#664【論文紹介】キウイ🥝VSオオバコ 慢性の便秘に効くのは❓の罠（必ず最後まで聞いて下さい☝）
13:06
518再生
内科医たけおの『心身健康ラジオ』
内科医たけお＠たけお内科クリニック からだと心の診療所 院長
- 13:061.
【論文紹介】キウイ🥝VSオオバコ 慢性の便秘に効くのは❓の罠（必ず最後まで聞いて下さい☝）
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
内科医たけおの『心身健康ラジオ』
内科医たけお＠たけお内科クリニック からだと心の診療所 院長
※6月末でVoicyでの配信を終了しました。
最終回へコメント頂いた方、ありがとうございます。
コメント返しはVoicyではしていませんので、こちらでお聞きください。
https://stand.fm/episodes/64a72b66f345d1e512de1e75
《毎朝5時30分生配信＆5時50分更新！》
SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師＆クリニック院長がお送りする番組です(^^)
この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊
生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄
ぜひ👍イイネ！💭コメント
↪️お知り合いへのシェア！
宜しくお願いします＼(^o^)／
👇たけお内科クリニック からだと心の診療所（オンライン診療可）
https://www.body-mind-clinic.com/
👇各メディアへのリンクはこちら
https://linktr.ee/naikaitakeo
※配信する内容は個人の見解であり、所属機関や所属団体、学会などを代表するものではありません。
最終回へコメント頂いた方、ありがとうございます。
コメント返しはVoicyではしていませんので、こちらでお聞きください。
https://stand.fm/episodes/64a72b66f345d1e512de1e75
《毎朝5時30分生配信＆5時50分更新！》
SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師＆クリニック院長がお送りする番組です(^^)
この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊
生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄
ぜひ👍イイネ！💭コメント
↪️お知り合いへのシェア！
宜しくお願いします＼(^o^)／
👇たけお内科クリニック からだと心の診療所（オンライン診療可）
https://www.body-mind-clinic.com/
👇各メディアへのリンクはこちら
https://linktr.ee/naikaitakeo
※配信する内容は個人の見解であり、所属機関や所属団体、学会などを代表するものではありません。
新着の放送
#666【ヴぉいすぃー最終回】振り返り・コメント返し＆感謝の言葉☝️
#665【興味シンシン☝️医療ニュース解説】認知症3大ニュース☝️
#664【論文紹介】キウイ🥝VSオオバコ 慢性の便秘に効くのは❓の罠（必ず最後まで聞いて下さい☝）
#663【超真面目回】緩和ケアとプライマリ・ケアは統合すべき？
#662【注意喚起】ALT30以上は要注意です⚠️健診結果をよく見て‼️
#661保健師国家試験にチャレンジ☝️食事を食べない！どう対応する？
2023年6月#660【Voicyプレミアム雑談最終回】精神神経学会＆オフラインイベントの感想
#659【感謝】1週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
#658【興味シンシン医療ニュース解説】Googleレンズで診断?!
#657【声の書評】緩和ケアのすごいシリーズ出た！
キウイ🥝毎日1/2個ずつ食べていて、しつこい便秘が解消しました。テレビ番組で見て、食べ始めましたが、本当に良く効きます‼️
キウイ🥝に限らず果物の研究って意外と多いですよね😊
確か「うつ病の予防に果物がよい」という論文がある。と、たけお先生のお友達の某薬剤師さん🐒が教えてくださいましたよ😆
＋起床時のお腹のストレッチで便秘が解消するようになりました。
環境や食べ物が変わって出にくい時には適宜Mg剤や大黄甘草湯のお世話になっています。
便秘の薬は近年本当に手玉が多くなりました。本人の食生活、活動度合い、腹部状態など検討しながら合うお薬を見つける醍醐味があります(笑)
一日二個はちょっとハードル高めですが、試してみたいと思いました。おなかがもうちょっと元気になったら…です。
娘に食べさせてみようかな😆混合型だからだめかな…
それより酸化マグネシウム‼️身も蓋もないです🤣
クロスオーバーの研究、信頼性が増しますね。
私食べられないですね💦
もみじさん、情報ありがとうございます😊