# 寅の会・ざっきー腸活の専門家 始まりました。トラの回です。今日もよろしくお願いいたします。 お願いします。 この番組は、1986年トラの年生まれのボイシーパーソナリティー 翔平守川ドラゴンでお送りする雑談バラエティでございます。 毎回一人のボイシーパーソナリティーさんをゲストにお呼びして、お話を繰り広げてまいります。 今日のゲストを早速ご紹介していきたいと思います。りゅうさんからお願いいたします。 インスタやボイシーで発信されていらっしゃる聴覚の研究家 ザッキーの腸から健康になるラジオのザッキーさんです。 今日はよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 久しぶりザッキー。 本当に光栄です。呼んでいただいて。 生きてるかなって思ってて。 なんとか生きてました。 なんとか生きてます。 ボイシーとインスタグラムで発信をしているザッキーさんでお間違いないですか。 そのザッキーで間違いないです。 いろいろいるんでね、ザッキーってやっぱり。 ザッキーはたくさんいそうな感じやもんね。 たくさんいますから。 ということで聴覚のザッキーに来ていただきました。 トラノカイファミリーですよザッキーはもう。 ご無沙汰ではありましたけど。 そうですね。私もトラドッシュの一員ではありますので。 一回り下のトラドッシュ。 リアルトラノカイ。 リアルトラノカイと。 順レギュラーぐらいで出させていただきたいんですけれども。 ぜひぜひ今後もよろしくお願いしますというところですけれども。 森川さんとねいろいろ一緒にお仕事されたりっていうのはチラチラと伺っているんですけれども。 最近もそんな感じですか。 ついさっきまで一緒でしたね。 そうなんですよ。ちょうど。 今日まさに一緒にちょっとですね。いろいろありまして。 車で駅まで送りましたねその後。 ありがとうございました。 お金と懲戒みたいな仕事ですか。 そうですね本当に。 好きそうだもんそういう話みんな。 やっぱ健康とお金が嫌いな人はいないと思いますから。 本当にね。 リアルトラノカイに出てくれたときはまだ東京じゃなかったですよね。 上京してからどれくらいになるんですか。 それでいうともう3年ぐらいにもうすぐたぶんなるんですよ。 あれ?あ、そうか。もっと前だったのかな。出てもらったとき。 今言われて僕も思いました。 来るか来ないかぐらいのときだったかもね。 本当ギリギリだったかもしれないです。 どうだったかな。 出た? 出た気もするね。 でもリアルトラノカイじゃなくても森川さんとコラボしてたりだとか。 ちょこちょこ僕らの周りでは見かけていたので東京来てから。 そうなんですよ。 なので自分としてはやっぱりドラゴンさんに会えてないなっていう。 本当や会えてないですね。 そうか。 そうなんですよ。レアキャラなので自分からしたらドラゴンさんは。 関西来たらぜひぜひ。 関西の方がいらっしゃるんですか。 僕は京都にいるんです今。 そうなんですか。 そうなんですよ。もうマレーシア終わって去年にずっと京都市にいてるんです。 いいな京都。 今のでザッキーが全然聞いてないってことが分かる。 ボイス自分の発信もご無沙汰してたんですけど。 そうなるとボイス自体開かなくなっちゃうっていう。 分かるよ分かるよ。 さっきライブ入ってきて本当だコメントが全部見えるって。 そこから浦島太郎みたいになってますけど。 最近じゃないんですかこれ。 最近じゃ最近よね。もう1ヶ月経つよね多分。1ヶ月以上経ちますよ。 そんなザッキーさん、我々トラの会も最近リニューアルしまして。 ちょっとだけ最初の向上が変わったりとかしてるんですけれども。 来ていただいたゲストの皆さんに最後の晩餐に食べたいものっていうのをお伺いしてるんですけど。 ぜひザッキーさんの最後の晩餐アーカイブを残していきたいなと思いまして。 まずそこから今日は入っていきたいなと思いますがいかがでしょうか。 最後の晩餐ですか。 これ皆さんに聞いてるんですかこれ。 これみんなに聞いてるの。アイスブレイク的な感じで。 本当ですか。 本当に本当に。 長高さんが見てたけど聞いてましたっけ。 これは本当に最近ですね。まだ3回目?4回目か。 長高さんは奥さんの殻と節子のかづけって言ってましたよ。 ちょうどそこ聞き逃したのかな。 晩餐。 晩餐。 決めてるものがあるので僕もじゃあ言っていいですか早速。 あるんだ。さすが懲戒男子。 はい。 何ですか。 画的です。 雨かな。 面白いよ。いいよさっき。 本当なんですよこれは。気になる。 決まった画的?どっかの雨柄とか。 もちろん美味しいなって思うものありますけれども、 基本画的なら結構何でもいいかもしれないですね。 画的というものが好きっていう。 それはもう懲戒関係なく? 結構関係なくですね。 キムチやし食物繊維やしってところ消化もいいしみたいなことよりも、 とにかく画的が好き。 もちろん最後の晩餐なんて気にしてられないですから。 確かに。 最後の晩餐の一発目に出てくるイメージなんですか。 もうそれが最後の最後でいいんですか。 まあ、前菜的なのでもちろんいいんですけど、 もう最後、噛みながら迎えるでもいいですけど。 噛みながら。 さっきのザクが後ちょっとで死んじゃうって時に倒れて、 われわれが出会ったら最後に、 画的食べたがってたよなって口の中にねじ込むみたいな。 よく一緒にねじ込む。 ありがとうって言って。 いやでもだから、結構画的って固みが狭いような気がしてるんで、 みなさんどうなのかなと思って。 画的好きって初めて見たっす。 あんまり聞かないかな。 キムチっていうジャンルになっちゃうのかな。 一応確かにキムチってジャンルなんですけど、 やっぱ白菜のキムチとかじゃないんですよね。 白菜のキムチじゃないのなんかわかるわ。 白菜のキムチはあんまり逆にもうそんなになんですけど、 キムチならもう画的でしょと。 自分で作ったりもするんですか? 自分で作ったことあるんですけど、 めんどくさすぎてもうすぐやりました。 塩漬けにして水抜きして。 やっぱ自分で作ると市販のありがたみがわかるなっていうのはありましたね。 急ぎね。 なんて手軽でいいんだと。 おすすめの画的とかありますか? でもここであんまり知られてないようなものを言いたいんですけど、 結局牛角の画的がないです。 牛角か。 知らんかった。 牛角の画的買おうってなったことがないかも。 あれならやっぱり比較的基本どのスーパーでもあるんですよ。 そんな健康に気を使ってない。 オーガニックのスーパーしか置いてないのとかもあるじゃないですか。 まぁまぁまぁ。 平常意識みたいなね。 そうですそうです。 手軽に買えて、なおかつやっぱ美味しいっていうのは、 やっぱ牛角さんすごいなっていう。 キムチに唐辛子君みたいなキャラクターついてるのあるじゃない。 キムチ君マーク。 キムチ君マークっていうんだ。 ありますねあれ。 あれが重要っていうのは昔ザッキーに教えてもらったことがあって。 そうなんですよ。 それって何?キムチ君マークがついてるどっかのメーカーの一種類じゃなくて、 いろんなのについてるんですか? いろんなのに、でも結構ついてるの少ないんですけど、 ついてると一応韓国で作られた証だよみたいな、 ちゃんと発行してるみたいな。 なるほどね。ちゃんと発行してる。 そうですそうです。 韓国産の熟成発行キムチのみに表示が許可されている 韓国政府括弧韓国農林水産食品流通公社公認の品質保証マークです。みたいです。 全然知らなかった。 韓国にはあるんですね。そういう意味では。 ISOみたいなやつですね。 キムチ君マークらしいですよ。名称的にも。 そうですそうです。かわいらしいねあのマークを。 そんなんもスーパーの人とかもっとちゃんとポップとかでね キムチ君マークのキムチありますみたいなしてほしいですね。 そうなんですけどやっぱりあの結構その分お値段も高いんで割と。 まあまあまあそこはね。 多分ねそうなんですよ。スーパーでもそんな多分置いてないなっていうので ポップも作れないんじゃないかなっていう。 ちょっと探そうそれは今度から。 あれがないと買っちゃダメっていううちの奥さんは洗脳に入ってますね。 それ僕ついこないだそれを逆に否定する投稿しましたよインスタで。 そうなんだ。聞きたい聞きたいそれ。逆にどうしてか。 どんな投稿したかっていうと結局その時は分かりやすく いわゆる安いキムチでも全然いいんですよみたいな投稿したんですよ。 その心は。 理由としてなんかそのあんま発行結局してないんですよね安いのって。 和風みたいなやつね。 そう結局それっぽく味付けしただけみたいな。 そうですそうです。 もちろんその本当意識が高い無添加でいきたいという場合は あんまり選ばない方がいいんですけど 意外とそのそういうあんま発行してないキムチ食べた人でも 結構いろんな効果があるってことが研究とかもされていて そうなんでまあそんなに 自分としてはやっぱり偽物って言われてるのがあんま 気持ち的に嬉しくないんで 結構そういうキムチって偽物って言われてるんですよ安いのって。 そうなんだ。 だからその偽物なんて呼ぶのはやめてあげてねみたいな投稿をついこの間しました。 なんかそうか発行過激派みたいな人がいるんですね。 結構過激派と言ってもいいかもしれないですね。 偽物のキムチは食うなと言ってる人たちいるけどちょっと待てと。 そう偽物ってやっぱり言われちゃうんでね。 まあでもねそういう気持ちは分からんでもない僕も。 あいや醤油とか。 今キムチとキムチかけたのかと思っちゃった。 そうもない。 中華に聞こえちゃったからね。 じゃあちょっとキムチの話から健康の話にもなりましたし 本日のテーマ夏の健康管理術という話で進めていきたいんですけれども 早速いきましょう夏の健康管理術ザッキーさん ズバリなんですか? ズバリですね。今日はもうこれを話そうと思って いろいろと準備をしたんですけれども いきなり結論言っちゃうとつまらないので さっきの晩餐はねすぐ言っちゃいましたけど ちょっとヒントを言う形でもいいですか? クイズ言いましょう。 これほんと1個だけの結論があるんですけど ヒントはのど越し 生? のど越し生と言ってもいいかもしれないのがちょっとヒントですね。 ビールやろ。 と言ってもいい。 ビールじゃないです。 ビールしか分からないですけど。 私がここでアルコールを勧めるわけはないのでね。 まさかそんなことありませんから。 完全にしげとみさんしか浮かねないですけど。 腹口を一度つきいいかと思います。 嗜むのはねもちろんアルコールもいいと思いますが 飲み物ってことかな? 飲み物なら間違いないかもしれない。 食べ物じゃないのね。 ラムネ のど越し ラムネ でもラムネ 炭酸はないですね炭酸は。 炭酸じゃないよ。 ちょっと分かったかも。 分かった。 今2つぐらい頭に浮かんでるわ。 同じく2つ浮かんのかな。 数字つくやつだわ。 数字つくやつ? 数字つかないな。 セブンアップですか? 懐かしいな。 セブンアップってラムネみたいなもんですけどね。 多分あれやな。 僕はちょっと1つ決めました。 のど越し。 じゃあ僕も決めました。 てつやさん。 ちょっとじゃあ皆様 答え合わせを したいなと思うんですけども。 手に乗っていったらごちゃつくでしょ。 フリップも何もないでしょ。 本当にやばいですね。 全員同じ場所にいるわけじゃないのでね。 じゃあ 森川さんからいきます? のど越しですよね。 そうめんのつゆ。 飲み物入れるやつですか? そうめん込みですね。 森川さん。 3人目で言うやつやん。 一番最初に言われてたから。 それかつまんないやくるとせんとか言うとしたけど。 最初の人ボケちゃダメなんですよ。 失礼いたしました。 僕は夏といえば麦茶。 麦茶か。 僕ちょっと近いですけど。 ガバジュース。 食おうか。 食うんですか? バレンシアの麦茶ってこと? 麦茶は麦茶じゃなくてガバジュース。 なんかのど越しかなっていう。 のど越しなのかどうかもよく分からないです。 ワンチャン飲んだことないかもしれない。 あ、そうですか。 結構流行ってますけどね。 ジュースなんかなって思っちゃいましたけど。 おだし系もあればお茶もあるし。 おだし系は飲み物じゃないですけどね。 僕もう一個迷ったのがレモネードなんですよ。 でもレモネードの方がのど越しかなって思ったんですけど。 チラッと聞いたのが砂糖よくないって。 砂糖を外に出しちゃうのかな。 ミネラルだとかなんとか。 めちゃめちゃ薄くして飲まないといけないらしい。 それこそスポーツドリンクとか。 レモネードの時は甘みを感じないくらい薄くしないと 逆に脱出しちゃうよっていう話を聞いたんで。 それもレモネードちゃうんかなって。 お、何? 今日ザッキーさんに飲んでました。 あら。 それずるいわ。 ちなみにお便りは甘酒とココアがエントリーしてますけども。 ココアはあんまりのど越しじゃないですか。 残念ですね。 のど越しでココア飲んで、なかなかワイルド。 腰に手を当てて飲むココアですね。 のど越しイコールのど越しがいいとみなさん多分今思ってるんですけど。 そう思ってましたけど。 逆じゃないかなと。 ピンとのど越しって少ないからね。 など越しが悪い。 今日怪しい白い粉をそろそろガバって飲んでまして。 飲み物じゃないじゃないですか。 今なんかガバ出てきませんでした。 ちょっと寄せると。 これはまさにやっぱりアミノ酸BBAみたいなそっちかなと。 鋭いですね。 そういう飲み物もあるもん。 近づいてきた。正解なのかな。 実は先ほどお三方に言って、最初に言ってもらった中にありました。 当たってるの? ガバ症なんです。 ガバ症?どの子? 松永さんが言った麦茶でした。 よかった。順当な結果でよかったよ。 どうしよう。そうも食べた後に汁まで飲み干しなさいって話だったらどうしようかな。 答え、麦茶の中で一番盛り上がったんちゃいます。今人類の中で。 いやそうですよ。 ビールって麦ですよね、一応あれって。 確かに。 一応そこから、 バスンシアって書きますもんね。 麦つながりと、また喉越しも麦茶ならいいかなということで。 健康につながるんですか、これ。 もちろんコメントで書いてもらった甘酒とかココアとかもお勧めしてるんですけれども、 ありきたりだなと思いましたので、 今回はあんまり注目されていない麦茶さんをピックアップしました。 理由なんですけれども、 そこが聞きたいんですよ。 皆さま今、どのような環境で話されていますでしょうか。 エアコンの効いた部屋で。 そうですよね、森川さん。 森川さんも今、暑い中で撮っていましたでしょうか。 そうですね。 涼しい部屋できっと。 多少ね、エアコンは引かせて。 だと思うんですよ。 そうなった時に、逆にエアコンって冷えすぎちゃうみたいなのあるじゃないですか。 わかる。苦手なんですよ、日本の風。 それでこう、外との温度差でいろいろと風とかも引きやすくなるみたいなのは多分あるんじゃないかなというところでですね、 飲んでほしいのが、これ麦茶なんです。 え、風とかも関係あるの? いや、風っていうよりかは、実際にですね、結構寒いっていうエアコンの効いたような環境でですね、やっぱこうどうしても冷えてきて血流が悪くなっちゃうんですけど、 表面の皮膚の、麦茶を飲んだ人たちはですね、なんとそれが予防できたというか、改善したよと。 エアコンビエからですね、麦茶を飲むことによって、麦茶が守ってくれるかもしれないというですね、そういう報告があったんですよ。 あったかい麦茶じゃなくていいんですか? 冷たいので全然大丈夫です。 ありがたいね。 一応その成分として効いてくれるものなんで。 あ、そうか。だから夏でも、あったかいの飲みなさいとか常温にしなさいとか言われるけど、体、腸が冷やさないと。 もちろんそのね、物理的に冷たいもの飲むと冷えると思うんで、もし寒いと感じてるならね、常温とかのほうがいいかもしれないですけれども。 っていうですね、麦茶はよく飲むこともあると思うんですけれども、結構そういういいところもね、あるんだよということで。 麦茶次第ですよ。我が家めちゃめちゃ麦茶作りますもん。 置いといたら。 いわゆるパックの麦茶とかでいいってことですか? 麦から始めてくださいとか。 ちょっとさっき急いでこれ調べてたので、ひねりのあるものを見つけようと思って。 どういうですね、どういう形の麦茶を飲んでいたかがちょっとまだ調べきれてないんですけど。 麦茶の中の麦の成分なんですかね、あれは多分。 よるものなんで、おそらく出す、いわゆる置いとくみたいなのでも一定の効果をね、期待できるんじゃないかなと。 うっすい情報だな。 あと、これほじくり返して、白い粉はなんやったんやろってことに。 白い粉は、単純に自分が筋トレにハマっちゃったので、筋肉分解を防ぐためにEAAを飲んでたっていう。 ただそれだけのことでした、あれは。 筋トレハマってるんだ。 そうなんです。 だいぶ身体…。 へーすごい。 これは本当ずっと前からなんですけど。 印象違うと思うよ。 森川さんぐらい胸痛熱くなった。 まだまだ、それはペラペラっすよ。 森川さんには敵わないですね。 ここはペラペラです。 本当にやってるなっていうのが分かります。 分かるよね。 分かる分かる分かる。 身体変わってくるよね。 好きな筋肉は? 後背筋ですね。 おー背中。 じゃああれですか、ラットプルダウンとかが好きな感じですか? しょうえいさん、詳しいんですか? 僕も筋トレやってたんで。 筋トレもこの健康管理ウォーズでお勧めしたいですけどね、本当に。 やっといた方がいいですよね、筋トレは。 やりすぎると良くないと思いますけど、 やっぱストレスになってると思うんで、筋トレって。 まあまあ身体にストレスかけることですからね。 しっかり休んだりもしないといけないし。 黙っちゃうとそれこそ不健康な食生活をするようになるんですよ。 逆にってことですか? 逆に逆に。 一見健康そうに見えてバランス悪いっていうか。 筋肉のための食事になるから。 そういうことかそういうことか。 まず食材が鶏胸、玄米、ブロッコリー、さつまいもしか食べなくなるみたいな。 本当ね、やり込みすぎると。 一時期本当にそんなんで。 根菜の糖質も取りたくないみたいな。 ありますよね。 みにんじんとか玉ねぎとかあれはもう砂糖だからって言って食べないっていう。 異常性を示していた時期が一時期ありました。 聖英さんにもそんな過去が。 そんな過去が。 そう、もう辞めましたけど。 そうですよ。 なので、自分が今回持ってきたネタは、本当は麦茶1本だったので。 麦茶だけに500ml。 ここからはですね、皆様が夏に火をつけていることを聞きたいなっていう。 さっそく助け舟を出そうかなって。 ザッキーさん、そろそろ30分経ってるんで。 確かに。 続きをザッキーの番組でやるのとか。 そうしてもらえるとありがたいですね。 そうですね。 一応今のところはザッキーの良いところは虎の飼いで見せれなかったってことになりますけど。 麦茶はダメでしたから、麦茶1本だと。 弱すぎたよね。 3年ぶりだったんだよな、これ。 さっき調べたんですけど。 絶対バラしとってるからね。 らしにですとか気になっちゃった。 最初ったらもう。 人の良さが出てるのかなと思いますけれども。 ちょっと今日虎の飼いの終わりはここで中締めをさせていただいて、この後ザッキーの番組に移って後半戦をやっていきたいと思います。 ザッキーさんの方から虎の飼いリスナーの皆さんに一言。 もしくは宣伝なんかありましたらどうぞよろしくお願いします。 はい。 久しぶりでしたが皆様ありがとうございました。 あのですね。 えー。 カクテキと麦茶。 いつものビールとおつまみの代わりにですね。 麦茶とカクテキ。 これをですねあの念頭においてこのザッキー人生を過ごしていただければと思っております。 食卓にその二つ並ぶことあんまないよ。 ありがとうございます。 後強いな。 相変わらずのザッキーだったわ。 はいということでザッキーさんでした。ありがとうございます。 この番組虎の飼いと言いまして毎週ゲストをお呼びしてお送りさせていただいております。 次戦他戦問わずですね。 虎の飼いの3人とおしゃべりしたいよっていう方おしゃべりしてほしいよっていう方。 ご連絡をいただけたら嬉しいです。 虎の飼いにはオープンチャットラインのオープンチャットがございまして。 あのこちらの方でみんなでわちゃわちゃやりながらあの人と喋ってみたいな話とか。 今日このライブやるよとかお知らせもしておりますのでぜひラインのオープンチャット参加していただけたら嬉しいです。 ではではザッキーの番組に移ってまいりましょう。 皆さんどうもありがとうございました。 ここまでのお相手は翔平と 森川と ドラゴンがお送りしました。 次回虎の飼いもお楽しみに。 キムチくんマーク。 格的。 おいキムチが好きやな。