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#451 練習コースは凹凸がある所を選ぶようにしてます

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#ランニング #トレーニング #練習 #ジョギング #トレイルランニング #トレラン
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー　ガチオ
  1. 09:57
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    チャプター 1

コメント

avator
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風マリン
2023年6月1日
なかなか忙しいスケジュールですね☺️私はレースにでるのが１番の練習ですね。私も同じ環境だと飽きてしまうし、周りはロードばかりで😅仕事も忙しいのでつい１人ランだとダラダラ😂休みにレースやイベントがあえば参加してモチベーション上げて走力もあげれたらな～と思ってます。特にトレイルはレースのほうが安心して走れます☺️ガチオさん!これからも頑張ってください!報告も楽しみにしていますよ〜
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年6月3日
風マリンさん、ありがとうございます！レースが練習！いいですね！
会場の雰囲気や周りに引っ張られるので本気モードになるので走力アップにとても効くと思います😁
気晴らしに走る、ガチで走る、色々なランニングがありますね♪
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ガチオ公式アカウント
2023年6月1日
⚫︎彩の国レポート動画 https://youtu.be/CfLWm8ut-Po
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです！エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

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ランチューバー　ガチオ

ランニングで、毎日がハッピーに！充実したものに！そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです！

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