健康に89%役立つラジオ
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    タイトルコール

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    私の年末年始の過ごし方

  3. 03:32
    4.

    年末のご挨拶

コメント

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もみじ
2022年12月30日
一年後の2022年12/30に再度拝聴しました。なぜか、ういういしさを感じてります。2022年は、先生のお茶目な一面をたんまり聞かせていただきましたので、2023年またどうなるか、、👮に監視されてますのでご留意を🍁
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noboke narita
2021年12月31日
永澤先生こんにちは。
おせち料理数年前までほぼ手作りしてました〜
伊達巻き田作り黒豆煮物…お重箱2段分🎶
最近は買った方がおいしいのでね!
今年もありがとうございました♪良いお年を🎶
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永澤 貴昭(大学教員 スポーツ栄養士)公式アカウント
2022年1月19日
手作りだったんですか?
凄い💦
レベル高いです!!
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noboke narita
2022年1月19日
数年前まで自分の料理に自信持ってました…過去形🎶最近なんでもお金出せば美味しいものあるので、作る気力が無くなりました💦
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Sara(せーら)🌙*゚
2021年12月31日
今から年越しうどん食べまーす❣️
丁度茹でているとこでした(笑)
そしてうどん県のお雑煮は餡もちです(๑'ᴗ'๑)
良いお年をお迎えくださいませ♡♡
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永澤 貴昭(大学教員 スポーツ栄養士)公式アカウント
2022年1月19日
今更ですがコメントありがとうございます!
うどん県は仕事で数回行きましたが最高ですよね!大食いの私は1日何杯食べたかわかりません!!
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みずくらげ
2021年12月31日
「第○回に、人気の回のURLをつけましたのできいてください!」とお話くだされば、回遊してくださる方がいるでしょうに(笑)
来年も楽しみにしています。
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永澤 貴昭(大学教員 スポーツ栄養士)公式アカウント
2021年12月31日
勉強になりますっ!!
ありがとうございました(笑)
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hiro ikeda
2021年12月31日
1年間お疲れ様でした。毎日楽しく聞かせてもらってます。
来年もよろしくお願い致します💕
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これからも応援よろしくお願いします‼️

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ながたか

スポーツ栄養学を専門とする大学教員です。
2026年9月以降、私にダイナミックな変化があるかもしれません。。。
X(旧Twitter)やInstagramでは日々ゆるっと発信しているので良ければフォローお願いします!

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大学教員で食や運動などに関する授業をしているスポーツ栄養士です。加えて大学院生(博士課程)でもあります。
栄養、食事や運動など健康に関する話題を軸に、さまざまなな角度からお話ししています。忙しい日常に実践できる健康のためのちょっとした工夫などを論文を引用してお伝えします。
加えて、こんなテーマ(下ネタなど)も論文になっているの?という『トンデモ論文』を月に1回程度放送しています。
チャンネルのモットー:エビデンスのある正しい情報を正しい表現でできる限り楽しく話す

※個人的な相談はプレミアムでのみ対応いたします。ご了承ください🙇🏻‍♂️

【プレミアム】
不規則ですが最低でも15回/月以上は行います。
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大学院生としての本気のあがき(頻繁に)
健康に関するお話(まれに)
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100%健康に役立つわけではないけど、まぁまぁ役立つかも…くらいのゆるいイメージです

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