#267 💐ライブを支えてくださったすべての皆さまへ、感謝を込めて 15分・11月7日・ 218再生AI目次なつこLive「Dear」感謝を伝える瞬間17年の絆が紡ぐ、観客との一体感タイトル「Dear」に込められた特別な想い一流ミュージシャンとの共演が魅せるものライブがくれた感動と次のステージへ
#266 あの時の一言が、今も私を支えてくれる〜仕事で救われた言葉〜 24分・10月31日・ 204再生AI目次夏子初の写真集「Dear」発売決定の舞台裏ミュージカルの窮地を救ったプロの金言森鴎外リーディングでの苦戦と克服の秘訣武田氏が語る「周りの仲間」がもたらす安心応援の言葉が紡ぐ「魔法」とライブへの誓い
#265 “小さな達成感を味わう” 毎日は小さな「できた!」にあふれている✨ 16分・10月24日・ 177再生AI目次ポジティブ思考を育む「小さな達成感」ピラティス継続で発見!インナーコアの力ひとりきっちん!イカ捌きで見つけた新境地歌手の裏技?米粉唐揚げを極める時短術日常を彩る「自己承認」のポジティブ効果
#264 🧥衣替えで心もスッキリ!私なりの整理術と手放すコツ🍂 19分・10月17日・ 145再生AI目次衣替えの挫折を防ぐ現実的アプローチ洋服整理!「手放す」私流3つの原則「いつか着る」服、本当に必要ですか?服は家賃を払わない?究極の整理術体は一つ!心ときめくクローゼットへ