2025年9月
自分時間のリバランス【1/2】苦手な時間を減らし、好きな時間を増やそう!（2025/9/24 #1865）
18:01
立食形式の大人数集まる会が本当に昔から苦手なのです。
話かけられることも多く、あれやこれやと盛り上がる一方で、疲れてしまう自分がいる。なので、空気を読まずに参加せずに帰ると、別にそれはそれでなんてことはなく、そういうスタイルになっていくのですよね。
それよりは数人の仲間良いメンバーでおいしい食事をゆっくりと食べるほうが個人的には好きなのです。自分なりに苦手なことを回避し、好きな時間を多く確保してよりハッピーな時間を過ごすことが大切だなと。
自分なりに日頃やっていることを見直して、ストレスを感じている時間を一定見直して、好きな時間に置き換えていく工夫は大切。みなさんの体験談お待ちしています!!!
［今日まで特別価格配信］小宮山さんと語る、最近あった「これが面白い」トーク【前編】万博パビリオン制覇、AI時代の息抜き、この地域が面白い!!などなど（2025/9/22 #1861）
https://voicy.jp/channel/2028/7110778
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木下斉の今日はズバリいいますよ!
木下斉
- 04:471.
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- 01:372.
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- 11:383.
嫌なことを無意識に続けていると精神衛生的にも、仕事的にも良くない方向に。風水よりも時間管理です。
コメント
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