「みなさんの節約術教えて」から1ヶ月、関根が取り入れたものは？#2167
24:34
4,289再生
AI目次
「皆さんの節約術」から関根の実践スマホ代を激減！日本通信SIMの威力ETCマイレージ登録秘話と年間効果ダイエットと節約を両立する「お茶」iPhone白黒画面化の意外な結末とは
FP関根のお金とビジネス いま伝えたい話
プレミアム放送配信中！
- 04:221.
FP関根のプレミアムリスナーはこちらからお入りください♪
- 18:492.
「みなさんの節約術教えて」から1ヶ月、関根が取り入れたものは
- 01:243.
終わりの挨拶
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
私自身のスマホとの付き合い方ですが、寝室に持ち込まない、SNSの時間制限を設ける、つい開いちゃいたくなるアプリは奥におく、グレースケールで使うなど情報として知ったことは基本的に試してみて定着しているものが多いです。
スマホは便利な反面、害になってしまう部分もどうしてもあると思うので、本やVoicy、YouTubeなどでスマホとは何か、付き合い方とはどうすればいいかなどの情報を常に収集して自分の中に取り入れるようにしています！
我が家ではまだ息子が小学校1年生なので、スマホは持っていません。ですが、親として「食事中は絶対にスマホを触らない」「ベッドサイドにはスマホを持ち込まない」という2点は、夫婦で徹底しています。
家族で過ごす時間は家族との会話に集中し、寝るときは寝ることに集中する。この使い分けが大事だなと思いました！
②心にノイズを生むSNSは、見ないようにしています。いいねの数にモヤモヤするのが嫌なので、自分からの発信もほぼしていません。
これらを実践することで、日々の生活が驚くほど穏やかになりました。これからも、本当に大切なことに集中できるように心がけていきます。
他に特に良かったと思うのは、寝る際にスマホを寝室に持ち込まないようにしたことです。寝るしかないのでしっかり眠れ、朝も目が覚めてスマホが見たくなったら起床です。
朝の目覚ましはApple Watchに頼っています。
最近、関根さんの配信で見たカラーフィルターを掛けました。白黒は厳しかったので50%くらいに設定して大人しい画面にしています。慣れると通常状態がギラギラして目が疲れて感じるので目に良さそうです。