# ご挨拶 おはようございます。お元気ですか? 魂のお医者さん道夫のハートラジオ。 この朝の放送は、私のアメブロ毎日スピリチュアルと連動。 毎朝7時にお届けいたします。 プレミアム放送では、個人的なお悩みにもお答えしています。 ぜひこちらも聞いてくださいね。 # 今日のまいにちスピリチュアル はい、今日は2月15日です。 今日の一言メッセージは、 自分とのコミュニケーションができていないと、 人とのコミュニケーションもうまくいかないです。 今日2月15日お誕生日の皆さん、本当におめでとうございます。 ということで、今日もVoicyさんの今日のお題、 ハッシュタグコミュニケーションのズレに合わせてお届けします。 私の方のタイトルは、 自分とのコミュニケーションができていないと、 人とのコミュニケーションもうまくいかない。 長いタイトルです。 もうこのタイトルに書いた通りなんですけどね、 今日はハッシュタグ企画が、 コミュニケーションのズレってことなんで、 解説していきたいと思います。 なんかこう、人と話してて、 なんか噛み合わないなとかね、 うまくいかないなっていう時は、 自分か、それとも相手か、 もしくは両方の人たちがね、 本音を言ってない、本音で話してないっていうことはあると思います。 なんかね、言葉を濁されているというか、 本音を出さないようにしているみたいな。 そんな感じです。 で、じゃあなんで本音を隠すかっていうと、 自分の本心はいけないことなんだっていうふうに、 自分で自分をジャッジしている場合とか、 あとはこんなふうに本音、ストレートで言ったら嫌われちゃうかもしれないとか、 っていうふうに思っているとき、 あとはもうどうせ言ったってわかってくれないだろうとかいう諦めを持っているときも、 本音を隠そうとするかもしれないです。 こういうね、なんか本音を言ってないときっていうのは、 実はそのエネルギーとして相手に届かない。 言葉的にはなんか発していても、 この本音という自分のエネルギーがその言葉に入っていないので、 相手に届かなくなっちゃうんですよね。 届けないように隠しているのかもしれないけど、 その結果コミュニケーションが取りづらい、コミュニケーションできない。 なんか言葉が滑ってるよねとか、 会話は交わしててもいまいちよくわかんないなみたいな、 そういう感じになっていくと思います。 ちなみにこのコミュニケーションのズレ、 うちではしょっちゅう起きています。 いつも登場するうちの旦那さんなんですけどね、 なんか本音を言わないんですよ。 じゃあその本音を言わないところは、 なんかとっても重要なことなのかとか、 言っちゃうと恥ずかしいことなのかって言うと、 そうじゃなくて、大概ご飯の話なんですよね。 例えば私が仕事が忙しくて、 何時ぐらいにご飯作ろうかなと思って考えているときに、 相手のお腹の空き具合で何時頃だと考えようと思って、 聞くじゃないですか。 今お腹空いてる?とか言うと、 うんうん、空いてない。みたいな。 じゃあ何時にする? じゃあまだ大丈夫だよね。 どのくらいがいいかなって言うと、 もうすぐ。とか言うんですよね。 は?みたいな。 さっきお腹空いてないって言ったよね。みたいな。 そんな空いてないみたいな言い方ね。 そんな空いてないよ。みたいな。 じゃあ何時にする?って言うと、 すぐ。って言う。 なんやねん。みたいな。 物の数秒で本音がひっくり返るみたいな。 で、よくよくこういう癖みたいなのを見ていくと、 うちの旦那さんは、 お腹が空いたっていうことをすごく恥じています。 なんかお腹空いて空いて死にそうだみたいなことを言うのは、 恥ずかしい行為だと思ってるんですね。 それは幼少期に。 ずっとお腹を空かしていて、 親がネグレットみたいな感じでご飯作らなかったから。 お腹が空いてるって言うと嫌われちゃうと思ったのか、 多分言わなかったんです。 で、それを我慢する方向に持っていって、 今じゃすごいガリガリに痩せてたりするんだけど、 それがね、本人のデフォルトみたいになっちゃって。 だからお腹を空かせているけども、 我慢をすることの方が実は長くて、 それがまあ普通になっちゃってだから、 お腹が空きましたって本音を言うことは、 なんか自分を崩しちゃうというか、 多分そういうところがあって、言わないんですよね。 でもこっちとしては別に、 お腹空いたってことは何も恥ずかしいことじゃなくて、 隠すべきことじゃなくて、 むしろ生理的要求だから隠してどうなるみたいな話でね。 我慢大会だとって意味ないじゃんって私は思うから、 私自身がお腹空いたときは、 ああ、お腹空いた、お腹空いた。 もう今すぐなんか食べたい。 なんか食わせろみたいなことを言うわけですけど、 でもうちの旦那さんは真逆で、 言っちゃいけないと思ってるんですよね、そういう本音を。 だから私がお腹空いてるって聞くと、 素直に答えられない。 いや、まだそんなに空いてないみたいな。 じゃあいつ食べたい? 今すぐみたいな。 その矛盾をどうにかしろみたいな。 ねえ、お腹空いてないよって言うんだったら、 じゃあいつ食べたい?だったら、 まだ後でいいよって話なんだけど、 実際はお腹空いてるから今すぐみたいな、 そういう回答が返ってくる。 だからこの本音がね、 いつも隠れているから、隠されているから、 なんかその、こっちが聞いても、 リアルな回答が返ってこなくて、 最終的にはね、 本人も耐えられないから今すぐみたいなこと言っちゃうんだけど、 でもだったら最初から本音で言ってよみたいな、 そういう余計なコミュニケーションがまた生じてしまう。 私が聞き返さなきゃいけないし、 それはどっちなんだよみたいな。 まだいいのか、今すぐなのか、 どっちかにしてくれみたいな。 っていう風に聞くと今すぐとか言うからね。 もう一言言うとめんどくさいって話なんですけど。 でもこういうことってあると思います。 心理が隠れちゃうんですよね、どうしてもこのコミュニケーションに。 自分の本音はいけないと思っている。 言ったら嫌われちゃうと思っている。 なおかつ言ったってどうせわかってくれないだろうみたいな。 そういう諦めもあるみたいな。 でもこれって結局のところ、 人との関わりじゃなくて、 もはや自分を騙してるってことなんですよね。 さっきの旦那さんの例で言うと、 本当はリアルはお腹空いてるんですよ。 めっちゃ空いてるんですよ。 だけどそれは子供の頃のトラウマもあってのことだけど、 自分に嘘をついていて。 お腹空いてないよとかね。 大丈夫だよぐらいの嘘を吹いた状態にしといてね。 でもお腹空かせたまま一生過ごすわけにいかないから、 本音は食べたいみたいなね。 そういう変な状態を作るみたいな。 でもそれって自分を裏切ってるし、 自分に罰を与えてるというか、 本当はお腹空いてるのにお腹空いたよって言わせてあげられないみたいな。 そういうことをしてる。 要するに自分とのコミュニケーションが取れてないってことだったりします。 だからもしね、今これを聞いてくださってるリスナーの方が、 外の世界でいつも人とのコミュニケーションがうまくいかないんです。 なんか人とうまくコミュニケーションを取るコツはないですか? って思っているのであれば、 もしかしたらそれは自分自身の本音を見てないってことも言えるかもしれないです。 自分とのコミュニケーションがうまくいっていないので、 外の人にもエネルギーとして本音でないからそれが届かなくて、 コミュニケーションがうまくいかないってこともあるかもしれないです。 よくそのコミュニケーションにお困り事がある人はね、 自分の言葉遣いがいけないんだとか思ってるんでしょう。 でも言葉というツールをどうにか改善するんじゃなくて、 先に心を見ていけばいいと思います。 言葉を発することが怖いんですよね。 その中に本音が入っちゃう。 本音を言っちゃいけないとか、本音を言うと嫌われると思ってるから、 それがうまく発することができない。 言葉を発せられないってことだったりします。 コミュニケーションに問題を抱えている人は、 まずは心の中の根本の問題を知ってみてください。 自分と意思疎通を測ると、人とも意思疎通が測りやすくなると思います。 まずは自分自身とコミュニケーションを取ってみるようにされるといいんじゃないでしょうか。 ということで、今日も皆さんお元気でいってらっしゃい。