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12/31updated!! 完結・5時限目【ジブン株式会社ビジネススクール : 2024年12月】 ジブン株式会社の破綻を避ける「レジリエンス」（2024/12/9 #1481)

1:41:29
¥1,500(税込)
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#レジリエンス #メンタルタフネス
木下斉の今日はズバリいいますよ!
プレミアム放送配信中！
  1. 07:41
    無料
    1.

    一周回って「セルフブラック」が大切な理由。子育てや自分成長でも意識すべき、困難を乗り越える力。

  2. 15:20
    2.

    1時限目：メンタルタフネスの基礎「なぜ体育会系が強いのか」 – 自己認識とトレーニング

  3. 21:02
    3.

    2時限目 : 大きな失敗対策。意識的に楽観主義になる「ポジティブ心理学」を活用しよう!! 課題図書マーティン・セリグマン「オプティミストはなぜ成功するか」

  4. 15:01
    4.

    3時限目 : 日常に取り入れるコンフォートゾーンを壊す「小さなストレス」トレーニング方法。課題図書 ケリー・マクゴニガル著『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』

  5. 22:39
    5.

    4時限目 : チームで結果にコミットする取り組みをやってみる、チーム型トレーニング方法。課題図書 ベン・ホロウィッツ他「HARD THINGS」

  6. 19:48
    6.

    5時限目 : フィジカルヘルスだけでなくメンタルヘルスをしっかり踏まえて2025年を過ごしましょう!!

コメント

avator
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市場性と逆算思考
2月7日
一限目の課題です。
https://note.com/light_pigeon/n/n30d7a2896fda?sub_rt=share_b
返信
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市場性と逆算思考
2月26日
ニ限目の課題です。
https://note.com/light_pigeon/n/nf24452efcf6f?sub_rt=share_b
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ノースK
2025年2月9日
4限目：個人のみならずチームとしてのメンタルのありようもきちんと認識し、いかにチームとして改善していくか重要性を感じます、一方、改善が見込めないなら離脱することも含めて、チームのありようについて常に考えることも大切になるなと思いました。

https://note.com/northfromnorth/n/nc8f3a2a64061
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林裕也@3歳と1歳の育児マネージャー
2025年1月12日
2限目の課題図書を読み終えたので、記事にまとめました！
楽観主義・悲観主義というと、「性格」のように捉えがちですが、「楽観思考」・「悲観思考」というように思考の癖であり、自分でコントロールできるもの、という考え方が正しいですね。
楽観思考筋肉を鍛えておけば、高レジリエンスな自分を作れることが分かりました。

#428 楽観主義は、性格ではなくスキル。思考の癖を自覚して、「楽観思考筋肉」を鍛えよう
https://note.com/yuyahayashi324/n/nfddbf2008bc4
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マサ@グローバルキャリアの旅
2025年1月7日
ポジティブ心理学の授業からかなり時間が経ちましたが（笑）、ようやくnoteを書きましたので、こちらに載せておきます。
セリグマンの著作、自分にとってかなりいい内容でした。なにか悲観的になった時は、読み直そうと思います。

https://note.com/mk2483/n/n3837c412f852
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木下斉 / HITOSHI KINOSHITA公式アカウント
2025年1月7日
ポジティブ心理学。これは結構現代においては、有用性が高いと今でも思います。
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Kashiwa
2025年1月6日
5限を聞きました！テストでストレスを見える化すること、また会社に依存しすぎず自分でコントロールする考え方が、レジリエンスには大事だなと放送聴いて思いました。
https://note.com/france1989/n/n5978c1f7d3c1
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
「このニュースの意見を聞きたい！」「地元でこんなことあったんですが、どう思いますー？！」みたいな質問、相談などを添えて差し入れいただくと、番組でも積極的に取り上げます！お待ちしてます！

木下斉の今日はズバリいいますよ!

木下斉

🎊 VoicyofTheYear2025 3位(ビジネス編) / 有料放送1位 / VoicyFES2024・総合1位!!
高校時代に起業し、全国での事業経験で得た独自視点で、現代日本社会の不条理な課題に忖度ゼロで切り込みます! あらゆる挑戦者にエールを送る放送をいたします!! 今日も頑張りましょう!!!

|| 📻 3つの放送スタイルを組み合わせて毎日放送！ぜひプレミアムに加入を📢 ||

① 🆓 通常放送
日々の出来事から課題とその背景を解説。順次、1週間を目処にプレミアム放送に切り替わります。

② 🈶 プレミアム限定放送（月1500円）：月15本程度+通常放送アーカイブ
表で言えない具体的な実名での事例や、それら課題に我々が生き抜く術を解説。不定期で「ズバリ相談室」をライブアワーでお送りし、広くご相談をお受けしてます！そのほか、ちきりんさんとの不定期対談やサウナの中からなどゲリラ放送もあります。過去のアーカイブは月別で購入可能です。
● プレミアム一覧：https://voicy.jp/channel/2028/all?premium=1

③ 🈶 有料放送：月4本程度
通常放送とは異なる連載企画を放送中。私が各地の旅先を案内する「旅案内シリーズ」、タカさんとの「ズバリ政治社会談義」、岡崎正信さんとの「いくらでも話せるぞ！」が人気を博しています。
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