うまくいかない日もある。だから退屈せずにいられるのかもしれません。 12分・9月9日・ 23再生AI目次タイムが出ない苦悩とその背景新トレーニングの試みと成果得意な高強度練習のジレンマコーチングがもたらす光と影パフォーマンス向上と休息の関連性
見えない人にとって、“耳からわかる”スポーツ観戦は何を変えるのか 11分・9月8日・ 28再生AI目次Tリーグ卓球音声ガイドの新展開耳で楽しむスポーツ観戦の可能性野球ラジオ中継が教えるアクセシビリティテクノロジーが変えるスポーツ観戦体験誰もが楽しめる環境への挑戦
自分に勝つまではやめない 8分・9月7日・ 26再生AI目次不振のシーズンからの巻き返しを誓う9月が鍵!ジャパンパラでの挽回へレース本番へ!練習法の大転換競技と並行!多忙な仕事の裏側雪見大福メロンソーダの意外な結末
涼しい格好の工夫について 齋藤くんとのんびりトーク in ロサンゼルス🇺🇸 12分・8月26日・ 46再生AI目次ロサンゼルス・ラスベガスを襲う過酷な暑さ齋藤くんが語る冷却ポンチョの驚くべき効果スイマーが実践する究極の涼しい格好とは?半袖かタンクトップか?涼しさの意外な考察灼熱の飛び込み台!プールの水温とのギャップ
義足の香りについて🦿🌹パラパンパシフィック日本代表事前合宿の昼食🍚齋藤くん、南井くん、荻原くんと🏊 10分・8月22日・ 36再生AI目次義足デザインの秘話と色へのこだわり日本代表選手たちの意外な現状報告目指すは世界!驚異の目標タイム宣言齋藤ポイント:義足の「草にそぐ法違反」知られざる合宿生活の愉快な舞台裏
先生のタクシーを待ちながら🚕気になるニュース 9分・3月15日・ 44再生AI目次服の断捨離:汎用性を高める選び方の極意知識が鍵!着回しで物を減らす高度な戦略高橋なるみの解説に学ぶ非認知的能力の力心を打つ!オリンピック解説が示す人間性リク・リュウペア物語:逆境を乗り越えた輝き
スターバックスコーヒーから☕️身軽に暮らそう 13分・3月12日・ 52再生AI目次スターバックスから「身軽な暮らし」へキャリーケース一つで変わる生活の質物がない部屋が「おしゃれ」な理由人生を豊かにする「自分本位」な断捨離「まだ着るかも」その思い込みの克服法
メダル公開🥉自己投資について 13分・3月8日・ 36再生AI目次61歳デビュー!野球クイズ挑戦の裏側大人になってからの学びの喜びモデルとしての美容投資の重要性環境と賢い自己投資の選択夢や目標を叶える自己投資の秘訣
オーストラリアからお帰りなさい🇦🇺ネガティヴ思考の手放し方 13分・3月1日・ 38再生AI目次忙しさの先にある心の充実とはネガティブ感情に気づく第一歩矢印を外から内へ変える思考術状況と心を切り離す心の眼鏡「パッパラパー」の精神で生きる道
オーストラリアへ向かうスカイライナーからその2.失敗から学んだこと🙁 8分・2月22日・ 34再生AI目次京成スカイライナー切符購入の誤算「失敗」を次へ活かす思考の極意パスポート忘れと伝説の駐車場事件トラブル回避へ導く確認の重要性今年の目標「予定を入れない」真意
オーストラリアへ向かうスカイライナーから🐨🦘🐊 12分・2月19日・ 45再生AI目次激動の1ヶ月 選挙と野球の舞台裏まさかの新境地 ラップ挑戦の舞台裏全集中!ラップパフォーマンスの極意ネズミ男事件!イベント衣装の舞台裏過酷な挑戦、再び?イベントの魅力
大盛況のファン感謝祭で公開収録🎙️川で泳ぎ始めたきっかけとボイストレーニングそして幻のアイスティーについて🥤 9分・1月18日・ 81再生AI目次プールを始めた意外なきっかけ水泳からダンスへ 異色の軌跡母の教えを破り歌に挑戦の裏側「冬の稲妻」特訓 ボイトレ秘話幻のアイスティー!? カラオケ珍事
グリンピース🫛ごきげんマスター🎈ダイエット🤭 13分・2025年10月27日・ 57再生AI目次ご機嫌を追求する意義とは?リバウンド王からの脱却方法食欲をコントロールする秘訣シンガポールでの意外な食生活ノラスイマー卒業後の目標とは?
六本木ヒルズにて公開収録❓ 13分・2025年10月23日・ 60再生AI目次六本木ヒルズ公開収録、何が特別?シロピー、太平洋単独航海の壮大な挑戦サンデーゴへ!冒険を応援するツアー計画滝行で心身を清め、願掛けに挑む覚悟宇宙フェスティバル開催決定!12月に何が?
世界選手権を終えて🏊♂️ただいまー🤗 12分・2025年10月16日・ 66再生AI目次世界選手権銀メダルの舞台裏、350m地点での心境とは?レース中にまさかの電話!仕事の対応に迫られた驚きの状況シンガポールでの奮闘と、帰国後の多忙な日々を振り返る3年ぶりのディズニーランドでミニーちゃんに恋した!?万博ガンダムパビリオン、アクセシビリティ問題発生!
パラ水泳世界選手権の食堂 みんなで試合観戦🍽️ 10分・2025年9月23日・ 235再生AI目次シンガポールでの選手たちの食堂風景世界選手権をみんなで観戦イタリアの下尾根選手のレースを応援選手たちのリラックスした姿とは?
自分軸の作り方 12分・2025年9月18日・ 74再生AI目次高校野球から学ぶ人生の成功とは?自分軸の重要性を再確認する慶應義塾高校野球監督の教えとは?人生の頂点、その先にあるものとは?自分軸を作るための具体的な方法とは?
あなたにお返事💌 思春期とナマステ、そして放送日について 11分・2025年9月14日・ 42再生AI目次思春期のアニメ、まさかの共通点久保大輝さんとの貴重な対談パラリンピックの新たな価値観夢を叶えるための遠隔収録計画リスナー投票で放送日決定
あなたにお返事💌 匂わせ女子と水泳部、そしてブザービーターについて 22分・2025年9月10日・ 54再生AI目次匂わせ女子の謎めいた言動に迫る水泳部経験が語る練習の厳しさとはブザービーターの魅力と意外な共通点6ニーズと個性豊かな人間関係シンガポール行き?気になる伏線とは
あなたにお返事💌ジェネレーションギャップと下半期、そして3代めソファについて 22分・2025年9月7日・ 67再生AI目次セレブな研修の裏側と意外な仕事ぶりジェネレーションギャップと頼むのが苦手な人下半期の目標とノラスイマーの挑戦3代目ソファと理想のマイホーム像マダムアイドルと全粒粉パンの秘密