# マスタークラス第4期は4月16日に始まりま〜す！ おはようございます。西田彰子のコミュニケーションアカデミー。 この番組はVoicyポッドキャスト、YouTubeでお届けしています。 さあ、週末はいかがお過ごしでしたか? 桜が、東京は満開でした。 私も犬の散歩をするときにちょっとだけ遠回りをしてね、散歩中に桜を満喫しました。 さらに満喫したのが、昨日行われたワンデイスピーチセミナーです。 大阪から、また遠くは北海道から東京に集まってくださいました。 参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。 皆さん、求めていらっしゃることは同じでした。 もっと伝わるような話し方を身につけたい。 ところが、お一人お一人話し方を見ていくと、全員、抱えていらっしゃる課題が違ったんですね。 ある人は、話が漠然としすぎているから、伝わりにくくなっている。 ある方は、自分が言いたいことを盛り込みすぎて話が長くなっているから、伝わりにくい。 また別の方は、自分の心の中を見れていないから、心が伝わらない。 それから、話がずれていることに気がつけていないから、全体がぼやーっとして伝わりにくい。 また、感情が溢れすぎて飲み込まれてしまって話せなくなると信じているから伝わらない。 まあ見事に、皆様、原因が違っていました。 そんな昨日のスピーチセミナーを振り返った時に、なんかスピーチセミナーって病院の診察みたいだなって思いました。 例えばお腹が痛いという時に病院に行きますよね。 そうしたら、いろいろ質問されたり検査をしてもらって、 あ、いいですねとか、小腸が固くなってますねとか、肝臓の機能が落ちてますね、原因がわかるんですね。 そしてお薬を処方してもらうと、多くの場合は良くなります。 スピーチ、話し方も一緒です。 原因がわかったら、その場でトレーニング、考え方というお薬を処方します。 すると、その場で良くなっちゃう人というのが出てくるわけなんですね。 しかし、病気も話し方も、やっぱりそのお薬だけでは良くならないということがあります。 そういう時は根本治療ですよね。 病気だと食事を改善する、運動する、それから睡眠の質を上げる、早く寝るとかね。 あるいはストレスですよね。自分の心と向き合って、心の状態を改善していく、といったことをやると思います。 では、話し方の根本治療って何だと思いますか。 まず第一に、人にどう思われるかを気にしない。 そして、ありのままの自分を受け入れる。 これはどういうことかというと、こんな自分見せたら嫌われるよなとか、 こういう自分をちょっと演じれば人に評価されるよな、好かれるよな、 それってありのままの自分じゃダメだと思ってるってことですよね。 そうじゃなくて、どんな自分もOKって思えたら、演じる必要がなくなるってことです。 だって自分でOKって思えてるんだから。 そして、ありのままの自分を受け入れたら、心を開くことができるようになるわけですね。 これが実は話し方の根本治療です。 これね、話し方の問題のほとんどが消えてなくなりますね。 根本治療もそうですよね、病気の。 病気自体を何とかやっつけようっていうんじゃなくて、病気そのものが消えてなくなっていきますね。 同じことなんです。 もちろんそこから、すごく機能的な体を作ろうと思ったらね、やっぱりトレーニングをして、 少し運動する体を動かすっていうんじゃなくて、筋肉を作っていくとかっていうことをやりますよね。 話し方も同じです。 そこからもうプロフェッショナルに話せるようになりたいって思ったら、もちろんそこからトレーニングが必要になりますけれども、 そこまで求めてる方ってあんまりいらっしゃらないんですよね。 だからほとんどの場合、話し方の問題と思われてることは消えてなくなってしまいます。 だからね、昨日参加してくださったワンデイスピーチセミナー女高生のみんなに、マスター受けてほしいなって思いましたね。 もうそしたら、根本的にあなたが抱えているその問題は消えてなくなっていくのにって、 そしたらそんなところで止まったり苦しまずに、前に進んでどんどんやりたいことをやっていけるのにって、本当に心から思います。 そして実は、昨日スピーチセミナーが終わった直後に、申し込んでくださった方もいます。 それは、ずっと申し込むっておっしゃってたんですけれども、ご家族でね。 ママと中学1年生、小学校5年生、2人のお嬢さん、この3人です。 昨日はパパと、それから弟くんも合わせて5人で参加してくれていました。 パパはすでにマスタークラス、そしてアドバンストマスタークラスでも学んでくださっていて、 それで僕ね、奥さんのスピーチ好きなんですよって。 奥さんにもぜひやってほしいっていうことで、昨日奥様はね、ちょっと巻き込まれた感じでやってきましたっておっしゃってたんですけれども、これがびっくりですね。 今までワンデイスピーチセミナー、私10年以上やってますけれども、今まで出会った中で一番上手でした。 ちょっとたまげたっていうレベルの上手さでした。 こんな方もいらっしゃるんだなって、完全に天性の才能ですよね。 だけどご本人は全く気がついてなくて、それで私がそう申し上げてもね、いやいやいやってこう受け取れない感じだったんですよね。 でも受け取れずにいらっしゃいますかって言ったら、もうはいって言われるから、いやいや受け取ってくださいと。 これはあなたがあなたの役割を果たすために必要だから与えられたギフトですと。 この才能はあなたのものなのではなく、あなたがこれを使っていろんな人に貢献していくために必要だから与えてもらったんですと。 だからこれを活かしていってください。もっともっと自分なんてと思わずにね、これから活躍されてくださいねって。 もうそんな出会いをね、昨日いただけたことも本当に嬉しかったんですけれども、 そのお嬢様がね参加してくださってた、しかもねお二人で最前列ですよ。 メモを取りながら聞いてくださってた、丸一日ずっと大人でもね疲れて眠くなっちゃう。 パパは途中ちょっと居眠りしてましたけれども、お嬢さんたちは真剣ですよ。ずーっと。 それもすごく嬉しかったですね。あ、ちゃんとわかるんだなって。 それで小学校5年生のお嬢さんに聞いたんですよね。 まあ今日はオブザーブ事項っていう見る事項だけれども、スピーチやりたくなったって。 そしたらうんって言うんです。やりたいって。 でもなんか抵抗があるって。とっても正直に気持ちを伝えてくれました。 だから私はこう言いました。 そっかって。ごめんねって。それは私たち大人のせいだねって。 人にどう思われるかなって私たち大人がすごく気にしてるのを見てたら、やっぱり気になっちゃうよねって。 だからそうじゃない社会にしていきたいと思ってるんだって。 そのためには私たち大人も変わっていくからねって。一緒に学んでいこうねって。 そんなお話をさせてもらいました。 本当はね子供たちももっと自由に自分を表現したいって思ってる。 と私は思うんです。 だってそうじゃなかったらインスタもTikTokもやらないと思うんですよね。 自分を表現してみてほしい。この自分の表現を分かち合いたい。 でも本名で実際に人前でやるのは怖い。 それは否定されるかも。恥ずかしい思いをするかも。そういう恐れですよね。 でも私たちが人の失敗を笑うことなく、失敗というのはチャレンジをしたからこそなんだって。 そこに拍手を送れるようになっていった時。 そして私たち大人自身が自分を表現することを恐れなくなった時。 つまりさっき申し上げた根本治療ですよ。話し方の。 人にどう思われるかを気にしない。ありのままな自分を受け入れて心を開く。 これを私たちがやっていくと子供たちだってそういうもんなんだと思ってそれが自然とできるようになる。 と私は思うんです。 そういう社会を一緒に作っていきませんか。 いつ?今でしょう。 未来というものは予測するものでもなく、いつか作るものでもなく、今作っているものなんですよね。 今自分がどんな考え方をしているか、どんな行動をしているか、それが未来を作りますよね。 だから言い方を変えると、今の自分というのが過去の自分の考え方や行動の結果ですよね。 だから未来を作っていくのって、いつかって言われたら今この瞬間なんですよ。 ですよね。だから自分から変わっていきません? 昨日のスピーチでもあったんですけれども、周りの人を見ていてね、こうすればいいのに、ああすればいいのにって思う。 これ何かというと、実は自分自身に対してこうすればいいのに、ああすればいいのにって思っているから人にもそう思うんですよね。 あるいは周りの人を見ていて、もっとこうしてよって、私に対してこうしてよって思うことがあるかもしれません。 それって周りの人にやってほしいと思っていることですよね。 でも実は自分自身が自分に対して本当はできることなんです。 例えば、もっと私を認めてよって。 でもこれ周りの人がどんなに認めてくれても、自分が自分を認めてないと結局終わらないです。 つまり自分が自分自身を認めるっていうことが本当は一番求めていることなんです。やりたいことなんです。 もう一個いきますよ。 周りの人にこうしてあげたいな、こうしてあげたいな、やってあげたいなって思うことってありますよね。 それも実は自分が自分自身にやってほしい。だから人にやってあげたいと思うんですよ。 例えば、大切な人においしいご飯を作って喜ばせてあげたいって思う。素晴らしいことですよね。 でも実は自分が自分に対しておいしいご飯を作って自分を喜ばせてあげたい。 自分をもっと大切にしてあげたいって思っている。そういうことがよくあります。 全部ひっくるめて一言で言うと何か、すべては自分から始まるよっていうことです。 新しい未来を作ることも誰かがやってくれる、いつかやってくれるんじゃなくて、今この瞬間の自分からすべてが始まるんだっていうこと。 私はそういう仲間をどんどん増やしたいなって思っています。 子どもたちがこれから生きていくこの日本、もっといえば世界中なんですけれども、もっと自由に自分らしく生きられる世界があるように、私たち大人が今この瞬間一人一人がその未来を作っていくんだ。 そう思い、そう行動できる人たち、そういう人と一緒にいるとね、まあシンプルに楽しいんですよね。すごく。だからそういう仲間をもっともっと増やしたいなって思っています。 未来は予測するものじゃない。今この瞬間に自分が作るものなんだ。 西戸晃子のコミュニケーションアカデミー、今日も聞いてくださってありがとうございました。 さあ、マスタークラスは4月16日火曜日いよいよスタートします。 人にどう思われるかを気にしない。ありのままの自分を受け入れる。そして心を開いていく。そんな自分との、また周りの人との関係の根本治療を一緒にやっていきませんか。 一体どんなことを具体的にやるの?本当に変われるの?いろんな不安もあるかもしれません。現役のマスター生が座談会を開いてくれています。詳しくは放送概要欄からご覧ください。どなた様もご都合の合うタイミングで無料でご参加いただけます。 そしてスピーチの診察。ワンデイスピーチセミナーはあと1回あります。4月13日土曜日、名古屋です。東京も京都もありがたいことに満席でしたが、名古屋は最近開催を決めたのでまだ空席がございます。 まずは自分の話し方が伝わらない原因がどこにあるのか知ることから始めてみませんか。あなたに最適なトレーニングと考え方というお薬をその場で処方させていただきます。あなたに会えることを楽しみにしています。 それでは今日の最後まで聞いてくださってありがとうございました。西戸晃子でした。 # コメントありがとうございます！ さてさて、皆様からこの週末、たくさんのコメントを頂いております。 ありがとうございます。 お名前をご紹介させてください。 ツヨポン、カルー、チョコンさん、ランブルフィッコ、ゴーちゃん、ハッちゃん、リコ、タムちゃん、ハナちゃん、ヒコさん、チバさん、オカピ、ゆきえさん、ゆうこりん、なべ太郎、まいにちさん、しろあんさん、けいち。 みんなみんな、本当にありがとうございます。 みなさんね、甘えるってのはどういうことなのかっていうコメントをたくさんお寄せ下さいました。 そのコメントをね、読ませていただいてて、自分の中でもぼんやり甘えるって何かなーって、考えるというよりは、 イメージしてた、違うな、感じていた時に、あ!と思いまして、あ!与えると与えられるは同じなんだから、甘えると甘えられるは同じやん!って思ったら、わ!って自分が軽くなりまして、はい。 ありがとうございました。これ皆様のおかげでございます。 どういうことかっていうと、少し前にボイシーでもお話しさせてもらったと思いますが、横断歩道をね、ゆっくりしか渡れない、向かい風、ビュンビュンで、それでゆっくり渡っているおばあちゃまを、車を運転してた私はね、助けることができた。 その後、なぜか分かんないけども、涙が止まらなくなっちゃったっていうお話、したかなーって思います。 あれなんかもうまさにそうでですね、あんな偶然自分が車をね、信号で止めたタイミングで、目の前の横断歩道を、向かい風の中、おばあちゃまがゆっくりゆっくり、1回の青信号では渡りきれないくらいの速度で歩いている、なんて場面に直面することはまあまあまあ奇跡ですよね。 これ体験したいと思ってもできないですよ。でもなぜかそれが起こった。そして私はその時にそのおばあさまに助けを、手を差し伸べることができた。 もうこれって、まあ行為だけを見れば私が与えた側で、おばあちゃんは与えられた側ですよね。 でもその時に私がどんだけのものをいただいたか、その後もう号泣して涙止まらなかったということが全てを表しているかなと思いますが、まずこう自分の中の前世が震えてたんですよね。 ああ、私の中にもこうやってとっさの時にバッと動いて、人を助けられる、人に助けの手を差し伸べられる、そういう心があるんだっていうことを、その体験があったから教えてもらえた。 もうそんなのね、自分でやろうと思って作れないですからね、そんな体験。 そのおばあさまがもう無事に横断歩道渡られたことも、もうそのおばあさまの手を引いた時の温もりも、もういっぱいいっぱいいっぱい与えてもらってるんですよ。 さらにその時私の車だけじゃなくて、反対車線でね、止まってたバスも、その後ろの車も、私の後ろの車も誰もクラクシを鳴らさず、じっと見守っていた、その温かさを、人間の温かさを感じることができたこと。 もうどんだけ与えられてます、これ。 だから、与えるってことは、与えられる、与えてもらうっていうこと。 同じように、甘えるってことも、甘えてもらえるってこと。一緒のこと。 だって、何かをやってくださるわけでしょ、誰かが甘えるってことは。 言葉は与えてもらってますよね。 でもその時、自分も与えてるんですよ。逆もまたそうです。 だから、なんだ、甘えるも甘えられるも一緒じゃんって思ったら、お互いに甘え、甘えられ、そして与え、与えられる。 そうやって助け合えたら素敵じゃんって思いました。 しかし、甘えの構造、これは読みたいなと思っているんですが、 コウちゃんがすごい素敵なことを教えてくれましたよ。皆さんコメント読まれました? 甘えの構造、読んだことはないのですが、この本の生まれたきっかけは今も覚えています。 ドイさんがアメリカで医者をやっていた時に、子供の相談に来たお母さんがほとんど英語で話しているのに、 小さい頃、この子はあまり甘えませんでした。と、そこだけ日本語だったそうです。 その時、なぜそこだけ日本語だったんですかと、そのお母さんに聞いてみると、英語にその単語がないから、と答えた。 そこから研究を始めたそうです。 これは面白いですね。きっと英語が堪能な日本人の女性なんですよね。 しかし、甘えるっていう単語はなかったんですね。英語にフィットするものが。 こういう感覚ってね、辞書を引けば出てくるじゃないですか。甘えるって英語で何て言うか。 でもきっと違うんですよね。感覚的にお母さんの中で。だから、そこはもう日本語でしか言えなかった。 ということは、この甘えるっていうのは、日本にしかないんだってことになりますよね。だって英語に言葉がないんだから。 そこから始められた研究。それでわかった日本人の甘えの構造。 これはちょっと興味ありますね。まだ見ぬ、知らない世界を、心の世界をフワッと見せていただけそうな甘えの構造。 ドイタケオさんの本、ぜひぜひ読んでみたいと思います。 コウちゃん、素敵なことを教えてくださってありがとうございます。ますます楽しみになりました。 はい、そして皆さんからたくさん甘えについてのコメントをいただけたおかげで、私の中でまた一つ気づきがありました。本当に皆さんありがとうございます。 はい、というわけで、今日も聞いてくださってありがとうございました。お出かけの皆様どうぞ気をつけて、いってらっしゃい。 西戸晃子でした。今日も聞いてくださってありがとうございました。