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疲れを持ち越さないコツ

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#疲れを持ち越さないコツ
会社員の役にたつ、おでんラジオ
おでん
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    疲れを持ち越さないコツ

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コメント

avator
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けんたろ公式アカウント
2023年5月13日
疲れてる時は子どもの寝かしつけしてる時にもう寝ちゃえー！と自分も一緒に寝ちゃいます。
ホットアイマスクもオススメです♪
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まさ
2023年5月12日
中途半端なタスクが増えると疲れに繋がりますよね💦ひとつひとつクリアにして「抱えるタスクをひとつでも減らす」意識が大切だなと感じました！
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りゅーいち公式アカウント
2023年5月12日
メリハリをつけて仕事に取り組むのが大切ですね。人は楽なほうに流れるので、休みすぎないよう気をつけます😂
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どぅ
2023年5月12日
休むとやり抜くは真逆ではありますが、体験しているので納得です。
体と頭に無理させると作っているもののクオリティは下がるし、終わらせてないと寝てる途中で起きたりするんですよね…😭
やるときはやる！
休むときは休む！
うまくスケジュールしながらやっていきたいです。

ちなみに私の疲れを持ち越さないコツは、①朝晩に梅干しを1粒ずつ食べる。②仕事中にラムネを定期的に食べる。この2つです。
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おでん

大手外資系メーカー勤務の副業サラリーマンが実践している

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【自己紹介】

新卒入社企業で適応障害となるも、外資系メーカーに転職を成功させセールスNo.1、新部門抜擢など順調にキャリアを構築し年収8桁を達成。

家族の病気が発覚し会社に依存した働き方に不安を感じ、副業や資産運用を始めた。

家族大好き。


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