# この放送は、侑子さんご自身にも利息生活を楽しんでいただいている退職金の守護神、能登清文のVoicyチャンネル【利息生活を楽しむお金の学校】の提供でお届けしています。 こんにちは。医者、ベストセラー、作家、そして11月18日に 影響力の正体という新刊を出版します中島ゆう子です。 この放送はゆう子さんご自身にも利息生活を楽しんでいただいている 退職金の守護神、のときおふみさんのVoicyチャンネル 利息生活を楽しむお金の学校の提供でお届けしています。 ゆう子さんの6冊目の新刊、影響力の正体と のとさんの10冊目の新刊、ベイドル利息で楽々シニア生活 コラボの出版記念講演会が12月5日11時から開催されます。 申し込みスタートしまして、スポンサー席、VIP席、S席が 即完売となりました。A席があと十何席だったかな? そう、満席が200名なんですけど、もうほとんど残ってない という状態だったので、ぜひぜひ完売前にゲットしてください。 影響力、利息生活でますます幸福な人生を楽しみましょう。 コラボの出版記念講演会のリンク貼っておきますね。 のとさん、ありがとうございます。 # 人生の46.9%。私たちは「ここにいない」 欲望実現チャンネルのお聞きの皆様! 今日も夢に向かってますか?向かってますか? お母さんが本が出版します! 今日は応援よろしくお願いします! 出品! ありがとう! はい、ということで本日は5歳の息子くんが登場してくれました。 いやもうね、これを言ってほしいみたいな指示一切してないんですけど、 なんか覚えちゃったみたいで、私の書籍の告知も勝手にしてくれるという素晴らしい我が家の広告党。 ということで今日はですね、息子と本気の神経衰弱をしたら幸せの正体が見えたよというお話をしていきたいと思います。 5歳の息子と本気の神経勝負の神経衰弱。 これがですね、なんと驚くほどめちゃくちゃ楽しかったんですよ。 今回ね、どうせやるなら本気でやろうと思って、 例えば当たった時にいつもの10倍ぐらいのテンションでやったーって喜んでみたり、 外れた時も10倍ぐらい頭抱えて落ち込んでみたり、 とにかく全力本気でやってみたんですね。 息子はいつも面白がって楽しくやってるんですけど、 いつも以上に私のその10倍につられて、息子もすっごい楽しそうで、 その笑顔を見て私もさらに楽しくて、 いやーこれはなんていい時間なんだと思ったわけですよ。 ここで一つですね、面白い研究をちょっと紹介しようと思います。 神経衰弱って大人と子どものどっちが強いと思います? 実はね、これ心理学で真面目に研究されているテーマなんです。 1996年に心理学者のシューマン・ヘングステラーさんが、 5歳から10歳の子ども80人と大人32人に神経衰弱をしてもらったんですって。 総合成績は大人がやや上でした。 でも中身を見ると面白くて、 大人はまだめくってないカードを効率よく探すのが上手い。 その代わりゲームの途中で覚えたことをどんどん忘れていくと。 一方で5歳の子はカードの位置の間違いが一番少なかったんですって。 さらに2019年にデンマークのオーフス大学のピーター・クロイゴーさんたちが、 6歳、8歳、大人の合わせて120人を対象に目の動きまで計測して調べました。 結果、大人は6歳には勝ったけど、8歳とは互角だったんですって。 この研究チームの見立てとしては、 大人は現実の生活では上手くいく戦略をそのまま持ち込んでしまう。 でもそれがこのゲームでは必ずしも合っていないのかもしれない。 つまり大人は段取りよく情報を集めるのが得意、 でもさっき見たあのカードの場所をシンプルに覚え続けるのは子供の方が上手いこともあるんですって。 つまり、手加減なんてものはそもそも必要がなかったと。 本来はここからなんですけど、本気でやってみて改めて気づいたことがありました。 もし私がスマホ片手に仕事しながら、その神経衰弱をやっていたら、 もちろん息子が楽しく神経衰弱を一緒にやっている顔は見られたかと思いますが、 息子と目が合って同時に吹き出すとか、イエーイってハイタッチするとか、 そういう瞬間は絶対になかっただろうなって。 これってちゃんとデータがあるんですよ。 2010年にハーバード大学のキリングスワースト・ギルバートという研究者が、 サイエンスという有名な雑誌があるんですけど、それに研究を発表したんですね。 2,250人にiPhoneのアプリで1日のランダムなタイミングに質問を送ったと。 今何してる?今の気分は?今やってることに集中してる?って。 結果はなんとですね、人が起きてる時間の46.9%、目の前のこととは別のことを考えていたと。 ほぼ半分ですよね。 しかも心がよそに行ってる時ほど幸福度が低かったんですって。 幸福度を大きく左右していたのは、何をしてるかよりも心が今ここにあるかどうかだったんですって。 その影響が約2倍であると。 つまり息子との神経衰弱。 でも片手までめくるのか、本気でめくるのかで幸せの量が変わるっていうことです。 もう一つですね、私が好きな研究があるんですけど、 2016年に発表された写真を撮ると体験がもっと楽しくなるのかっていう研究です。 これはね、結論としては、写真を撮ると体験をより楽しめるようになったんですって。 撮ろうっていうふうにすることで、その体験に関わる度合いが上がるからだそうです。 ここがポイントなんですけど、この効果が出たのは見ている側の人だけだったと。 つまりすでに積極的に参加している人は、写真を撮っても撮らなくても楽しさは変わらなかったんですって。 つまり見ている人は何かで関わりを足さないと楽しさが上がらない。 でも、その過虫にいる人は最初から楽しさが満タンである。もう足すものがないという状態である。 没頭状態を不老理論で表した有名なチクセント・ミハイっていうハンガリー出身の心理学者がいらっしゃるんですけど、 この人も受け身の時間よりちょっと難しいことに集中しているときの方が、人はいい状態でいられるって言ってるんです。 神経衰弱もまさにこれですよね。 これって遊びだけの話ではないと思ってます。 例えばコミュニティでも仕事でも全く同じ。 例えばオンラインのコミュニティでみんながワイワイ盛り上がっているとします。 それを遠くから何か盛り上がっているなーって見ている状態と、 例えば自分もコメントしたり手を挙げたり、その渦の中、火中に入っている状態。 外から見ると同じ景色に見えるかもしれないんですけど、 でも中にいる人だけが受け取っているものっていうのが確実にあるわけですよ。 悔しさ、笑い、仲間と目が合うあの瞬間。 まさに私が主催している東京インフルエンサーアカデミーもそうですし、 全国47都道府県講演会もそうでした。 より長く、より深く、より濃くその渦の中にいた人の方が圧倒的に人生が変わりました。 ということでですね、私はずっと迷ったらGOっていうのを提唱してきたんですけど、 今日から追加して迷ったら渦の中へも行っていこうかなと思います。 ちなみにですね、神経衰弱の肝心の勝負の結果なんですけど、 5歳の息子と私ではありがたいことに私の勝ちでした。 ただもうね、9歳の娘とかだと結構普通に負けますね。 子供の成長を感じる嬉しい瞬間ですよね。自分が負ける瞬間。 ということでもう一回お伝えすると、迷ったら渦の中へ。 火中に入った人だけが得られるもの、火中に入った人しか感じられないものっていうのが確実にあるので、 ちょっと冷静に遠くからふーんって眺めていたい気持ち、分かりますよ。 分かるんだけど、ただこの短い人生、どうせ眺めるなら渦の中に入りましょう。 圧倒的に楽しいし、圧倒的に人生変わります。 今日もここまで聞いてくれてありがとうございました。 # コメントのお返し 収録時点でコメントいただいているよくばれ実現メンバーの皆さん、お名前をお読みしていきたいと思います。 ごきげんまみさん、えみいなさん、ありがとうございます。 ということで、よくばれ実現メンバーの皆さんもぜひカチューに入って、爪痕を残して帰っていってくださいね。 では、今日もここまで聞いてくださってありがとうございました。また明日お会いしましょう。バイバイ。