、そして雨の日の楽しみ方は、やっぱり 雨の日に使うグッズを自分のお気に入りのものにしておくことだと思っています。 私は傘をお気に入りのものにしています。 7、8年前にセレクトショップで買ったものなんですけれど、お店でこれ可愛いなって思って選んで、それを使い続けています。 で、自分のお気に入りの傘にすると、雨の日の度にこれ今日使えるなって思って、そこで気持ちが上がりますし、あとお気に入りの傘を使うと本当になくさないんですよね。 これもいいところだなぁと思っています。 あとは雨の日につけたくなるピアスを用意しておくとか、これは今やっていることではなくて、これからやりたいと思っていることなんですが、 3月頃突然アクセサリー作りにハマって、いろんなパーツが売っているお店に行ってビーズを手に取ってみたり、パールを手に取ってみたり、ワイヤーや手ぐすを揃えてみたりしているんですけれど、 アクセサリー作りにハマった時に、これはやろうって思っていたことがあって、それは雨の日につけるアクセサリーまたは何かのグッズを作るということです。 例えば傘の形のかわいいチャームがあったりとか、あと雨の日につけたいピアスを作ろうと思った時に、 水色の透明感のある涙みたいな形をしたビーズがあったんですよ。 なのでとりあえずそれを買いました。 そのビーズを使って何をどんな風に作ろうかはまだ決めていなくて、でも自分の中でちょっとお試しでこういう形かわいいかなとか、 こういうものと組み合わせて作るといいかなというのは合間を見つけて考えているんですけれども、もうすぐ梅雨の時期に入りますので、それまでに雨の日にこれをつけて出かけるぞっていう、とびっきりかわいいと思えるピアスを作りたいです。 とにかくこの日だからこそ使えるアイテムをお気に入りのものにしておくといいですね。 そしてここからは話し方や伝え方の話をしていくんですが、雨だからこそ届けたい言葉とか、雨だからこそやってみたい話し方を決めてみませんか。 これは私がラジオ局のアナウンサーだった頃から意識をしていたことなんですけれど、朝の情報番組のパーソナリティを務めていたんです。 生放送だったので、晴れの日もあれば、曇りの日もあれば、もちろん雨の日もあって、暑い日もあれば、寒い日もあれば、涼しい日、暖かい日、いろいろなアファがあるんですけれど、 雨の日ってやっぱり雨だからこそ誰かの心が元気になるような話題を届けたいなとか、あと話し方じゃないんですけれど、雨の日ならではの曲をかけたいなとか、いろいろ考えるんですよね。 それはどんな天気の時も、今日はどんな話題を届けようとか、今の季節に合うテーマは何かなとか考えるんですけれど、じゃあ、雨の日に似合う話し方とか言葉ってどんなものだと思いますか? これはこれですっていう答えを一つ伝えるというよりは、ぜひ今この放送を聞いてくださっているあなたの中でこれっていうものを見つけてみてください。 問いつつ、私はこう思うっていうのをいくつかお伝えするんですけれど、やっぱりこう誰かの背中を押せるような明るくてポジティブな言葉、 元気な言葉、これは自分が聞いていて明るくてポジティブになる、元気になれる言葉とか、あとは梅雨の時期ってジメジメするので、 カラッとした話し方、爽やかな話し方とか、あとは雨っていうと水なので、潤うをキーワードにして、心が潤う話し方とか、潤うような言葉っていうのもありますよね。 こういうふうにですね、雨、オープニングでも話しましたが恵みの雨とか、雨上がりの匂いに癒されるとか、 実は考えてみると良いところが色々とあるので、その良いところとリンクするような話し方、伝え方、言葉選びを 雨の日だからこそ実践してみてはいかがでしょうか。 この流れで お伝えしようと今思ったんですけれど、明日から新しいか月が始まります。 なので話し方の月替わりのテーマも新しくなるんですけれど、まさに6月は爽やかな話し方をテーマにお届けする予定です。 なのでこれからジメジメする季節に、こういうふうに爽やかに話してみましょうというティップスをお届けします。 ぜひ楽しみにしていてください。 それと同時にぜひ、あなたの中での雨の日だからこそ言いたい言葉、 雨の日だからこそやってみたい話し方、これをぜひ見つけてみましょう。 もし具体的に〇〇さんのような話し方、 〇〇さんのような言葉の届け方がいいなって思う人がいたら、 今日その人の、ボイシーやってる方だったらボイシーを聞いてみる。 またはyoutubeを配信している方だったらyoutubeを見てみる などその人の言葉とか話し方に少し触れてみませんか。 そうすると聞いている私が爽やかな気持ちになるんだなっていうのを見つけて、ぜひ来月から始まるであろう梅雨の時期の話し方の準備をしてみてはいかがでしょうか。 今回はボイシーのトークテーマ、梅雨時期の楽しみ方、これについてお話ししました。 # コメントの紹介 ここからはコメントの紹介です。5月27日、40代になってやってよかったこと、こちらの回に雪野ゼロ円ダイエットさんがコメントを書いてくださっています。 メイクレッスン。私は22歳ですが、前撮りの時やパーティーメイクをプロに依頼する時にいろいろ聞いてコツなどをどんどん学んでました。というコメントです。ありがとうございます。 素晴らしい。こういった誰かにメイクをしてもらう時に、その人のメイクの仕方を見て研究して、ちょっと質問してみると、それが明日からの自分のメイクに役立てられますよね。 そして、22歳で今メイクのコツなどを学んできたということで、もし私が22歳だった頃の自分に会えたら、もうちょっとメイク勉強してって伝えたいです。 当時は無頓着な方でした。やり方も自己流だったし、雑誌を見てちょっと身を見真似でやったことはあったかもしれないけれど、でも眉毛の描き方とか、その他にもベースメイクのやり方だったりとか、 うーん、上手じゃなかったなって。もっと自分の顔の作りを活かしたメイクができたと思うし、なりたいイメージに近づくメイクができたと思うんですよ。 雪野さん素晴らしいです。 シャオリーさん、ゆかりさんが40代だとは朝からびっくりしました。今日の内容自体は女性が親近感を感じられるものでしたが、その道のプロのアドバイスやレッスンを受ける、自分の外面も内面もケアすることを大事にすることは50代半ばのおじさんにとっても共感できるものでした。 ゆかりさん今日もありがとうございました。というコメントです。コメントを書いてくださってありがとうございます。 やっぱり持ちは持ち屋だなと、メイクのレッスンを受けてみて思ったんですよね。雪野さんのコメントを読んだ時にも話しましたが、22歳だった頃の私、というか20代前半の私はですね、スキンケアとメイクは自己流で、うーん、なんかこう、もっと自分を活かすやり方があったよなって思うんですよ。 別にこれ後悔してるわけじゃないんですけれど。だから、うーん、その道のプロのアドバイスを受けることによって、より的確にかつより最短ルートで成長できるんですよね。 コウヘイさん、40代になってからやってよかったことめちゃめちゃ共感します。私も妻と息子と一緒に朝晩のスキンケアやってます。気持ちも整いますよね。私は大学時代ヨット部で毎日海に出ていたので一生分以上の紫外線を浴びてます。笑い。だからこそ早いうちからのスキンケアは間違いない。やり続けます。というコメントです。ありがとうございます。 気持ち整いますね。 それから、夜自分のお気に入りのアイテムを使ってスキンケアをして、朝起きて自分の肌に触れたときに、あ、コンディションがいいなと思うと、それだけで一日のスタートをより明るい気持ちで過ごすことができたりもしますし、 時間にして1分とか2分とか、短い時間かもしれないけれど、自分の肌に触れて、クリームなのか化粧水なのかを顔の肌に伸ばしていく時間っていうのは、静かな気持ちで自分と向き合うことができたり、一日の疲れだったり気を張っていた何かをリセットできたりするかもしれない。 確かに気持ちを整えるとか、あと、癒しの時間にもなったりしますね。 土屋綾乃さん、40代になってやってよかったこと、人間ドッグです。毎年何かしら見つかりますが、軽いうちに治せるので欠かせません。メイクレッスン素敵ですね。やってみたいです。どこでできるんだろう?というコメントです。ありがとうございます。 メイクレッスンはおそらく全国いろいろなところで受けられるかと思います。私はシンプルにメイクレッスンとか、メイクパーソナルレッスンみたいに検索したかな。 いろいろな講座とか、パーソナルレッスンをやっている先生のサイトなどが出てきたので、その中から自分が足を運ぶやすい地域だったりとか、このレッスン受けてみたいなと思うところに申し込んでみました。 パーソナルも、もしかしたらグループレッスンとかもあるかもしれないですね。 まひろさん、40代になってからやってよかったこと、食生活の見直しですね。風邪をひかなくなりました。眉毛整えます。というコメントです。ありがとうございます。 食生活を見直すことで風邪をひかなくなったってすごいですね。見直しの仕方がまひろさんのお体にもすごく合っていたということですよね。 素晴らしい。食事もですし、あと睡眠だったりとか、それから日中の服装とかも結構風邪をひくか、またはひきにくくなるかの分かれ道ですけれども。 私の場合は結構睡眠が影響していて、寝不足が続くとまず声にも良い影響がないなって思いますし、あとやっぱり体調を崩しやすくなるので、食事ももちろん大事にしているし、 同時にこれからも頑張るために睡眠時間を確保する。このことは丁寧に大切に優先順位を常に高くしてやっていきたいことです。 ここまでコメントの紹介でした。いつもありがとうございます。 # エンディング エンディングです。 話し方のマンツーマンセッション、最終の日程をご案内しています。 今日の放送の概要欄にリンクを載せていますので、ご自身の話し方、伝え方をより磨いていきたい、自信を持って堂々と人前に立ちたいと思っている方、 ぜひリンクから詳細をご覧になってください。 そしてここまで聞いてくださった方、ぜひ足跡のようにいいねを残していただけると嬉しいです。 ご感想のコメントもお待ちしています。 それでは今日も良い一日をお過ごしください。 月末ですね、と言っても日曜日なので、月末だからバタバタしますということはあんまりないかもしれないんですけれど、 とにかくですね、明日からまた月曜日、新しい週間と新しい一ヶ月のスタートなので、 今日はそのスタートに向けてしっかりパワーチャージをする、そんな一日にしましょう。 お相手は高山ゆかりでした。また明日!