AI目次
忙しさの先にある心の充実とは
ネガティブ感情に気づく第一歩
矢印を外から内へ変える思考術
状況と心を切り離す心の眼鏡
「パッパラパー」の精神で生きる道
毎日が少しずつアガる 富田宇宙のプールサイドカフェ
富田宇宙 パラリンピック競泳日本代表|EY Japan DE&I|スピーカー
  1. 02:56
    1.

    チャプター 1

  2. 09:44
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
hi~chan
4月3日
これ、誰にも話してないんですけど、
母が元気になったあとも、我が家は色々あり…
状況的に周りから「大変だね」と言われてしまうようなことだと思うのですが、ひーちゃん全く慌てることなく約半年過ごしてきまして、最近解決いたしました!
昔のひーちゃんだったらごきげんでいられなかったかもしれません。
家族みんなが楽しく過ごせていられるのは、うーたんからいただいてきた素晴らしい教えのおかげであります。
感謝感謝ー🥹🙏🏻✨
返信
avatar
ちえのわ
3月2日
自分の感情に気づくライフスキル。気がついた瞬間にネガティブな感情、マイナスな感情がほどけ始めてる。すごい!✨
自分の感情に心に矢印を向けるっていうのは、アリサリウ選手はそれの究極なのかなと思いました。
宇宙さんみたいな域には全然行けませんが、東京パラ前と後で私の心のメガネは確実に変わってます。
私も宇宙さんとゆーか姉さんを見習ってパッパラパーで行きたいです☺️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも応援ありがとうございます✨

毎日が少しずつアガる 富田宇宙のプールサイドカフェ

富田宇宙 パラリンピック競泳日本代表|EY Japan DE&I|スピーカー

「プールサイドでコーヒーを飲みながら話すように、挑戦のリアルや視覚障害のある暮らし、DE&Iの仕事、そして日常のあれこれを本音でシェアします。挑戦は人を自由にする。コーヒー一杯分の時間、少し前に進みたくなる対話を。」

新着の放送