TOPライフスタイルメンタル・心理学私を諦めないメディア#462 「無理かな」が口グセの人と、「何とかなる」の人の差11:09 4月30日 48再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次Stanford大学が提唱する2つの思考「無理」と思い込む無意識の壁「何とか」思考がもたらす変化「どうしたら」考える力と環境AI秘書 Claude Coworkの活用術AI文字起こし(β版) # あなたは、固定型?成長型? こんにちは。副業企業コンサルタントの中山優です。 青春出版社から、私は私を諦めないことにしたという本を出しています。 プロフィール欄に本のリンクがあるので、ぜひチェックしてみてください。 そして、オープンチャットにはご参加いただけましたでしょうか。 仕事のオプチャというものをやっています。 仕事に関するあれこれを発信しています。 経営者としての視点とか、人間関係、便利グッズ、 考え方、マインドスタンス、そういったいろんなお仕事に関係する話を たくさんしていこうかなと思っているオプチャです。 現在は絶賛AIの話題中ですけれども、 皆さんからもコメントいただけてとてもうれしいです。 オープンチャットは双方向のやりとりが可能なんですよね。 ニックネームで参加できるというのも気軽でいいなと思っています。 ぜひ、どなたさまもお気軽にご参加ください。 覗きに来たよという感じでご参加いただいても大歓迎です。 このチャプターにオプチャのリンクを貼っておきますから、 ぜひそちらからご参加ください。 今日は、無理かなが口癖の人と、 なんとかなるの人の差についてお話をしていきます。 スタンフォード大学の心理学教授として、 現在もご活躍されているキャロル・ドゥエックさんという女性がいらっしゃいます。 マインドセットの研究をされていて、日本語に翻訳された本もあります。 そのキャロルさんが提唱した考え方に、 固定型マインドセットと成長型マインドセットというものがあります。 固定型の人は、自分の才能や能力はもともと決まっていて、 あまり変わらないと思っている。 だから、自分の状況も今こうだから仕方ないと思い込んでしまう。 それを変えようとする発想がなかなか出てこない人たちです。 一方で成長型の人は、努力や経験で自分は変われると思っている。 だから、目の前の状況も、 あ、なんとかできるかな、とか、なんとかしようとまず考える人たちです。 今この話を聞いて、自分はどちらのタイプの人だと思いますか? 多くの人は、成長型のタイプかな、って思うと思うんです。 だって、健在意識では、なんとかできるかな、とか、なんとかしよう、 って思っている自分という認識があるからです。 そもそもそういう成長型の人でないと、このボイシーとか聞かないと思うんですよね。 私の講座に来られる方々も、一見すると成長型の人たちです。 なぜ一見するとなのかというと、 人の健在意識、つまり表層面では、なんとかしようとする人たちが多いからです。 でも、実は固定型の人は非常に多いです。 例えば、私のお客様は、働き方を見直したい、在宅で子供を見ながら仕事をしたい、 そんな風に思っておられる30代から50代の女性の皆様です。 そんな方々へ講座を開催したり、コンサルをさせていただいていますが、 同じような授業をされている同業者たちの間でも、よくこんな話が出ます。 対面の会にはいけないんです。 オンライン講座の時間がちょうど子供の寝かしつけの時間なので、参加することができないんですよね。 そんな風におっしゃる方がとても多いと。 中には、だから講座には興味があるけど、参加が難しいかなとおっしゃる方もいらっしゃる。 もちろん、講座自体に興味がないから、断り文句なのかもしれませんけどね。 でも、皆様の周りにもゴロゴロ転がっていると思うんですが、 遠くに住んでいるから、東京の開催の場所にはいけない。 そう思っている方すごく多くないですか。 あるいは、子供の寝かしつけの時間と被っているものには参加できない。 ズームの会には参加するけど、子供が家にいるので発言はできない。 そんな風に、できないと決めつけてしまっている方が本当に多いんです。 例えばそれが、毎日参加しなければいけないものだとしたら、毎日は無理だなという気持ちはわかるんです。 でも、だいたいリアルの会もオンラインの会も、月に1回とか2週間に1回とかなんですよね。 月に1回です。 トライもしていないのに、最初から無理と決めつけてしまっている人がすごく多いです。 無理だなと思い込んでしまっているんですよね。 家が遠い、子供がいる、夫の帰りが遅いからワンオペ。 これ、全部今の自分の状況ですよね。 ご本人たちはきっと無意識なんですけど、これは固定型マインドセットの動きなんです。 今の状況は変えられない、今は無理という前提、思い込みで物事を見てしまっているんです。 一方で、私の事務局のメンバーたちはこういうことを言わない人たちなんです。 月に1回ですよね。何とかしてみますっていう感じ。 同じ状況が目の前に来た時に、無理、難しいと思い込んで目の前のチャンスを諦めてしまう。 そういう固定型の方と、何とかしてみます、何とかしてみようと、自分の状況は変えられるという思考やマインドを持っている成長型の人たち。 この人たちの差は、自己成長、自分への信頼感、働き方、仕事の仕方、収入、そうしたあらゆることで差が出てきます。 最も深刻なのは、人間関係にも差が出てくるということ。 無理なんですよねと思い込んでしまっている固定型の人と、何とかなりますという成長型の人と、 どちらの人と一緒に時間を重ねたいか、一緒に仕事をしたいかと聞かれたら、答えは一目瞭然ですよね。成長型の人たちです。 つまり、固定型の人たちの周りにいるのは、同じ固定型マインドセットの人たち。 無理、難しい、できないという思い込みの世界で、もっともっと生きていくことになります。 成長型の人たちは、同じく成長し合う仲間たちに囲まれるようになりますし、成長している人たちに引き上げられるようにもなっていくんです。 人は環境の生き物なので、一緒にいる人間関係によって作られていると言っても過言ではありません。 だから、何とかしようとする人のそばにいることが、自分の生き方、働き方、収入、人間関係を全部変えていくんですよね。 目の前の状況にどうしたらできるかなと考える癖を持てるかどうか、それが一番大事なことだと私は思っています。 だから、今日からどうしたらできるかなを考えるようにしていく。固定型か成長型かは、自分で変えていくことができます。 さあ、あなたは今、どちらの側だと思いますか?そして、これからどうなっていきたいですか? 今日はそんな問いを投げて終わりたいと思います。 # オンライン秘書の方にこそ! 今日も一つお知らせをさせてください。 オンライン秘書や自分でお客様を持ち仕事をしている人、 そんな方はこのVoicyをお聞きの皆様の中にもいらっしゃると思います。 当たり前のことですが、自分で仕事をしていると、全部の業務を一人でやることになりますよね。 起業初期の私もめちゃくちゃそうでした。 例えば、お客様対応、画像や告知ページの制作、請求書や領収書の整理、 スケジュール管理、SNSやブログの発信、お問い合わせ対応、メールの返信、 一つ一つは本当に大したことがない業務なんですけど、地味に時間を奪っていく作業ばっかりなんですよね。 うちの会社はブレイン秘書の育成をしています。 秘書はクライアントの仕事を代わりにやる立場なんですね。 だからこそ、漏れがないか、間違いがないか、見逃してないか、忘れていないか、 そんな気を張って仕事をしている時間がとても長いと思います。 仕事は確かに大事です。 でも、全てを自分で抱えていくのはとても大変なことですよね。 もう一人自分がいたらなぁと、これは多くの人が一度や二度は思ったことがあると思います。 そんな人にこそAIと私は思っています。 その中でも最近とても話題になっているクロードコワークというAIがあります。 これ話題になるだけのものだなぁと思っています。 というのも、このクロードコワークは指示をするだけで作業そのものを終わらせてくれるAIだからです。 まさにもう一人の私ができるんですよね。 実際に私は、LP制作、ノートの下書き、請求書の発行、Googleドライブへの保存、 台本を毎朝LINEに送ってもらう、ウェブリサーチ、ワードプレスへのブログの下書き、 Excelシートの作成、こんなことをしてもらっています。 まあ、LPの制作以外はどれも大したことない業務なんですよね。 でも、本当に地味に地味に仕事を奪っていく者たちです。 それらが一気に片付いていくんですよ。 そんな様子を実際にお見せする実演セミナーを明日開催します。 無料で開催するので、ぜひご参加ください。 このチャプターに詳細とお申し込みのページのリンクを貼っておきます。 5月からスタートする当社のAI講座の中では、このクロードコワークも扱っていくことにしました。 だって本当にもう一人の私ができるので、これを伝えることで本当に皆さんの仕事が一気に楽になって、 大切なことへ時間を使う人が確実に増えていくと思うから。 私自身は、女性の働き方、生き方をサポートするという仕事をずっと長年やってきていますし、 これからもその仕事をしていきたいと思っています。 だから一人でも多くの人が自分らしい働き方を作っていけるようになる、そういったことをお伝えしているんですよね。 なので、AIも迷ったんですけどね、やることにしました。 まず、明日開催する実演セミナーにお越しください。 オンラインで20時から開催します。 このチャプターに貼ってあるリンクからお申し込みくださいね。 それでは、今日も聞いてくださりありがとうございます。 何か拾えるところがあったら幸いです。またお届けします。 もっと見る #何とかなる #50代の働き方 #中山裕 #40代の働き方 私を諦めないメディア中山 裕子| 40代からの複業起業「ブレーン秘書アカデミー」主宰07:391.あなたは、固定型?成長型?https://line.me/ti/g2/uHPmnNv6ILWcDOr0EDALjXNFgsKc8Sqtf0Uu0g03:312.オンライン秘書の方にこそ!https://note.com/tnhjm082/n/nc7e2ff4b6b76コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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