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自分は何をしてるんだろう、と暗い気持ちになってしまいます

11:39
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AI目次
環境変化がもたらす心の葛藤
自己価値の喪失と劣等感
他者との比較を乗り越える視点
ポジティブな自己対話の重要性
困難な時期に築く「自分の説明書」
#葉一 #とある男
とある男が相談に答えてみた
葉一／haichi
  1. 01:56
    1.

    【雑談】

  2. 01:42
    2.

    【今日の相談】RN：れふとさん

  3. 08:02
    3.

    【葉一の返事】

コメント

avator
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も〜ちゃん🍀
10月11日
お弁当のおかず…悩みますよね💦

我が家の定番のお弁当🍱
（💖の玉子焼き…ウインナー（ケチャップ味）ちくわのキュウリ、ブロッコリー、肉団子）←毎回、同じパターン🤭🫢
幼稚園から一緒の友達に、変わらないね〜って…言われたみたいで🫣🫢

あとはご飯に刻み海苔で、一言メッセージ…蓋を開けるたびに、今日はなんて書いてあるか楽しみなんだよねーって…（←これが一番、時間かかるかも🤣）
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🌸⸜あさちゃん🍀
10月10日

仕方がないから知恵をお貸ししてさしあげましょう😑笑
でも息子君の好みじゃなかったらごめんね

わが家のあと一品は…
①味玉(前日お夕飯のご飯を炊く時にアイラップに玉子を入れて炊飯器の中に！ゆで卵を作り皮をむいてアイラップにゆで卵と味付けは甘辛く(➕ごま油)orすき焼きの素orめんつゆに漬けて②厚揚げを豚バラで巻いて焼く(甘辛くor焼肉のタレ)③カニカマ➕大根やキュウリの千切りをマヨネーズであえる④キュウリorキャベツetc 塩昆布➕ごま油⑤ふじっこのお豆さんシリーズなどで隙間を埋めていたかな🤭
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🌸⸜あさちゃん🍀
10月10日
なぜか私は娘のお弁当に対してだけ、冷食を入れる事に罪悪感がありいつも前日のお夕飯を多めに作ってお弁当のおかずの1品にしたり…でも高三のある日、冷食も入れて欲しい💦と言われ今思い出すと懐かしいですね
私の母のお弁当で印象深いのが…愛娘の為に用意してくれたお弁当の蓋を開けるとぎっしり敷き詰められた鰻が🙀笑 あれは豪華で美味しかったなぁෆ˚*後から聞いた話だけど、半額だったみたいです笑 参考にならないけど、お好み焼きのお弁当(半円を二枚重ねて笑)もありました🤗中学の頃レンジがあったから温めて…
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🌸⸜あさちゃん🍀
10月10日
多めに作ったお夕飯は…
高野豆腐(お汁は気を付けてね)かぼちゃの煮物、冷凍のほうれん草を胡麻和えの素で混ぜるなどなど🤭あと高三のとき、リクエストがあったのはセブンの金のシリーズ！食べたことあるかな、豚の角煮、あれはおすすめですよ！ハンバーグも美味しそうだけど、サラダチキンをお弁当に入れた時は、NGでした。なんか堅かったみたい笑
あ〜懐かしい✨️
お役に立てたかなぁ🤗
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野口理絵
10月8日
新しい環境…。今年３月に卒業した教え子たち、元気かなぁ。。懐かしくもあり、心配でもあり…。Voicy聴きながら、そんな今の私です。

うまくいったときの理由を考える。私も実践しています♡
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沢桃
10月8日
鶏胸肉の鶏ハムオススメです！！
YouTubeに簡単なレシピ沢山あります！作り置き出来ます！3日くらい持ちます！
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もとこ
10月8日
葉一さん、こんにちは。
れふとさん、応援しています。1ミリずつでも楽しめますように🍀

葉一さん、お弁当作りお疲れ様です！
はこさんの"５分で朝ラク冷凍弁当"という本を夏前に買いました。
それを参考に晩御飯の時に1品ずつお弁当用に作って冷凍しておきました。そのおかげか、この夏、お弁当作りは楽しく終われました。
あとは献立を立てて、朝起きてあー何作るんだっけ…がないようにしました。
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とある男が相談に答えてみた

葉一／haichi

YouTubeで授業動画を投稿している葉一です。
2021.9.1にVoicy始めました。

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「とある男が授業をしてみた」
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