幸せから遠のく「最悪の想像力」に長けた人たち#1874
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人は何かが起きた瞬間、まだ何も決まっていない未来に対して、驚くほどリアルに「最悪の展開」を想像します。
しかも、その想像には妙な説得力があって、まるで本当にそうなることが決まっているかのように不安になってしまう。
もちろん、危険を察知したりリスクを避けたりするために、ネガティブな未来を想定することは、人間の本能として必要な部分もあると思います。
でも、まだ起きてもいない未来を何度も想像し、そのたびに不安になって「今」を消耗してしまうのは、あまりにももったいない。
どうせ未来が決まっていないのであれば、同じ想像力を、自分にとって都合のいい未来にも使ってみる。
脈絡がなくてもいい。
根拠がなくてもいい。
「こうなったらいいな」
「きっと大丈夫だろう」
「こんな未来になったら面白いな」
そんな想像にリアリティを与えることもできます。
想像力は、まだ起きていない未来を怖がるためだけのものではありません。
どうせ使うなら、自分を幸せな方向へ導くために使ってみる。
今日は、そんな「想像力の使い方」についてお話しします。
しかも、その想像には妙な説得力があって、まるで本当にそうなることが決まっているかのように不安になってしまう。
もちろん、危険を察知したりリスクを避けたりするために、ネガティブな未来を想定することは、人間の本能として必要な部分もあると思います。
でも、まだ起きてもいない未来を何度も想像し、そのたびに不安になって「今」を消耗してしまうのは、あまりにももったいない。
どうせ未来が決まっていないのであれば、同じ想像力を、自分にとって都合のいい未来にも使ってみる。
脈絡がなくてもいい。
根拠がなくてもいい。
「こうなったらいいな」
「きっと大丈夫だろう」
「こんな未来になったら面白いな」
そんな想像にリアリティを与えることもできます。
想像力は、まだ起きていない未来を怖がるためだけのものではありません。
どうせ使うなら、自分を幸せな方向へ導くために使ってみる。
今日は、そんな「想像力の使い方」についてお話しします。
OWSヨンソの夢が叶う生き方
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コメント

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そこを自分が1番理想とすること、都合のよいことに想像すること。これ、今まで全くできないでいましたが、このVoiceyを聞き出してからできるようになってきました😙意識して継続していきます😙
山下カオリ