デキる人がこっそりする『エネルギー補給』の効能
22:25
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星 渉の「ジブン進化論」
プレミアム放送配信中！
- 01:021.
今日はここで録ってるよ！
- 00:202.
タイトルコール
- 10:003.
デキる人がこっそりする『エネルギー補給』の効能
- 10:004.
編集後記（収録後雑談&コメントのお返し）※添付URLから、トークテーマのリクエスト、質問を募集しています💡
- 01:045.
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星 渉の「ジブン進化論」
作家 星 渉
🏆VOICY OF THE YEAR 2024
メンタル部門第1位
🏆 VOICY OF THE YEAR 2025
コメント数部門全番組1位
1放送平均381コメント
🏆 Voicy有料放送売上本数（単体）歴代1位
1ヶ月限定3067人が購入
『日本一わかりやすい「挑戦の教科書」』
🏆VoicyFes2021、2022、2023、2024選出
🏆Voicyコメントがアツい番組1位
著書累計10冊60万部
連続ベストセラー作家
麗澤大学客員教授（経営・マーケティング）
立命館慶祥小学校元シニアアドバイザー
SHIFT AI 、MOSHなど戦略顧問5社
『3日間の経営講座受講者数』日本最多
2736名受講！
Business Mastery Camp 主宰
書籍代表作は２作連続10万部を超えた
『神メンタル「心の強い人の人生は思い通り」』
（20万部KADOKAWA）
『神トーーク「伝え方しだいで人生は思い通り」』（12万部突破!!KADOKAWA）など
『神モチベーション』は
発売3ヶ月半で６万部を突破。
後に、全国のセブンイレブンでエッセンシャル番組も展開。
新刊『神時間力』は
発売15日で5万部突破。
【星渉のジブン進化論】は
毎日11時50分に自分を進化させる
ヒントをお届けしています。
1秒でも聴いてくださったリスナーさんを
ジブン進化論メンバーとお呼びしてます😌
毎日放送をしているので
フォローするだけで
1日1進化することができる番組です✨
あなたと共に進化できるのを
楽しみにしています❗️😊
メンタル部門第1位
🏆 VOICY OF THE YEAR 2025
コメント数部門全番組1位
1放送平均381コメント
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『日本一わかりやすい「挑戦の教科書」』
🏆VoicyFes2021、2022、2023、2024選出
🏆Voicyコメントがアツい番組1位
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連続ベストセラー作家
麗澤大学客員教授（経営・マーケティング）
立命館慶祥小学校元シニアアドバイザー
SHIFT AI 、MOSHなど戦略顧問5社
『3日間の経営講座受講者数』日本最多
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Business Mastery Camp 主宰
書籍代表作は２作連続10万部を超えた
『神メンタル「心の強い人の人生は思い通り」』
（20万部KADOKAWA）
『神トーーク「伝え方しだいで人生は思い通り」』（12万部突破!!KADOKAWA）など
『神モチベーション』は
発売3ヶ月半で６万部を突破。
後に、全国のセブンイレブンでエッセンシャル番組も展開。
新刊『神時間力』は
発売15日で5万部突破。
【星渉のジブン進化論】は
毎日11時50分に自分を進化させる
ヒントをお届けしています。
1秒でも聴いてくださったリスナーさんを
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毎日放送をしているので
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9月8日は休養の日と聞きました。休養＝エネルギー補給♡ということで休む事も仕事だと思うようになりました。私のエネルギー補給の一つは充分な睡眠をとることです。そして自然を感じることも癒しやエネルギーをもらえます。
今日は積極的な休養で、美容院に行ってきます。美容に触れることも私のエネルギー補給になっています。
毎日voicy聞きながら元気をもらっています。いつもありがとうございます。
初コメです！
７月に自分進化論に出会い、全ての放送をコツコツ聴いて、やっと追いつきました〜！
エネルギー補給と言われた時、マッサージ、森林浴、温泉…と思いつきますが、日常で行なっているエネルギー補給とは何かなとふと考えました。
昼食の後の歯磨き、気分転換のために顔を洗うということを仕事中にしていますが、これもエネルギー補給なのかなと。
自分がその行動をどう捉えるのかによって、いかようにもエネルギー補給になるかなと思います。
本日も気付きをありがとうございました。
引きこもり生活をしていると、太陽を浴びるだけで充電されると最近知りました(笑)
娘が小さい頃は、
『スーパーに一人で行けること』もエネルギー補給でした。
ですが、今は、消費に変わっていると気がつきました！
これってきっと自分次第ですね！
補給に変える方法、考えてみようと思いました♪
星先生、今日も気づきをありがとうございました！
身近に手軽にできるエネルギー補給を見つけることも、日々の前向きな生活に繋がるので探しています！
甘いものはほぼ毎日食べちゃって、違う意味でのエネルギー補給…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
本日もありがとうございました🐰
φ(..)メモメモ
アマンプロ（フィリピン・パマリカン島）、shima hotel（与論島）
いくぞー