安心して😊 ネガティブなのは、あなたのせいじゃなくて、〇〇のせいだから。
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山の家で暮らすようになって、8ヶ月。
ふと気づいたんです。「整体に行かなくなったな」と。
東京にいた頃は、月に2〜3回は通っていたのに。
いまは、山を見て、風を感じているうちに、
体も心も自然とゆるんでいたのかもしれません。
でも、もっと大事なのは——
「整体に行かなくなったことに、8ヶ月も気づいていなかった」ということ。
思考は、“ある”よりも“ない”に注目します。
知らない、できない、足りない、わからない……
そうやって「ない」に目を向け続けるのが、思考の役割なんです。
だから、ネガティブなのはあなたのせいじゃありません。
思考がそういう仕組みを持っているだけ。
このことがわかると、不足や不満の苦しみから少しずつ自由になっていけます。
---
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思考から自由になる。
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📚 西任暁子プロフィール
ラジオDJ／執筆家／講演家／コミュニケーション・コンサルタント／歌手
大阪生まれ、福岡育ち。
アメリカ高校留学後、慶應義塾大学総合政策学部在学中にラジオDJとしてデビュー。
東京FM、FM802など全国30局で番組を担当。
現在はFM COCOLOで毎週木曜夜9時「Radio beyond Borders」で経営者やクリエイターにインタビュー。インタビューした著名人は国内外で5,000組を超える。
MCを務めたPodcast「Gaba G Style English シチュエーション別英会話」は4億4千万DLを突破。 iTunesオールタイムベストポッドキャスト賞を3年連続受賞。
著書：
『誰が聞いてもわかりやすい話し方』
『タイプ別対処法を伝授！伝わる話し方のコツ』
『本音に気づく会話術』
『話すより10倍ラク！聞く会話術』
『「ひらがな」で話す技術』
コミュニケーションの視点から、人々を人生の悩みや苦しみから解放し、執筆や講座、講演を通して本当の自分を生きる喜びを伝えている。
🌐 SNS・公式リンク
こちらからご覧ください♪
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🔗 https://linktr.ee/nishitoakiko
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📚 西任暁子プロフィール
ラジオDJ／執筆家／講演家／コミュニケーション・コンサルタント／歌手
大阪生まれ、福岡育ち。
アメリカ高校留学後、慶應義塾大学総合政策学部在学中にラジオDJとしてデビュー。
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現在はFM COCOLOで毎週木曜夜9時「Radio beyond Borders」で経営者やクリエイターにインタビュー。インタビューした著名人は国内外で5,000組を超える。
MCを務めたPodcast「Gaba G Style English シチュエーション別英会話」は4億4千万DLを突破。 iTunesオールタイムベストポッドキャスト賞を3年連続受賞。
著書：
『誰が聞いてもわかりやすい話し方』
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AI目次
整体通いが不要になった理由思考の役割とは？その驚くべき本質ネガティブ思考からの脱却方法とはポジティブ思考の落とし穴とは何か自分とつながる会話術、その体験とはAI文字起こし(β版)
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