# 9月の応援団長様は、コンプレックスを宝物に変え、 身体から"自分を愛して生きる"文化を広げる,一般社団法人ALA日本セルフチューニング協会、下半身痩せ専門ALAの美脚学校®主宰のかのみんこと神谷かのみさんです。 ボイシー恋愛ジャンルランキング1位を獲得した 愛と富の伝道師、予約の取れないカウンセラーの夏目もも子です。 人に得ない悩み専門の応援団長ラジオ、 こちらのチャンネルでは、元ボイストレーナー歴11年、 元わけあり恋愛専門カウンセラー歴6年の私が、 恋愛でこじらせてしまう女性や、愛されるために頑張りすぎてしまう女性が もっと自分を好きになり、本来の自分の輝きを取り戻すことで、 パートナーに頑張らないまま愛される方法をお届けするチャンネルです。 潜在意識心理学引き寄せの法則や、夏目もも子自身の体験実験してきたことや、 クライアントさんたちが実証してきたことを実体験ベースで のまのましくお届けするチャンネルです。 9月の応援団長さまは、コンプレックスを宝物に変え、 体から自分を愛して生きる文化を広げる一般社団法人ALA、 日本セルフチューニング協会の理事長、下半身寄せ専門ALA美脚学校を主催している カノミンこと神谷カノミさんです。 カノミン、ありがとうございます。 今まさにバリニの兄貴に会いに行っているカノミンですけれども、 とにかくとにかくパワフル、そして何よりも綺麗です。 本当にどんな人でも変わらない、足はないというのをもっと 美脚、下半身、痩せ専門家として活躍しまくって、本も出版しておりますので、 ぜひカノミンの活躍、ボイシーやってますので、 登録して毎日聞いてみてほしいなと思います。 カノミン、ありがとうございます。 今、名古屋とか関東だったり全国的に本当に雨の災害、災害対策を 本当にすごいことになっていると思います。 皆様の地域は大丈夫でしょうか。 富山とか千葉の方だったりとか、結構全国的にいろんなところで災害があって、 私のコンサル生さんとかクライアントさんたちも名古屋にいたり、 富山にいたりとか千葉にもいたりとか、結構ね、 今回の災害で警戒地域になっていたところに住んでいた方も多いので、 結構ね、本当に心配だなといったところですが、皆様大丈夫でしょうか。 そんな中ですね、夏目桃子は絶賛ですね、 アマテラス2期の本講座がこちら、9月の20日からスタートするんですけれども、 続々とね、メンバーの方々にお話を聞いていただいて、 続々とメンバーさんが増えていって、本当にありがたいですね。 初めましての方もたくさんいて、これからがすごく楽しみです。 まだまだこれから個別相談を一緒にやらせていただく方も多いんですけれども、 すごくいろんな方のお話を聞いていて、 絶対幸せになることは分かっているし、 自分の中で大きな決断をして、本当に飛び込みたいと思うんだけれども、 やっぱり勇気が出なくて、なかなか飛び込めないという方も全然いるんですよね。 これはね、やっぱり詰まるところ、私の夏目桃子自身が、 やっぱりその方の背中を押し切れていないところだったりとか、 なかなかこの人、夏目桃子に信頼していない、 ついていけば任せれば絶対に大丈夫だというのを 私がプレゼンしきれなかったというか、 お伝えしきれなかったんだなという非常に悔しいところというか、 私の本当に力不足なところもあって、そういう方もいらっしゃいます。 そんな中でも、本当に勇気を出して飛び込んできてくれた方が、 今回ももうすでに14歳になっていて、 11名以上いるんですけれども、そんな中でですね、 やっぱり私たちだったり、これはもう全然偉そうなことではなくて、 私自身もなんですけれども、何か現状を変えたいと思ったときに、 絶対的に不確定なところに飛び込むってなったときに、 やっぱり私たちはどうしてもやらなくていい理由というか、 今までの自分がどうしても出てきて足を引っ張るなというのは、 やっぱりどんな人を見ていても、私自身もそうだなというふうに感じます。 私もそうですね。今回アメリカの合宿に行くのも、 予算としては約150万円くらいかかるんですよね。かなりかかるんですよ。 そんな高額なお金を支払ってまで何をしに行くんだというのは、 またおいおいお話をしていきたいなと思うんですけれども、 それでもきっとこういうものが得られるというリターンだったりとか、 確信しているからそれだけ投資できるというところでもあるんですよね。 だから私もやっぱりアマテラス今回2期目ということで、 本当に信頼して飛び込んでくれた方には本当に感謝ですし、 まだちょっと迷っている方とかどうしようかなと思っている方には、 安心・安全の空気感だったりとか、やっぱり現状維持よりも 絶対に一歩でも二歩でも勇気を持って踏み込むことによって、 彼との現実というのは絶対に変わるんだよ、大丈夫?というところを 改めて伝えたいなと思った次第でしたね。 そのところも今日の本題でお伝えできたらいいなと思っておりますので、 ぜひ最後まで聞いていてください。 それではどうぞ。 # デイリー応援団長様は、大切な仲間の活動をあたたかく応援し、日々ご縁をつないでいらっしゃる、多田証子さんです！ はいこちらはデイリー応援団長様のご紹介です。大切な仲間の活動を温かく応援し、日々ご縁をつないでいらっしゃるただしょうこさんです。しょうこさん、ありがとうございます。 フェイスブックのURLを貼っておきます。 # #1317 あなたは悪くない！幸せになるとわかってるのに、変われない理由 本題は、「あなたは悪くない。幸せになるとわかっているのに、現実が変わらない理由」です。 今日は冒頭の前説でお話した内容と通するところではあるんですけども、絶対に彼にこうした方が私たちうまくいくっていうのがわかってるんだけど、それがね、勇気を出せなかったりとか、 例えば何かを学びたいとか、新しい環境に飛び込みたい、そして絶対そうした方が私の視野って広がるし、必ずそっちの方がうまくいくんじゃないかっていう風に思う方いると思うんですよね。 でもでもでもでも、いざその場になったりすると怖くて尻込みしてしまって、やっぱりやめとこう、彼にね、この思いを伝えるのはまた今度にしようとか、彼の仕事が落ち着いてからにしようとか、なんか後延ばしになっちゃうことってありませんか。 例えば何か新しい環境とか学びたいっていうことがあっても、やっぱりいざその場になった時に、いやでもやっぱりこれをやって変われる保証なんてどこにもないし、なんかこれをやってこれそれでも今まで散々頑張ってきてダメだった私がまたダメだったら、そんなとそれこそ私傷ついて立ち直れなくなっちゃう。 だったら怖いからやらない方がマシだって思って、伸ばした手を引っ込めちゃうっていう時もあると思うんですよね。今まで通りを続けていくっていうね。こういう時ってものすごくあると思うし、夏目桃子もあります。全然あるんですね。 でもやっぱりこういう幸せになれるとか、前に進めるっていう風に変われるかもしれないってわかってはいるのに、勇気が出なくてやっぱり飛び込めない、変われない、現実変わらないっていう時っていう、この原因だったりとかどうしていったらいいかっていうところを私の実体験ベースももとにしてお届けしたいなと思うんですね。 まず冒頭にお伝えしたいと思います。あなたが幸せになるとわかってるのに変われない理由というのは、結論あなたは悪くないんです。あなたは悪くないんです。これ本当に自分の意思の弱さなんだって思っちゃってる人がいるんだけど、全く悪くないんですね。 これは結論、揺り戻しということなんです。揺り戻し聞いたことありますか。洗剤式とかこういう目に見えない世界のこととかを勉強されたことが一度でもある方は、この揺り戻しっていうのは聞いたことはあるんじゃないでしょうか。 これは、つまり新しい何か環境を変えたいとか、今までと何かを変えたいと思った時に、過去の自分っていうのが引っ張ってくる、人間だったら誰でも持っている脳の仕組みにあるんですね。 これも聞いたことがあると思うんですけど、私たちには人間だったら誰しも、動物だったら誰しもが、向上性維持機能、カタカナでいうとホメオスタシスっていう機能が備わっているんですね。 例えば外部の環境や体内の変化に関わらず、体温とか血圧、血糖値っていう体内の環境を一定に保ったりとか健康な状態を維持する仕組みのことなんですよね。 例えば熱が上がって風邪ひいたとしても必ず数日以内に下がるじゃないですか。で、閉熱が保たれますよね。 こういうふうに私たち人間には一定の、例えば体調とか健康状態とか免疫っていうのを一定状態に保つっていう素晴らしい優秀な機能がついてるんですね。 これは心の部分でも働いているんですよ。体でもこのホメオスタシスっていうのはもちろんあって、何か自分にとって大きな変化が訪れそうなことだったりとか、大きな決断を強いられるものだったりとか、 引っ越しとか転職とか離婚、結婚っていうのも全部一緒ですね。そういう自分にとって大きな変化を催す外的刺激みたいな変化、環境の変化みたいなのがあったりすると、やっぱり私たちはそれが自分にとって幸せになることであるとわかってはいても、 意識としては、体とか意識にとっては変化っていうもの自体が恐怖なんですね。あなたの心が弱いとかではなくて、脳の性質として変化は危険っていうふうに察知するんですね。 なんでかっていうと、今まで通り現状維持しといた方が自分の心も守れるし、体も守れるし、良くもならないけど悪くもならないっていうところで保てるわけなんですよね。これは私たちの本当に備わっている素晴らしい機能ではあるんですけれども、望み通りの未来を作っていったりとか、 自分が思い描いた通りの未来に現実に変えていきたい、彼と進展したいとか、この現実を変えたいと思った時に変化っていうことをやっぱり私たちは起こそうとしますよね。 そうすると幸せっていうのを選ぼうとすると、それがね、やっぱり今までと違う選択をしようとしたり、今までと違う考え方をしようとしたり、今までと違う環境、人だったり情報っていうのに触れるということがなるんですよね。 そうすると私たちの脳みそは優秀なので、こいつなんかすごい今までと全然違うことをしようとしている、危ない危ない危ないっていうので思いっきり過去の自分に揺り戻しといって、やらなくていい理由ややっちゃダメというサインをあの手この手でめちゃくちゃたくさん起こしてくるんですね。 例えば、あなたが彼ともっともっと会えるようになりたいんだよなとか、彼に今のままの生ぬるい関係じゃなくて、ちゃんと将来のことも考えた上で本音を言い合えるような関係になりたいんだと思って、彼そのために自分のまず気持ち、本当の気持ち、本音を彼とちゃんと話せるような間柄になりたいと思うとするじゃないですか。 となると、やっぱりじゃあそうしたいと頭では思っていても、いざその場面になったりとかすると怖くて、あ、なんかちょっと彼が機嫌悪そうだから今日はやめとこうとか、彼の仕事が今大変そうだから落ち着いてからにしようとか、彼のお子さんが今受験間際でお金も時間もかかるから彼のお子さんの受験が終わってからにしようみたいに。 もうね、びっくりするぐらいの真っ当な、さも当然正しいような理由をですね、自分に投げかけてくるんですよ。ないですか、あなたもそんなこと。ね、やらなきゃやらなきゃと思ってダイエットしたいと思っても、あ、でもな最近ちょっと疲れてるしなとか、あ、でもお金払うのももったいないしなみたいにいろんな理由をつけて、なんかそのダイエットがどんどん後回しになっちゃうことってあるじゃないですか。 だからこのダイエットもやった方がきれいになって自己肯定感も高まるってわかってるのに後回しになっちゃうのがこのホメオスタシス。やっぱりね、この変化を恐れる自分の機能っていうのがねあるんです。 これをわかっておくと、その何かね、自分にとって幸せになるとわかっているけど、やげれないこととかいつも同じパターンで避けていることとかね、そういったところにも気づけるようになってくるんですね。 だから感情で判断しない、頭の中でぐるぐるぐるぐる考えてると、もうね、百発百中このホメオスタシスが働いて、今までの自分に戻るような言い訳を自分が考えてきてくれちゃうんですよ。 だからね、考えない方がいいんですね。考えれば考えるほど彼に本音を言わない方がいい理由。今言ったら彼との関係変わっちゃうよ。波風立ててこの関係崩れたらどうなるの?彼から嫌われて重たい女って思われたらどうするの?とか、息子が受験なのに空気読めない女ならこいつって思われたらどうするの?みたいに。 もうね、本当にあの手この手で行ってきます。あるいはそういうね、学びたいとか新しい環境を飛び込みたいと思っても、時間がないなぁとかね、家族になっていればいいんだろうとか、お金がないしなぁとか、いろんな理由で本当にやらなくていい理由をめちゃめちゃ私たちは自分に洗脳させる天才なんですね。 だから私自身も今回のアメリカの合宿、めちゃめちゃその金額は迷いました。うわ、マジか、結構かかるなぁと思ったけれども、このね、やらなくていい理由いっぱい出てくるんですよ。やっぱりなぁ、そうだよなぁ、妊活中にそんな海外飛ぶ必要あるかなぁとか、どうしようかな、そこまでして身につけたい技術なのかなぁとかね、考えだしたらね、いろいろ出てくるんですけど、 これはホメオスタシスだ、自分のエゴだわ、寄り戻しだって思って、そこに仕組みが分かっていると、もう考えない、やめよう、もうやる、やる、やる、怖いです、怖いです、もう本当にビビります、無理です、無理です、はいっていう風に、もう無理無理無理無理って言いながらも、結局は行くっていうね、その機能が分かっていると、考えない、先に決めちゃうっていうことができるんですね。 なので、もしあなたの彼も離婚したい、あなたといる方が絶対に未来幸せになると分かっているにも関わらず行動に移せないとしたら、この変化を恐れる寄り戻しが絶対に起きているんです。だから、責めたり詰め寄ったりするよりも、さぁ、どうした方が人は自分から自ら勇気を出したいと思うでしょうか。寄り戻しに負けずに決断できるようになるでしょうか。ぜひ考えてみてください。 ということで、今日も一日、あなたが笑顔で元気に過ごせますように広告を上げていきましょう。夏目桃子でした。またねー。バイバイ。 # 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