このセリフが多い人は、生きづらさを感じやすいかもしれません
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西任暁子のじぶん発見ラジオ💡 ここ掘れ、ワンワン🐶🐶
プレミアム放送配信中！
- 10:001.
今朝のテーマは、自分を自由にする聞き方
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西任暁子のじぶん発見ラジオ💡 ここ掘れ、ワンワン🐶🐶
ラジオパーソナリティ／コミュニケーション・エデュケーター 西任暁子
「自分は本当はどうしたいんだろう？」
「どうして、あの人とうまくいかないんだろう？」
人間関係や日々の出来事から、自分でも気づかなかった心の声を見つけていくラジオ。ラジオパーソナリティ／コミュニケーション・エデュケーターの西任暁子がお届けします。
🐶 じぶん発見ラジオ ここほれ、ワンワン！
人間関係、話し方、聴き方、本音など、身近なテーマから「本当のじぶん」を発見。
🎙️ アキ姉と妹マイマイのかしましラジオ
姉妹だからこそ話せる本音や日常のあれこれを、笑いも交えて語り合います。
🌿 LIFE HUB The Culture Academy：毎週日曜 夜9時
文化や芸術、日常の風景から生まれる問いや気づきを味わうシリーズ。
📅 通常放送：月〜金曜 朝6時
気に入ったらぜひフォローしてください！
📚 西任暁子
FM COCOLO「LIFE HUB」を担当。国内外5,000組以上にインタビュー。MCを務めたPodcastは4億4千万DLを突破。
📙 台湾でも翻訳出版！
『自分と相手の「本音」がわかる会話術』の台湾版『別讓情緒替你說話』が発売。電子書籍版もあります。
日本版：https://amzn.to/4li1aED
台湾版・博客來：https://www.books.com.tw/products/0011063164
台湾版・金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2011771646364/
🌱 LIFE Lab
西任暁子が主宰する、対話やさまざまな体験を通して「もっと自分を生きたい」を探究するコミュニティ。
https://naca.hp.peraichi.com/lifelab
🎧 Voicyプレミアム放送
https://voicy.jp/channel/1897/all?premium=1
🌐 公式リンク
https://linktr.ee/nishitoakiko
「どうして、あの人とうまくいかないんだろう？」
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自罰傾向と自責の念ってきっと似通ってるけど違うものですよね！？
相手を思いやることの大切さと自分の思いと自罰と他罰と自責の間を行ったり来たりしてどれが本質、本心、大切なことなのか分からなくなる事が有ります！
でも大切な事だからこそ人に聞いてもらうのは良いけど答えは求めず自分で悩んで苦しいなら苦しんで自分で決めてこうと思います。
今日もありがとうございます(*^^*)
自分ルールありますね！
それは、相手の人に伝える事があるのに、自分でキープしてしまう事！
相手の方の顔色をうかがったり、
伝えるタイミングで悩んだり、
自分でジャッジしたりしている。
このルールは一見相手への思いやり
で優しさと思っていました。
でも、悩むことを楽しむ自分ルール
になってるのでは？
自分ルールの発見ですね💡
これからは、あれこれ考えず直ぐに
伝えて行こうと思います！
〜しちゃった、って話す時だけでなく、メールでもたくさん使っていました〜‼︎
意識して自分ルールに気づいていきたいです。
しちゃった、してしまう、結構たくさん言っています🤣
掘り下げてみます！
ありがとうございました😊
〇〇してしまって
そういえばよく使ってますね😣
自分ルールも更新しませんよね！
今日も自分では気づかないことをありがとうございます😊