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【脳科学が証明】記憶力が倍になる勉強法12選

30:22
269再生
AI目次
記憶力は才能じゃない？脳科学の新常識
集中力が爆上がり！脳を活かす学習環境
忘却曲線に打ち勝つ！記憶定着の秘訣
ドーパミンでやる気UP！脳の報酬系活用術
記憶の限界突破？チャンク化と脳の可塑性
#心理学 #習慣 #勉強法 #脳科学
アスカの資格試験からの人生戦略チャンネル【資格100個持ち大道芸人】
プレミアム放送配信中！
  1. 02:22
    1.

    オープニング

  2. 02:16
    2.

    ①ポモドーロテクニックで集中を維持

  3. 02:06
    3.

    ②間隔反復で忘れない

  4. 02:06
    4.

    ③アウトプット学習で記憶を強化

  5. 02:20
    5.

    ④複数感覚を使う

  6. 02:00
    6.

    ⑤睡眠を味方につける

  7. 02:08
    7.

    ⑥運動で脳を活性化

  8. 02:08
    8.

    ⑦感情と結びつける

  9. 01:58
    9.

    ⑧ごほうびでドーパミンを出す

  10. 02:08
    10.

    ⑨学習環境を整える

  11. 02:03
    11.

    ⑩朝一番に勉強する

  12. 02:19
    12.

    11チャンク化で覚えやすくする

  13. 02:06
    13.

    12記録して見える化する

  14. 02:28
    14.

    エンディング

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アスカの資格試験からの人生戦略チャンネル【資格100個持ち大道芸人】

大道芸人アスカ【資格100個持ち大道芸人】

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こんにちは！パーソナリティの大道芸人アスカです。

Voicyでは、「学ぶことが楽しくなる」をテーマに、勉強、暗記、資格試験、思考（マインド）、メンタルなどリスナーさんの日々の癒しと成長の刺激になるような番組をお送りしていきます。
大道芸人ならではのトークをお楽しみいただければと思います。

大道芸人アスカとはこんな人です

・山口県下関市出身
・東京大学法学政治学研究科修了
・行政書士、宅建、管理業務主任者、FP2級、通訳案内士、貸金業務取扱主任者、証券外務員1種、個人情報保護士、危険物取扱乙種第四類、象使い、かっぱ捕獲許可証など、合計100個の資格を保有
・趣味は資格取得と無駄知識の暗記 。
・毎月1個以上資格試験を受験
・世界の国と首都、元素記号、円周率など、一生役に立ちそうにない知識を暗記
・大道芸をしながら世界中を旅するのが夢

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