# 動画はこちら 西戸昭子のコミュニケーションアカデミー。 この配信はポッドキャストVoicyYouTubeでお届けしています。 さて皆さん週末いかがお過ごしだったでしょうか。 私はですね大阪でワンデイ伝え方セミナーがありました。 まあ大阪開催ということでねほとんど大阪の方だったんですけれども、 福井そして名古屋からも参加してくださった方いらっしゃいました。ありがとうございました。 まあ今回も少人数でですねその方の内側で何が起こっているのかっていうのにこうググッと迫るっていうね。 まあそういう時間だったんですけれども、例えばある女性は上司にも部下にも思っていることがうまく伝わらない。 伝え方のノウハウはもう勉強して知ってるし自分ではやってるつもりだ。そうなると何で伝わらないのかわからないし、この先どうすれば伝わるようになるのかもわからないということでいらっしゃったわけなんですね。 それでまあなんで伝わらないのかなぁをいろいろお話し伺いながら探っていったらわかりました。 はい。いい人に見られたいと思ってらっしゃったんですね。 だから自分の中から湧き起こってくるそのいろんな気持ちそれは優しさだけじゃないですよね。 腹が立つこともあれば嫉妬することもあったりね。 尊敬できないとか愛情を感じられない持てないとかいろんなことが沸き起こってくるわけなんですけどそれは良い人じゃないものはですね全部蓋をして抑え込んでた。 そして良い人風の話し方になってたので伝わらなかったっていうことなんですよね。 でもこういう方多いんじゃないかなと思いますね。 私も結構昔やってましたね。やっぱりこう嫌われたくなくてね良い人に見られたい良い人風。 まあ風って言ってもね自分としては自分は良い人だと思ってるんですよね。 良い人風やってるとね結構良い人だねなんて言われたりもしますからね。 まあだけど風は風なんでどこかこう心に伝わらないということですね。 この方からいただいた感想はですね。 表面上はうまく立ち回る術は身につけているんですがいつも満たされない感覚があってそれがなぜかわからなかった。 今回そのヒントをもらえましたということですね。 いらした時はね表情が固くて前半結構ね何度も涙ぐんでいらっしゃったんですよね。 でも最後にはすごいこうすっきりした表情でね軽くなられて これからはこういろんな自分まあ光の自分と影の自分やっぱり抑え込んでいる自分というのは誰しもあるものでね。 そこを統合されてあるがままの自分というものを受け入れていくとまず自分が楽になりますし当然あるがまま伝えればそれは自然に伝わるということで人間関係もね伝え方もどんどん変わっていかれるんじゃないかなーって感じられましたね。 はいそれからねある男性はねなんか大人気ない一言言っちゃうんですよねーって会社でもねやっぱ上司に言われるんですってそんな大人気ないことを言うなと。 なんでだろうと。 このね配信もずっと聞いてくださっててで自分でもねあのいろいろ書いたりして向き合ってきたと自分に。 だけどわかんないとおっしゃるんですよ。 # 🎤 1DAYスピーチセミナー「人と組織を変革するスピーチコンサル」 10/18（土）京都 その方、最初会場に入っていらっしゃって、最初は結構聞く役というかね、あんまりそんなお話にならなかったんですね。 その方の順番になってお話が始まった瞬間に、こう、放ってる雰囲気が変わったんですよ。 あーっと思って変わった。なんかこの人めっちゃ怒ってると思って、何をそんな怒ってるんだろうということでお尋ねしたら、本人全く気がついてなくて。 それでその怒りってなんだろうということを、またこれ色々質問しながらですね、探していきました。 そしたらね、ご両親がね、割とこう、感情的にならずに、あんまり怒ったりもしない、そういう方だったらしくて、思い出がないんですって、覚えてない、子供の頃のこと。 で、ご両親にもっと関わって欲しかったっていうことが出てきたんですね。 それで、寂しかったんですかね、お尋ねした瞬間に、その吹き出してた怒りがですね、ふわっと柔らかくなったんですよね。 あっと思って変わった。 で、そこからね、それまで頭で喋ってらっしゃったんだけど、そこから感じるっていうゾーンに、その方自身が入られてね、話すトーンとかも自然と変わっていったんですよね。 でまぁね、人間関係のベースって親との関係にあることが多いよっていうのは、その方もご存知だった。 だから自分なりに向き合ってきてたんだけど、やっぱ自分のことはわからないもんならと、おっしゃってましたね。 この方からいただいた感想はですね、いろんな学び気づきがあり、頭がぼーっとしています。 自分が苦しんでいる本質的な原因や求めているものに気づかせていただき、皆さんに温かく聞いていただき感謝しています。 本当に参加してよかったです。ありがとうございます。ということですね。 日々の中で実践していきたい。 この方にはね、ちょっとね、いくつか宿題を出させてもらってね、まあきっとやってくださる取り組まれるんじゃないかなと思いますね。 きっとね、ご家族とこう求めてらっしゃった関係、それは自分の親兄弟ともだし、また奥さんやお子さんともね、この方が本当に求めていることに気づかれたんで、それを手にしていかれるんだろうなぁこれからって。 いやーすごい素敵なセッションになりました。 # 📕新刊『自分と相手の「本音」がわかる会話術』 もう一方にご紹介したいのは、この方は今この瞬間を生きる方法という講座を今も受けてくださっている方なんですね。 だけどリアルでお会いするのは初めて。 それでオンラインでパソコンの画面で見ているときは、すごくいつもニコニコニコニコされていて、明るくて元気な方なのかなと思っていたら、 直接お会いしたらね肩にギュッと力が入ってて、すごく苦しそうな表情いっぱいされるんですよ。 何がそんなに彼を萎縮させて苦しめてるのかなと思いましてね。 それでいろんな質問をしていきました。 そしたら、苦しんだら成長できる。苦しめばその先に何かいいことが待ってる。 そういう考えを強く強く強く強く信じられているということが分かってきたんですね。 もう揺るぎないんですよ。そこに対する思いがね。 だって自分のお子さんがもし大学進学とかで東京行くってなったらっていう話になったんでしょ。 そしたら、いやもう苦しんでこいと。苦しい思いをしてこいって思う。 会場全体からマジでみたいなね。そんなリアクションも起こったんですけれども。 ご本人にとっては苦しむのがいいことだっていうことでそれがアイデンティティになってたんですよ。 今もまだなってると思いますけれども。 だからもし人生から苦しいことが一切なくなったらどうですかって言ったら、 いやもうやだとどうすればいいかわからないとおっしゃるんですよ。 だから苦しみを求めてるんですね。 なので人生に苦しいことが次から次で起こってるんです。 で、いつも苦しいんです。苦しいだけじゃなくて、もっと楽しんだらいいわけですよね。 苦しみがなくなってどうすればいいかわからないって言われる頃、 じゃあ楽しんだらいいじゃないですかって言ったらそれは罪悪感だと。 で、疲れて寝落ちしちゃうことがあるらしいんですけれども、 その時も寝落ちしたって罪悪感。 苦しい苦しい苦しいだけどこれを頑張ればいつかいいことがあるって思いながら、 そして自分が休んだり遊んだり楽しんだりすると罪悪感って。 そりゃ肩もギュンってなってね苦しい表情になりますよね。 っていうことが起こってますよねっていう話になったんですが、 この方の受講感想。 これまでもいろいろな学びに参加してきましたが、 今日ほど学びの後にすっきりしなかったのは初めてです。 自分自身の課題の大きさに気がつけたのと、 これから生きていく上での方向性の多さのようなものに気づかされたのだと思います。 ということですね。 リアルの場で自分自身の体験を話す中で西戸さんから得られた学びは本当に大きなものであったと感じています。 # 試し読みはこちら ああ、ありがたいですね。本当にね。 いや、まあ、この方はね、もうちょっと感想もあるんですけれども、他にもね、 アドバイスしていただいたこと、西戸さんに教えていただいたことは、過去に聞いたことあるものばかりだったと。 だからそれだけ、この配信も授業も、全然自分ごととして聞けてなかったんだって感じたということなんですね。 知識、知識、知識になっちゃってて、その自分の中にその学びを取り入れて生きるっていう、一番大事な部分ですよね。 それがこうできてなかったんだということに気づかれたと。 この方、次の日にメッセージくださって、奥様にね、西戸さんから、 そんなにね、どんどんどんどん資格取ったりとか、もう苦しんで苦しんでっていう風にね、 頑張らなくても、何もしなくていいんだよと。 そのままの自分をね、受け入れていくっていう、まあそういうことを西戸さんに言われたよって。 言ったんですって、奥様にね。そしたら奥様は何て言われたか。 私がいつもそう言ってるじゃないって。 これね、本当によくあるんですよね。 だいたいね、家族とか近い方っていうのはね、一番やっぱり自分のこと見てくれてますから言ってくれてるんですよね。 ところがなんでなんでしょうね。これ近い人から言われるほど、やっぱり受け入れられないっていうね、そういう面は私もありますね、本当にね。 いやあ、まあしかしこの方はね、本当にこれまで強く強く信じてきた生き方。 こうすれば幸せになれるって、信じて苦しみを求めて苦しんで罪悪感でね、ギューンってなってた。 その生き方じゃないってどういうこと?ということで、大混乱されていたわけなんですけれども。 いやあ、なんか始まりますよね、これからね。 誰もがですね、やっぱりこれまでの人生の中でこういうふうにやったらいいことが起こったっていうことを繰り返して私たちできるんですよね。 だってそれが成功パターンですもんね。 ところがこの方のようにですね、その成功パターンが苦しみを生み続けているってことが結構あります。 # 11/2 出版記念講演会『自分と相手の「本音」がわかる会話術』 ね、だからその自分としてはいいと思うことをやってるから、なんでこんなにうまくいかないのかがわからないっていうことになっちゃうわけなんですよね。 はい、本当にね、参加してくださってよかったです。 そして今回オブザーブでもね、参加してくださった方結構いらっしゃいました。ありがとうございます。 初めてお会いする人たちでしたが、初め皆さん堅い表情、でも終わる頃にはみんなの顔が優しく感じられました。 こういう馬王西人さんは作れる才能があって羨ましいです。素敵すぎる。ありがたい。 ありがとうございます。本当にね、みんな表情がね、どんどんほぐれて柔らかくなっていくんですよね。力が抜けてね。素敵ですよね。 そして2回目のオブザーブ受講でしたという方、僕はこのオブザーブするのが大好き、人の話を聞くのが大好きです。 皆さんが話すことを通じてどんどんと深く心を開いてくださる様子が本当に素敵だと感じます。 心が軽くなったり逆にもやもやしたり、皆さんにとって大切な変化を体験されている。 最後、ワンデイスピーチセミナー残り1回ですが迷っている人がいたらぜひ参加してほしい。またその方のお話も聞きたいです。 っていただいてます。ありがとうございます。 初対面の方なのにずっと昔からの知り合い以上の話ができて、ただただ幸せでした。 人って一瞬で仲良くなれるもんなんですね。 あと、前から思ってましたがニヒトさんの聞き力には惚れ惚れします。 ありがとうございます。ありがとうございます。 はい、ということでね、今回も嬉しかったのはやっぱりこう皆さんが自分の中でみんな頑張ってるじゃないですか。 だけど頑張ってるのでうまくいかない時って行き詰まりますよね。何が悪いんだろうと分かんない。 そこを色々お話して聞かせてもらっているうちに浮かび上がってくるわけなんですよね。 ここだったのか。自分はこれを求めていたのか。それなのにこういうことやっててこんな結果になってたのか。 っていうことが腑に落ちたというかね。分かった時のこの何でしょうね。 ああ、みたいな。ふわーっと軽くなってね。それだけで表情が明るくなってね。 皆さんがね、ますます素敵な人生を送っていただけるかなって。 はい、そんな希望を最後に感じることができて幸せな一日でした。ありがとうございます。 さあ、ワンデイスピーチセミナーは次回は10月18日土曜日京都ですね。 はい、こちらちょっとですね、スピーチ受講、お話をされる方の受講はもう残りの席が少なくなっています。 リザーブ受講はね、大丈夫ですまだね。ぜひご参加いただけたらなと思います。 はい、ということで、皆さん今日も聞いてくださってありがとうございました。 ね、みんな毎日本当に頑張ってらっしゃるのかなと思いますけれども。 片に力を入れて頑張るよりもですね、自分の目の前に起こってくることをただただ受け入れてね。 そして自分がそこでできるベストを尽くす。戦うんじゃなくってね。 起こる現実と自分の正しさでこうした方がいい、なんでこうじゃないんだっていうふうに戦うんじゃなくってね。 起こってくるすべてのことはそうなんだなあというふうに受け入れながらね。 そして自分ができることをやっていく。そうすると戦いがないですね。 無駄なエネルギーを使わない。で、結果として人生がうまくいっちゃうううううって。 うまくいっちゃううううううというね、ことがはい、起こっていきますのでね。 肩の力抜いて今日も楽しい1日になりますように。 今日も聞いてくださってありがとうございました。 では皆さんどうぞ気を付けていってらっしゃい。西田明子でした。