AI目次
3年前の挑戦、新たな習慣化宣言
毎日5時起きチャレンジ開始!
読書習慣から得た気づきとは?
早起きで得られる驚きの効果
充実感に満ちた一日を送る秘訣
本と学びの雑談ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 00:20
    1.

    こんばんみ

  2. 10:00
    2.

    !!毎日5時起きチャレンジ!!

  3. 02:15
    3.

    自分をフルに使って生きたいな

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本と学びの雑談ラジオ

こず|読書&コーチング

ライコーチで読書インフルエンサー(←自分言うのは恐縮ですが)の大島梢絵です。

日々のコーチングや読書、生活の中で気づいたこと・感じたことを、ゆるっと雑談感覚でお話ししています。学びをシェアする気持ちで配信していますが、本当に単なる雑談のほうが多いかもしれません。自分が楽しく喋る!をモットーにごきげんな放送を心がけています☺️笑

著書📚
『私たちの読書生活』大和書房 2/9発売✨
『本を楽しむ教科書』ナツメ社 12/16発売
『読書は鼻歌くらいでちょうどいい』辰巳出版

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