走らなくなってしまって半年ほどになります。熱心にやっていた事が急に無意味に思えて。気が滅入るニュースや休みのない仕事で、心が磨耗してたのかもしれません。仕事は小さな介護事業所を経営してます。

松浦さんのランニングのお話、お母様の介護やジャム作りのお話を聴いていて、季節や彩りのある生活は素敵だなと感じました。
また走ってみようかなと思います。

信号の話、とても興味深いです。
今日は体調が点滅していたのに走り抜けてしまって、大変な目に遭ってしまいました。
結局は大変な目に遭ってから気づいて立ち止まりました。
気づくことができたので良しとしますが…。
点滅をどう扱うかはいつも難しいなあと思います。止まるのが一番いいのでしょうかね。

私もランニングの習慣があるのですが、信号の話、とても共感できました。また、本日の放送とは関係ないのですが、松浦さんのマネをして、フットケアにいきました。ツルツルになり気持ちよいです。ありがとうございます。

いい習慣をお持ちですね。ランニング私も好きです。