2024年7月
梅雨時期のもやもやの原因【1/2】日照減少、気圧変動、運動不足への自分の感度チェックをしよう!(2024/7/17 #1278)
15:25
人によっての感度は違うのですが、梅雨時は日照が減り、気圧変動が激しくなり、運動不足にもなりやすいことで、心身の不調が発生のリスクが高まっています。
それぞれの感度について自分の傾向を掴んでおくこと、自分の感度を認識しておくことは、もやもや対策としてはとても有効です。
それぞれの感度について自分の傾向を掴んでおくこと、自分の感度を認識しておくことは、もやもや対策としてはとても有効です。
木下斉の今日はズバリいいますよ!
木下斉
- 04:291.
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