# ご挨拶 おはようございます。お元気ですか? 魂の医者さん日曜のハートラジオ。 この朝の放送は、私のアメブロ、毎日スピリチュアルと連動。 毎朝7時にお届けいたします。 プレミアム放送では、個人的なお悩みにもお答えしています。 ぜひこちらも聞いてくださいね。 # 【40代男性・製造業】休職を経て復帰した職場。かつて傷つけられた同僚と、どう向き合えばいいですか？ 今日は11月9日です。 今日の一言メッセージは、暴言や嫌味で傷つけられたときに知ってほしいことです。 今日11月9日お誕生日の皆さん、本当におめでとうございます。 ということで、今月から始まりましたVoicy相談室。 Voicyさんに寄せられたリスナーさんからのお悩み相談。 こちらにパーソナリティが答える企画となっております。 今週はこちらの毎日スピリチュアルの方で、この相談にお答えさせていただければと思います。 お悩みの方を読ませていただきます。 今回のお悩みは40代男性製造業の方です。 4年ほど前に移動先の職場で適用障害を発症し、2年半の給食を経て元の職場に復帰しました。 今悩んでいるのは、休む前に嫌味や暴言を受けた同僚との関係です。 過去の記憶が蘇って不安になるため、その同僚のことは考えないよう心がけていますが、 客観的には無視していると周りに見られても仕方ないと思う時があり、もやもやします。 自分のコミュニケーションにも問題が出てくると感じ、ネガティブな感情が強くなっています。 40代の男性で、きっと働き盛りの時に移動先でこのような嫌味や暴言を受けたりして、さぞかし傷ついてしまったかと思います。 そこで2年半給食されて元の職場に戻ってきたということですが、 じゃあ元に戻ったら、昔言われた嫌味や暴言が消えるかというと、そうじゃないですよね。 それこそ、その暴言・嫌味を吐いた人が目の前にいたら、平気な顔をして仕事をしているのってちょっと難しいと思います。 どうしても、おっしゃる通り過去の記憶が蘇ってしまって、嫌な気持ちになると。 だからこそ、このご相談者さんは、あまりその同僚さんのことを考えないようにしているということなんですけれども、周りは何となく違和感を感じますよね。 決して許しているわけじゃないということもわかるし、かといって何か仲良くしたいかというとそういうことでもないし、何となくぎこちないですよね。 気がついたらきっと、考えたくないのにこの人のことをものすごい意識してしまったり、気になって気になってしょうがないみたいな風にもなってしまうこともあるんじゃないかなと思います。 では、今回のこのお悩みを意識とかエネルギーのレベルで見ると、何が起こっているかというと、実はこのご相談者さんの中にとてもとても厳しい自分がいるんだと思います。 どういうことかというと、責任感が強い人ほど会社、組織から求められていることがなかなかうまくできなかったり、他人と比べて自分がちゃんとできていないなと思うときって、心の中で自分自身に苦言を呈すことってあると思うんですよね。 なんでこれできないんだ、もっとやんなきゃダメじゃないかとかね、ああもうこれしかできないってどういうことだよとかね、心の中の自分のセリフって大したことないってみんな思ってます。 そして心の中だから誰にも聞かれないし、当たり前だと思ってるんですね。 でも言ってみたら、この心の中の自分の声が実はもう人から言われる前の暴言や嫌味なんですよ、自分に対して。 そういうことはもう普通にやっているけれども、それをやって自分が喜んでいるかというとそんなことはないんです。 言ってみたら自分が自分で傷ついているような状態、心の中ではですね。 この世のすべてが鏡のようにできていて、自分が持っているエネルギーを他者とか他の世界、外の世界から見せられてしまうということもあります。 なのでこのご相談者さんは、同僚さんに暴言や嫌味を言われて傷ついたということをまず実感されましたけれども、私が見ると実はその前からこのご自身の中で自分に対する厳しい苦言を呈していたということがわかるんですね。 この苦言というのはね、結局責任感なんですよ。 とってもとっても責任感の強い方だから、そこまでしっかりやらねばとか、気概がすごくあったんだと思います。 だけどもなかなか思った通りに理想通りにいかないときは、自分を責めることを始めちゃったんだと思うんですね。 それだけでも参っている中で、今度同じようなことが外からやってきた。 いわゆるこれも引き寄せなんだと思います。 自分の心の中の声、聞こえない声を外から聞こえる形で聞かされてしまったということ。 もちろんそれでぐさっときて、外の世界から人から嫌味を言われ、暴言を言われ、傷ついたということなんですけれども、 今回はこの他人から傷つけられた経験の前に、実はもう自分が自分で自分のことを傷つけていたということを知るべくして起きたことなんではないかなと思います。 つまりは心の中でとっても自分に厳しすぎた。 それは責任感ゆえだけども、でもそうやって自分のことを責め続けて厳しくしてしまうと、結果自分が弱って自滅してしまうよと。 だったら自分を責める、そこにもエネルギーを使われているから、そっちじゃなくて、自分を責める方ではなくて、自分を助けて導いてよりよく生きる方にそれを使った方がいいんじゃないですか、という教えのようにも思います。 ちなみに、信じられないかもしれませんが、こういうような暴言とか嫌味を人にぶつける人っていうのも、実は実は自分に厳しい人たちだったりするんですよね。 自分の中でもできていない、満足に何かを成し遂げていない、上からの期待に応えられていないという恐れとか焦りを持っている。 もちろん顔はポーカーフェイスで見せてないかもしれないけども、でもやっぱりそういう人も満足しているわけではないんですね。 毎日が競争の中で行われているので、やっぱり人の動向が気になる、できてない自分はダメだ、淘汰されてしまう、怖いという恐れを持って生きていることの方が多いです。 こういう自分に厳しい人たちこそ、人の態度にとても厳しくなるということなんですね。 なのでこのように他者から傷つけられたことはとても残念なことでしたけども、一様にみんなが自分に厳しい世界に生きていて、 そして自分がそもそも人に言われる前から厳しさを持っていると、このように人から何か言われた時には、もうこっぱみじに崩れてしまうという経験をされたのかと思います。 ここでね、今復帰してお仕事をされているということなので、ぜひこれからは自分を壊す方向ではなくて、自分を助ける、導く、そしてより良い人生にさせていく方に、優しい目線をかけてお仕事されていってほしいなと思います。 先ほどの鏡の話ですね、自分の味方になって生きることで、外の世界もまた味方が増えていきます。 ぜひ騙されたと思ってやってみてほしいなと思います。 ということで、今日は暴言や嫌味で傷つけられた時に知ってほしいことでした。 今日も皆さんお元気で、いってらっしゃい。