# 今日のお題 雪で濡れた路面を歩くとき、靴底にあるものを貼ると、びっくりするほど滑らない。 # 靴底に貼ると滑らない”あるもの”を口にも貼ってみた😆 おはようございます。西戸脇子です。 2月4日になりました。 昨日の夜11時10分が立春の瞬間で、 暦の上では今日から春ということなんですけれども、 実際は今日から最大級の寒波がやってくるそうですね。 気象庁と国土交通省が緊急会見を行って、 大雪の場合は不要不急の外出は控えましょうと そのように伝えられています。 何でも鹿児島でも雪が降るかもしれないということですから、 相当な寒波なわけですけれども、 だからといって会社からどうでしょう、 不要不急の外出は控えるイコール会社は休みましょう なんていう連絡はなかなか来てないんじゃないかと思います。 私はそんな天気予報も全く知らずに、 昨日車で京都までやってきました。 1日ずれていたらちょっと難しかったのかなと思っています。 今日は先日友人から教わりました、 雪で濡れた路面を歩かなければいけない時、 滑って転ぶ恐れがありますよね。 特に靴底にあるものを貼るとびっくりするほど滑らないらしいよと、 しかもそれを警視庁が伝えているということで、 教えてもらった情報を皆さんと共有したいなと思います。 靴の底にね、 靴の底に、ど真ん中に縦に線を引くと思ってください。 その線上に、つま先側に1枚、 そしてかかとの方に1枚と2枚あるものを貼るだけで、 びっくりするぐらい滑りにくくなるんですって。 結構もったいぶってますけれども。 それは何かというと、板底なんですね。 うーん、びっくりですね。 板底ってビニールだから、むしろ滑りそうな気がするんですけれども、 板底を貼るときにまずポイントがあって、 靴の底の泥とか水滴、これはよく拭き取って、 空気が入らないように靴底にピタッと貼ると、 これがポイントなんだそうです。 この情報は既に2018年に警視庁から伝えられているものらしいんですけれども、 こうやって雪になると、この情報がまた広がっているみたいです。 板底の粘着力っていうのはやっぱりすごいんでしょうかね。 Xでは、びっくりするほど滑らなくなるとか、 試したら1週間はがれずに活躍してくれたなんていう、 そんなコメントもあって話題になっているらしいです。 私は最近板底というと、夜寝る前に口に貼ってたんですよ、ここ数日。 サージカルテープってありますよね。 医療用のテープです。包帯を留めたりするようなやつ。 ホワイトテープっていう名前で売られてたりもしますかね。 あれを寝るときに口に、唇に縦に真ん中に貼るんですよ。 たまに遊びでミッフィーちゃんみたいにバッテンにして貼ったりしたこともあるんですけど。 そうすると自然と口が閉じた状態で眠ることになるので、 鼻呼吸になって喉が乾燥しない。 この時期、さすがにこれだけ寒いとエアコンをつけて寝ている方も多いと思うんですけれども、 加湿器をつけてても、マンションだといいんですけど木造の家だと結構乾燥しますから、 喉に来ません? 喉が乾燥すると、とにかくウイルスとかが侵入しやすいということで、 喉の湿度っていうのは本当にね、声にとっても健康にとってもものすごい大切なものですね。 そのためにこのサージカルテープを貼って寝ることがあるんですけど、 家になかったんですね。切れてたんですよ。 それでどうしようかなと思って板底を貼ったんですが、 お風呂上がりで顔に乳液を塗った後だとダメでしたね。 すぐ剥がれました。 なんですが、靴底に貼ったら剥がれず、雪の日に活躍してくれるということですので、 もう皆さん今日、いかがでしょう? 住んでいらっしゃるエリアによってはね、雪がもうすでに降っているところあると思います。 試してみてください。 そしてちょっと私もね、京都に来ているので雪が多分これからまた降ってくるんじゃないかなと思いますが、 試してみたいと思っています。 # 今週末は大阪、京都で授業やります！詳細・お申込みは下のリンクから。 この間歯が少し続くということなので、ちょっと心配なのですが、 今週末、マスタークラス第5期の補講をやることにしました。 前週の土曜日曜と東京で授業がありまして、全国から皆さん授業に参加してくださったんですけれども、 やっぱりいろいろなタイミングも合わず参加できなかった方も結構いらっしゃったんですよね。 それである受講生さんが、その方、社長さんが既にマスター、アドマスートを受けてくださっていて、 それで自分の会社のすごく期待している社員がいるから、彼にも受けさせたいって言って、 それで入ってきてくださった方なんですね。 だからこれは私の主観ですけど、最初は社長に行けって言われて、行かされている感もあったのかなと思ってたんです。 ところが今回、リモートで参加してくださって、Zoomで授業に参加してくださって、 終わった後、本当は会場に行って話したかったです。 正直、金曜まで気持ち的にしんどい日々が続いていて、早く授業を受けたいと思っていましたって、 そんな風に伝えてくれたんですね。 それがすごい嬉しくて、最初は社長に行くって聞かれて、 社長に行くって聞かれたら行きませんとは言いづらいとこやっぱりありますよね。 でも、学んでくださるうちに、本当に学びたいって、授業が楽しみになるくらい学びを受け取ってくださっているんだなって、 本当はリアルで参加したいと思ってくれてたんだって、 そのとこを読んだら、もう彼のために歩行をやろうって思いました。 そんなこともあって、昨日京都にやってきたわけです。 他にも参加するねって言ってたのに、いろいろな事情で参加できなかった方がいらっしゃって、 そんな方とメッセンジャーでやり取りしてたら、みんなにやっぱり会いたいと思って。 というわけで、今週末、マスタークラス第5期のリアル授業、歩行が追加となりました。 関西でやります。 先週末は土日、東京でリアル授業があるよって言ったらね、 会場に向かいながら、その電車の中で申し込んでくれたっていう方もいたわけですが、 はい、どうでしょう。 マスター、今55万円割引しています。 いやー参加したいな、でもリアル授業、東京かーって思ってた方、いらっしゃるんじゃないかなと思うんですよね。 そんな方に参加してほしいという思いも込めて、歩行しているっていう部分もあります。 今週土曜日曜と関西で歩行やります。 土曜日が京都、日曜日が大阪です。もちろん両日ともご参加いただけます。 これからマスタークラスに参加していただくと、これまでのアーカイブはもちろん全部見ていただけます。 迷っていらした方、一緒に学びませんか。お待ちしています。 # 変動する時代に読みたいオススメの本。リンクは画面上部の概要欄にあります📕 最後に、Voicyのデイリートークテーマについてお話しします。 今日のテーマは、「変動する時代に読む本」と聞いて、まずパッと浮かんだのは、やっぱり古典ですね。 移り変わりゆくその時代の波というものを超えてずっと読まれ続けてきた本ですから、そこには真理が、本当のことが書かれているなというふうに思っています。 なんて言いながらですね、大して読んでないんですけれども、そこで古典ってどんなものがあるかなと思ってネットで調べてたら、NHKの100分で名著という番組がありますね。 そのページが出てきました。そこに名著のアーカイブというのがあって、バーって載ってたんですね。 もう147本取り上げてくださってるんですね。すごいですね。 ほとんど読んでないんですけれども、読んでみたいなと思う本がいっぱいあって。 ただね、一冊だけすごいたくさん読んでいる本がありました。 それは老子です。老子というのは中国の古い思想家と言えばいいでしょうかね。哲学者と言ってもいいかもしれない。詩人と言ってもいいかもしれない。 老子というのは人の名前なんですけれども、彼が実際に書いた本でもなくて、彼の言葉を集めて本にしたとされている道徳教という本があります。 実際には老子というタイトルで本になっていることも多いんですけれども、これが英語でもたくさん訳されているし、日本語でもたくさん出てます。 81章からできていて、ただ1つの章が1つの詩みたいな感じなので、決して長い本ではないんですね。ただ書いてあることはもう深すぎて、まだ難しい。 だからこそ英語で書かれている本っていうのは逆にわかりやすかったりするんですよね。 中国の古い言葉ですから、日本語にすると難しいですよね。 例えば有名なところだと、天網開開祖にしてもらさずという言葉がありますね。 これは悪いことしたら捕まって天罰被るよって、絶対見つかるよっていう言葉ですね。難しいじゃないですか。 でもこれ英語にしようと思ったら、まさに今申し上げた現代語訳にするしかない。 悪事を行えば必ず捕らえられ、天罰を被る。これならわかりますよね。 だから英語で書かれているとわかりやすい。 それが日本語になっている本もたくさんあります。 日本語だと、鹿島翔蔵さんという詩人の方が書かれた本。 これは結構何冊も読みましたね。鹿島さんのタオの本はわかりやすいんじゃないかなと思います。 あと個人的に好きなのは、バイロン・ケイティーという人が書いている、タオを生きるという本です。 これは正確には老子というよりは、老子の言葉から彼女の感じたことを書いてくれているという、そういう本なんですけれども。 昨日久しぶりにタオを生きるをパラパラとめくってたら、何でしょうね。 なんかこう、ほっとするんですよね。 自分の心の本来の居場所に帰ってくるみたいな感覚があって、このタオを生きるという本は個人的にはおすすめです。 原文に忠実に読みたいということであれば、伊津敏彦さんの訳されている老子をおすすめします。 というわけで、もしよかったら皆さんもおすすめの古典、名著など教えてください。 コメント欄でお待ちしています。 それでは皆さん、今日はお出かけの際、十分に気をつけてくださいね。 今日も聞いてくださってありがとうございました。 西戸晃子でした。 どうぞお気をつけて、いってらっしゃい。