TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット石村友見のゼロトレラジオバレンタインこそ自分にプレゼント🎁しよう06:42 2024年2月13日 1,501再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次自分へのご褒美に焦点を当てたバレンタインバレンタインの概念、日本とアメリカの比較女性専用オンラインジムでの「鬼ダイエット」体験スタージュエリーカフェ&ショコラティエでの贅沢時間日頃の感謝を込めて、自分へのプレゼントをAI文字起こし(β版) # STAR JEWELRY CAFE & Chocolatier こんにちは、石村智美です。この放送は疲れた体と心をスーッと整えるゼロトレイヤー氷河の知識をもとに、あなたの人生に羽根が入るお手伝いをしております。 今日の話は、ワクワクするものをプレゼントする効果についてです。 今日はね、Voicyハッシュタグ企画バレンタインやる?やらない?というね、やるかやらないかというね問題点だったんですけど、 皆さんもそういう感じなのかしら?ね、ギリチョコもあげたくないわーとか、なんで私ばっかりあげなきゃいけないの?みたいなね。 日本はね、そもそも女性が男性にあげるものになってますよね。 私、ニューヨークアメリカに20年近く住んでいたので、バレンタインの概念がちょっと違うんですよね。 基本アメリカのバレンタインって、家族とか大事な人、カップルというよりも家族大事な人たちにプレゼント、お互いにするというのでね、女性もプレゼントするし、男性もしてくれると。 日本の逆って、アメリカの場合は男性主体のバレンタインなんですね。 だから男性が日頃の感謝でバラ、真っ赤なバラを贈るとか、小さなジュエリーを贈るとか、二人のためにね、ロマンチックなレストランを予約してくれるみたいなね。 それでそれに対してそういうね、ご飯食べるところで女性が日頃の感謝でちょっとしたものを渡すみたいな。 子供たちもママとかパパとかお手紙書いてくれてくれるみたいな、なんかもっとあったかい感じの大まかしているようなそんなイメージでございます。 なんか私、バレンタインって素敵な日だなと思っていて、別にカップルでしかも女が男に渡すという一方的なものじゃなくて、みんななんかご褒美として日頃の感謝を込めて渡すって素敵な日じゃないかななんて思ってます。 それで私ね、それのご褒美を別に相手じゃなくても自分自身に与えてあげてもいいんじゃないかなと思うんですよね。この日ばかりは自分のために、14日以前というか14日じゃなくてもその前後で自分にプレゼントするのもいいんじゃないかなと思うんですよ。 と言いますのも、今私のチームゼロ内で女性専用オンラインジムというのをやってるんですけども、鬼ダイエットっていう4日間鬼に追いかけられてキャーキャー喜びながら汗かいて痩せるみたいな1,2回の祭りがあるんですよね。 その時にみんながいろんな項目があって、その中で鬼ダイエットをやっていくんだけれども、このダンスを4日間やるとか、糖質を少し抑えたものをデザートに入れるとかルールがあるんですよね。 その中で今回はあんまり厳しくしないでテーマがBe Happyだったので、自分がワクワクするもの、しかもデザートも絶対食べちゃダメじゃなくて、糖質がちょっと低くて自分がワクワクするものを取り入れて投稿しましょうみたいなね。 そしたらみんなが超イキイキしまして、本当にあらゆる工夫して自分が嬉しくなるもの、楽しくなるもの、もう全然食べ物関係なく家族が大学に合格したとか、私こんな健康食品見つけたとか、山登ってその頂上でコーヒー飲んだとかね。 みんながワクワクするものを載せてくれたんですよ。自分のためにプレゼントするとか、自分のためにわざわざ買うとか、気を使ってあげるって素敵なことだなって思うんです。 なので、バレンタインをプレゼントしないとじゃなくて、自分のためにね。バレンタイン近辺の14日だけじゃなくて、今日もそうだし、当日もそうだし、次の日でもいいんだけど、ここらへんで自分のために日頃のプレゼントしてあげるっていうので、すごく心が豊かになって頑張ろうって思えるから、そんな日であってもいいんじゃないかなと思います。 ちなみに私が何をしたかと言いますと、スタージュエリーカフェ&ショコラティエっていうカフェがあるんですよ。ご存知かしら。スタージュエリーって宝石屋さんがあるんですけれども、そこが出しているチョコレートのカフェ、喫茶店があって、そこに行ったんですよ。 そしたらね、カップソーサーがスタージュエリーだから、スターで超かわいいんですよ。ポトポトポトってすごいスターがあるカップの中でコーヒー飲めるんだけど、それだけでもなんか気分上がるし、チョコレートを飾っているところからジュエリーを飾るみたいなすごい素敵なデザインで、その中で3つ選ぶんですけど、すごいそれもワクワクしたし、 ウェットレスの女性が黒のタートルネックで、私より全然5年配の方なのに、革のロングスカートを履いて、黒のタートルネックの中に金の3連のジュエリーをされて、本当に美しくて、見ているだけで心がポッとしたので、 そういうところで時間を費やす、そこで落ち着いて好きなチョコレートコーヒーを飲むなんて最高の時間だったので、なんか自分でそういう風にプレゼントできる子供の環境、人に囲まれる日を作るっていうのもいいんじゃないかななんて思いました。 是非是非、もし興味がありましたら、スタージュエリーカフェ&ショコラティエっていう横浜の方にあるんですけれども、ググってみてください。私の方ではその時のカップソーサーの写真化を掲載していますので、是非見てみてください。 ということで、皆様の心に羽が生えますように、心に羽を一瞬がともみでした。 もっと見る #チョコレート #バレンタイン #プレゼント #カフェ #チームゼロ #ゼロトレ #バレンタインやるやらない 石村友見のゼロトレラジオプレミアム放送配信中!06:421.STAR JEWELRY CAFE & Chocolatierhttps://www.star-jewelry.com/pages/store/sj-cafe-chocolatier.htmlコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Manami2024年2月13日友見さん、はじめまして!いつもすてきな放送をありがとうございます!2月10日の「まやかしの空腹〜」の回、さっそく家族に伝えました〜!私は、「疲れたなぁ、少しイライラするなぁ」というときも、実は、水分不足ということがありました。水分って大切なんですね☺この回の冒頭、朝起きたときのルーティンの話も新たな知でした!さっそく今朝から実践しました(^o^)3返信
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いつもすてきな放送をありがとうございます!
2月10日の「まやかしの空腹〜」の回、さっそく家族に伝えました〜!私は、「疲れたなぁ、少しイライラするなぁ」というときも、実は、水分不足ということがありました。水分って大切なんですね☺
この回の冒頭、朝起きたときのルーティンの話も新たな知でした!
さっそく今朝から実践しました(^o^)