#996 2年ぶりの人間ドックを受診してきました
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当日結果がでるのは体成分分析のIN BODY！2年前と比べると体重が増えているw 筋肉量が減っているw そして脂肪率もUPでした。少し体を絞る必要がありそうです〜
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■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #トレーニング #人間ドッグ #健康診断
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AI目次
2年ぶり人間ドックの結果報告体成分分析で判明した事実水分量、タンパク質量は変化なし？体脂肪量の増加に警鐘筋肉量維持の秘訣とは？
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ランチューバー ガチオ
- 13:401.
チャプター1
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