片付けは “よし！” の回数で決まる（本編13分）
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片付けの悩み、共感の声多数！完璧主義からの脱却方法とは？3つのアクションプランで習慣化自分を褒める「よし！」の力片付けマスターへの道標
かんなの部屋から人生を整えるラジオ
かんな
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かんな
15年汚部屋だった経験から、不要なモノや思考を手放して、身軽に人生を楽しむためのマインドを発信。
◆𝕏で毎日発信しているポストの解説
◆自然と部屋が片付き人生が整うマインドセット
◆ADHDでHSPなかんなの生き方、自分軸
などを、熱く熱くお届けします！
「なんど片付けてもすぐ元通りになる」
「片付けられない自分が情けない、自信が持てない」
「自分は発達障害なのかもしれない…」
そんな、昔の私と同じように悩んでいるあなた！
この放送を聴くと、ありのままの自分を好きになり、一度きりの人生を、自分軸で思いきり楽しめるようになります👍✨
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昨日は深夜の謎のやる気の波に乗って、物置きになってる部屋の一部をダダーッと片付けました🔥たまにはこんな日もあってもいいですかね？笑 今までの大きな断捨離よりもサクサクと手放せた気がします🙇♀️
コメント返しもありがとうございます😊
納得解見つけます💪
「コツコツできる人はすごい人だ。
私はコツコツできる人間じゃない…😖
だから一気にやるしかない…💦」
…そんな風に思っていた数ヶ月前の私に言いたい(`･ω･´)！
毎日5分、できない時は1分だけでも行動する！のパワーは本当にすごいよー☺️✨
その、1センチでも1ミリでも成長した自分をとにかく褒める！を気をつけるようにしたら、いつの間にかコツコツできるようになってきたよー🥰
よし！今日もどんな自分も認められる自分えらーい＼(^o^)／
よし！の回数、確かにそうかも✨
好きな事や得意分野だととことん自分褒めをするし、わたし天才じゃない⁉️と自画自賛しています🤩
上達への工夫もむしろ楽しいです。
かんなさんと出会ってから、お片付けは苦手😱から、得意ではないけれど😅にマインドが変わりました。これ重要ですね！
得意ではないけど、私できた❣️えらい❣️よく頑張ってる❣️の自分褒めを続けていきます。
やがてくるお片付け終わりの時、かーらーのー、人生の新章幕開けに期待して今日も捨て活にいそしみます✨