# 「自分改革ウィーク：周りのせいをやめる決意」 おはようございます西戸脇子です。今週は分かり始めたマイレボリューション 自分改革ウィーク 限界を突破するヒントを毎日お届けしております。今日が5日目。今日のテーマは 全部周りのせいにしている自分を改革 どうですかね皆さん周りのせいにしていらっしゃいますでしょうか 会社が悪いあの人が悪いと私は悪くないと思っているとしたら 周りの人もそう思っているかもしれません # 人生のハンドル、誰に渡しますか？ はい。まあね、だいたいみんな自分は正しいと、相手が間違ってると思った方が楽だと思うんですが、本当にそうでしょうか? はい。よくよく考えてみますとですね、相手が悪いと思ったら結構しんどいんですね。 なんでかっていうと、状況を変えるには、人生を良くするには、その相手が変わらないと変わらないからですね。 自分がこうなっているのは、私の人生がこうなのは、私の給料がこれぐらいなのは、誰が悪いかにが悪い。 なんて言ってましたらですね、その方たちが変わっていただかないと人生が変わらないということになりますね。 これ、よくよく考えてみたら皆さん、とんでもないことやってるって気がつきますね。 だって、誰かのせいにする人のことが大好き!っていう人あんまりいないと思うんですよね。 あなたのせいよ!っていう人のことが好きというよりは、ちょっとムカつくって思ってる人多いと思うんですけれども、 そのちょっとムカつくその人にですよ、いわば人生を預けている状態です。 はい、どうでしょうこれ。 自分の幸せを自分が、もうあの人のせいだって思ってる人に委ねてるんですよ。 その人のせいってことは、自分の幸せはその人次第ってことですよ。 自分の人生のハンドルを好きじゃない人に渡してしまっているというのが、周りのせいにして生きているという、はい、その実態でございます。 そのことに気がついたらどうでしょうか。 それ、ちょっとなんか馬鹿らしくてやめようかなって思いません? うーん、それよりも自分変える方が簡単ですよね。 はい、もう原因はですね、外側にはありません。 これ何回も言っておりますけれども、自分の何がうまくいかないかにがうまくいかない、それは外側のあれこれのせいだと思いたくなる。 なんだけれども、それをどう受け止めているかという、やっぱり原因は自分なんですね。 # 人生を変えるのは自分次第 はいだからといって自分を責めなさいあなたが悪いということでは全くなくって なるほど自分次第なのかそれならば自分が人生を変えられるじゃないか 自分の人生の主導権を自分に取り戻そうということでございますね そのことに気がついただけでもう周りのせい誰かのせいっていう思考から自由になるんじゃないでしょうかね これもしかしたら一見苦しいように聞こえるかもしれないんですけれども真逆でございますね はいもう自分を変える方が簡単ですよ人変える方がよほど大変 その大変で人に自分の人生のハンドルを渡しちゃう生き方してるんだなって気がついたら もう何かのせい周りのせいにするのは心の底からやめようと思えるのではないでしょうか # 明日は人生2周目ネキ「やりたいことがわからない」電話人生相談 はい、ということで皆様、今週も聴いていただきましてありがとうございました。 自分改革ウィーク、お楽しみいただけましたでしょうか。 こんなテーマでやって欲しいなぁ、なんていうリクエストがありましたらね、お寄せいただけたら嬉しいです。 Voicyお聞きの皆様、どうぞコメント欄よりお寄せください。 ポッドキャストを聞いてくださっている皆様、 ハッシュタグカタカナネキとか、あるいはハッシュタグ西戸彰子と書いて、 ぜひXで聞かせていただけたら嬉しいと思います。よろしくお願いいたします。 ハッシュタグネキといえば、明日は土曜日、人生2週目ネキの日です。 皆さん、土曜日のポッドキャスト聞いていただけておりますでしょうか。 週末ぐらいはちょっとのんびり楽しくいこうかということで、 ちょっとエンタメ色強めでお送りしている土曜日、人生2週目ネキなんですけれども、 ディレクターさんから、平日とあんまり差がなくなってきましたねって言われましてね、 まあまあそれは良いことなんじゃないだろうかとも思っておりますけれども、 皆様いかがでしょうか。 今週の、つまりは明日の人生2週目ネキなんですが、 これ、人生相談いただきましてね、もう収録終わっているんですけれども、 自分のやりたいことがわからないという、結構しっかり自分と向き合っていらっしゃる方、 コーチングとかも受けてしっかり向き合っている方からご相談いただきましたので、 いつも真剣ですけれども、今回もかなり真剣に答えています。 私、精一杯やらせていただきました。 今ちょうど願望実現講座開催中でね、参加理由のところ読ませていただくと、 やっぱりね、自分が本当にやりたいことを見つけたいっていう方、すごく多いんですよね。 わかる。私もそうでした。 そうだったんですよ。 それで、自分のやりたいことを見つけたいっていう時に、 落ち入りがちな、罠って言っちゃうんですけれども、 ちょっと勘違い、思い込みがあるんですね。 はい、まさにその話が出てきます。 明日の朝公開しますポッドキャスト、人生2週目ネキもお楽しみに。 # 願望実現講座は動画講座なのでまだまだ間に合います。 そして願望実現講座ですね。はい、願望実現講座ではいろんな角度からですね、願望を叶えていくという時に、なんでうまくいかないのかということも含めて、こういうやり方するよとうまくいくよということも含めて、広範囲にわたってちょっとお話をしていきたいなと思っているところです。 今ね、全体像の説明が終わった段階ですね。今のところ動画10個、はい、この後もまだまだ増えていきますので、全然、ただいま絶賛開催中でございます。 願望実現講座、こちら動画講座となっておりますので、皆さんお好きなタイミングで見て繰り返し学んでいただくことができます。 またFacebookグループも作っておりまして、そちらで勉強会なども開催されております。皆様どうぞご参加ください。お待ちしています。 # 【無料】『マスタークラス第5期 スピーチ発表会　in名古屋 』 3月16日（日）10:30から はい、そして今週末の日曜日は、愛知県一宮市にあります愛プラザ一宮ショーホールで、マスタークラス第5期のスピーチ発表会開催します。 昨日行ってきましたね。京都から片道2時間ぐらいですね。京都と名古屋って新幹線だと30分ぐらいですか? 近いですね。近いとはいえ、やはり日帰りで片道2時間だと往復4時間でしょ? それなりには疲れましたね。自動運転が最近、車の。結構頑張ってくれてましてね。助かりますね、あれね。車線もある程度キープしてくれますし、スピードも守ってくれて、なんせ前にぶつかる心配がないというね。 もう疲れてる時なんか本当にあの自動運転助かるなぁと思いながらね、昨日帰ってきました。また土曜日はリハーサルで、そして日曜日本番で愛知県に伺います。 3月16日日曜日10時30分愛プラザ一宮ショーホールで皆様お会いしましょう。参加無料でございます。さらに来週日曜日3月23日は大阪です。 茨城市立男女共生センターローズワムホールで来週も10時30分から開催。マスタークラス第5期スピーチ発表会。名古屋と大阪ぜひ皆さんいらしてください。ご参加お待ちしています。直接会場でお会いできるのを楽しみにしています。 それでは皆様1週間お疲れ様でございました。今日最終日ね、元気にお出かけください。気をつけて。いってらっしゃーい。また明日はポッドキャストで、日曜日は名古屋でお会いしましょう。西田彩香でした。 # 今夜は20時からオンライン瞑想サロン「いまの間」のオンライン瞑想会やります。 あ、もう一個忘れてました。すみません。 今夜8時から オンライン瞑想サロン今のまのオンライン瞑想会やります。 オンライン瞑想サロンは1ヶ月888円と気軽なプライスで参加できる オンラインサロンです。まだ参加してないという方ぜひぜひご参加ください。 すべての情報は放送概要欄に載せています。そちらのリンクから 詳細ご覧ください。お申し込みください。 ちなみに今夜の瞑想は 幸せを願う瞑想をやりたいなって思ってます。 今夜8時、瞑想会でもお会いしましょう。 じゃあ今度こそ バイバイ。西戸萩子でした。聞いてくださってありがとうございました。