# #574 【超重要】不倫恋愛で、幸せになれる人と、なれない人 おはようございます。不倫恋愛カウンセラーの夏目桃子です。 人に言えない恋の応援団長ラジオ、こちらのチャンネルでは恋愛に悩むあなたが今よりももっと自分に自信がついて、 大好きな彼に愛され、さらに幸せになっていく方法を様々な切り口からお伝えしていくチャンネルとなっております。 今日のテーマはですね、超重要不倫恋愛で幸せになれる人となれない人というテーマでお届けしたいと思います。 今日の放送はね、もうね、もうめちゃくちゃ本質で、めちゃくちゃ基本の気で、めちゃくちゃ大事なことなので、 しつこいよね。なんですけど本当に大事なので、何度も何度も今日の放送を保存して、毎日毎日聞いて欲しいぐらい、 基本中の気をお伝えしたいなと思います。 はい、今までいろんな成就された方や、彼と今すごくうまくいってる方、離婚に向けて進展していって、時間の問題だろうなーっていう方とか、 私から見てすごくこの方たちうまくいってるなーっていう方って、絶対これやってるっていうのが一個あるんですよ。一個ある。 逆にこれやってない人はやっぱりね、何やってもうまくいってないなっていうのが、もうね、すごくあります。 なので、これね、もしかしたら今日聞いて、あー耳が痛い、耳が痛い、ぐさぐさくるって思うかもしれないんですけど、 でも耳が痛いっていうことは、それだけ自分ごとっていうことなので、ラッキー、成長通、成長通っていうつもりで、 ライトにね、聞いていただけたら嬉しいなと思います。 本題にある前にお知らせですね、2月の1日から夏目桃子の運営するオンラインサロン、秘密の花園サロンの2月枠の募集がスタートいたします。 2月の1日の夜8時半にインスタライブを開催いたします。 愛される女性の黄金ルールというテーマで、あなたの分け合い恋愛の悩みをね、私とサロンメンバーの中のサポートメンバーさんという方がね、 いらっしゃるんですけれども、その方たちとゲストを招いて、あれやこれやと、皆さんの恋のお悩みにお答えしていくっていうね、 サロンの雰囲気を感じていただく、とっても楽しいライブ配信がありますので、夜の20時半、ぜひぜひ遊びに来てください。 まだこのボイシーが放送される頃は、多分ね、質問フォーム受付中だと思いますので、 夏目桃子のインスタグラムのリンク貼っておきますので、そちらからぜひね、恋愛のお悩みとか夏目桃子に聞いてみたいこと、 サロンメンバーさんたちに聞いてみたいことなどなどね、どしどしお送りください。 # #574 【超重要】不倫恋愛で、幸せになれる人と、なれない人 はい、それでは本題に入りたいと思います。超重要不倫恋愛で幸せになれる人となれない人というテーマです。 これですね、前振りでちょっとお伝えしたいなと思うんですけども、不倫恋愛に限らずこれ全てのことに言えるなって思います。 例えばお仕事とかキャリアアップとかお金とか人間関係とか、もう全部に言えると思います。 で、何かと言うとですね、主語が彼です。 えっ、えっ、なに?短すぎてよくわからない?どういうこと?もう一回言って?というふうにね、ざわついたお声が聞こえるのでもう一回言います。 不倫恋愛で幸せになれる人となれない人の違い、それは幸せになれない人は主語が彼でございます。 何がバチバチなのかわかんないね。 そう、主語が彼なんです。つまり何でも彼基準にしてたり、彼がこう言うからとか、彼がこうだからとか、彼はこうなんですっていうふうに主語が全部相手なんですよ。 これが例えば仕事だったら上司がとか先輩がとか社長がとか部長がとか、こんな風になりますよね。 あとは何でしょうね、もっと規模が大きくなったら世間がとか政治がとかね、っていう風に主語があの人がこう言ったからこうしたのにとか、 あの人がこうだからこう言ってたから私はこうしたのよ、みたいにその自分が例えば何かを選択するとか行動するとか何か決める時とかに、 自分で、ちょっと重たい言葉に聞こえたらごめんなさいね、自分で要は決めない、責任を取らずに全部彼がとか彼がこう言うからって彼がこういう人だからとか彼はこういう状況だからっていうふうに 相手の責任にしてるんですね。自分の責任でやってないんですよ。そうするとどうなるかっていうと、人って彼がこう言ってたから私はこうしたのに、みたいにだんだんですね、相手のせいにするんですよ。 これって結構皆さん無意識にやってらっしゃいます。なんで主語を相手にする、つまり責任を相手に持たせると幸せになれないかうまくいかないかっていうと、 やっぱり自分で決めないで全部相手のせいにしていると、まずやっぱり振り回されますよね。振り回されるし、常に相手に合わせて自分の行動を決めたり選択を決めるから自分軸がないわけですよ。 自分の軸が自分にないので、やっぱりそういう方って不安も感じやすいんですよね。相手から見てどうかなとか、世間から見てどうかな、会社から見てどうかなっていうふうになりやすいし、あの人はどう思ってるんだろうとか、会社はどうなんだろうとか、部長はどう思ってるんだろう、どうしようとしてるんだろうとか、結構相手に対して意識がフォーカスしやすくなるんですよ。 そうすると自分のやるべきこととかにも集中できないし、自分の気持ちを整えるっていうのも自分でどんどんできなくなるし、外側に外側に全部意識が持っていかれちゃうから、やっぱり不安定になりますよね。だからすごく主語が彼になってるか、なってないかっていうのをポイントとして覚えていただきたいなと思います。 逆にうまくいく人とか、茅野と常住されてる人って、主語が自分なんですよ。この間、オンラインサロンの中で毎月恒例になっている常住メンバーさんとのトーク会があるんですね。結構皆さんからいろんなお話を聞きながら、私と常住メンバーさんで対談方式でお答えしていくんですけども、その中で常住メンバーさんがすごい良いことを言ってくださったんですよ。 あるサロンメンバーさんが、自分が一生懸命彼とうまくいくために学んできたと。学べば学ぶほど彼から見てどうかとか、彼の視点に立って考えちゃって落ち込んで、やっぱり奥さんが大事なんじゃんとか、相手は鏡って言うってことは彼から見たら鏡は奥さんだからってことは、彼が今これを選んでるってことは奥さんの方が大事なのかしらとか、もうごっちゃごっちゃになっちゃってるんですね。 それでせっかく学んだのに余計に落ち込んだり、彼にとってはやっぱり奥さんが大事、家庭が大事、私なんかどうせっていうふうに、自分を傷つける道具になっちゃってたんですよ。それをご相談で聞いてくださったんですね。 で、その時に放ったジョージョメンバーさんの一言が本当に素晴らしかったんです。 あのね、学んだことは自分だけに使ってあげてねって。彼を掘るんじゃないよ、自分を掘るんだよっていうふうに言ってくれたんですよ。 もう本当にまさにそうです。もうそうだとか言っちゃった。そうなんですっていうふうに私もね、もううんうんって首がもげるほどね、うなずきましたよ。 やっぱりね、こう、自分の人生だったり自分の恋愛、自分がどうしたいかっていうのを決めないで、彼から見たらどうかな、彼にとってはこれってどうかな、彼がこう言ってたからこうしといたらいいかなっていうのをね、やっぱりね、あの気にして、そこを選択の基準にしちゃうとね、あの気づかないうちに、本当は自分のためにやってたつもりが気づいたら彼塾になって彼のために彼のためにってなっちゃってることがね、結構少なかったんですよ。 で、そのジョージュメンバーさんもやっぱりこう、彼とね、まだ不倫時代だった時に、まあやっぱりこう、うよ曲折あるわけですよ。そんな最初からうまくいってたわけじゃないんですよね。でも、そのどっからどう見ても誰がどう見てもやめとけ案件、その男性はちょっとやばいんじゃないかなとか、そんな男性で本当に大丈夫って心配するようなお付き合いだったとしても、なんかね、その時ジョージュメンバーさんは、 私はこうしたいと思ったからこういうふうに伝えた。私はこういうふうにこの状況を捉えたら、自分にとって心が楽だからそういうふうに捉えたんですっていうふうに、やっぱり守護が自分なんです。これって自分の人生とか自分の選択を自分の責任で決めてるんですよ。 こうやって自分のことをちゃんと責任を自分でとってリスクが取れる人っていうのは、もうね、切り開いていけるんですよ。やっぱり自分の現実を切り開いていけるし、やっぱりその時怖いですよ。怖いし勇気がある、出さなきゃいけないけど、やっぱり自分からエネルギーをバンって先出ししてる方ってね、状況をグって現実をグって変えていける力があるんです。 だから、やっぱりね、彼がとかあの人がこう言ってたんですっていうふうに、守護がどうしても彼が彼がになりやすい人は本当に気をつけてみてください。これね、ちょっと余談なんですけど、例えばカウンセラーさんとか占い師さんを決めるときも恒例になっちゃってる人多いです。 なんか夏目桃子が大丈夫って言ったからこれ買ったのに全然効果ないんですけどっていうふうに、もしかしたら私の力不足でそうなっちゃってるかもしれないんですけど、でもそうやって何をやってもうまくいかない人っていうのは、あの人がこれ買えって言ったから買ったのにとか、夏目桃子があそこまで強く言うから、じゃあこの人だったら何とかしてくれるだろうと思って買ったのにとか、 やっぱりその多責になっちゃってる人っていうのは、自分の現実を変える力って弱いんです。これって誰のどんなメニューを買ったとしても一緒、残念ながら。なので、やっぱりこの責任、自分でちゃんと先に責任を出す、自分で決める、リスク取るっていうのを本当にね、変えていった方がいい。そのためには小さいところから始めるっていうのがポイントです。 いきなり大きいこと決める、いきなり大きいこと自分の責任で責任取って決めるっていうのは怖いから、主語はまず自分が、自分が、私がこうしたい、私はこれがいいっていうふうに、主語をまず自分にしてやってみてほしいなって思います。 あとは日々の日常の生活の中でも、他の人はこう言ってるけど、私はこれがいいっていうふうに、周り基準じゃなくて自分はどう思って、どう考えて決める、決めたいのか、どうしたいのかっていう視点を持っておくと本当にね、決められる、自分から先にリスク取れる、責任取れる、彼が、彼がじゃなくて、私がっていうふうに最初の一点を自分から出せるようになってきますので、 そうするとやっぱり大きいことも決められるようになるんですよ。彼が、じゃあ離婚しないって言ってて、じゃあこのまま付き合ってていいのかしら、もやもやっていう時に、彼が、彼が、彼がになってると、やっぱりあなたの命の時間を無駄にするじゃないですか。 でもそこを自分で決めて、いや私はこの時間を楽しい時間にするんだっていうふうに決められるようになったら、もうそりゃもう、なんか恋愛もそうだし人生もそうじゃないですか。なので日頃のちっちゃいところから、私がっていうふうに主語を変えて、自分に変えて、ぜひ意識して決められる自分になってほしいなと思います。 それでもね、一人で不安だよ、できないよっていうふうに自信がない方は、私や仲間の力を頼ってオンラインサロンの仲間になってみてください。それではまたね。バイバイ。